Pro lepší fyzický a emoční vývoj doporučujeme preventivní masáž všem dětem. Dokáže udělat někdy. Než začnete, promluvte se svým lékařem o nejlepších metodách, které můžete použít. Masáž je užitečná pro děti od prvních dnů života. Posiluje svaly, rozvíjí kardiovaskulární systém, má příznivý účinek na emoční pozadí dítěte a zlepšuje trávení. Je dokázáno, že s pravidelným výkonem lehké profylaktické masáže, děti spí lépe, jsou méně náchylné, klidnější a společensky. Teplé ruce matky, jejich jemné a hladké pohyby dávají dítěti pocit bezpečí a lásky. Masáž také umožňuje matkám, aby cítili kontakt s dítětem, dali mu svou péči a lásku, stejně jako dobití pozitivních emocí, protože každý ví, jaký příznivý vliv má dítě na emoční stav matky.
Kdy mohu začít dělat masáž pro děti?
Profylaktickou lehkou masáž lze provádět téměř od prvních týdnů života dítěte. Doporučuje se, bez zatlačení, zdvihnout dítě na zadní straně, nohy, pera. To má vždy pozitivní vliv na celkový vývoj dítěte, jelikož obdrží první dojmy světa skrze matčinu dotek, a teplo a něha, které dává do nich, pomáhá dítěti cítit se bezpečné, mateřské a milující. Jak ukázala výzkum, čím dříve matka začne hladit dítě, tím rychleji získává váhu, zvyšuje imunitu a snižuje hladinu stresového hormonu. Později, po 3-4 týdnech života, můžete začít používat složitější techniky s lehkým tlakem. Snažte se přehánět a sledovat, jak dítě reaguje na ně.
Může masáž pomoci s kolikou ve střevě?
Příčina kolik je často spojena s problémy s krmením a trávením. Nicméně je známo, že snadné hladení na břicho dítěte ve směru hodinových ručiček pomáhají významně snížit bolest způsobenou kolikou a dokonce zcela odstranit projevy.
Co znamená vybrat masáž?
Používejte ty nástroje, které umožní, aby se vaše ruce posunuly na kůži dítěte lépe a pohyby by měly být hladké a měkké, aby dítě dostalo příjemné pocity z masáže. Jedním z nejlepších prostředků je dětský olej. Při výběru je třeba zkontrolovat, zda je určena pro novorozence a zda je testována na alergické reakce. Také se ujistěte, že agent nepomůže zablokovat póry, které mohou vytvářet patogenní prostředí.
Jak často mám masírovat své dítě?
Stačí provést preventivní masáž jednou denně, ale denně.
Jakou denní dobu je nejlepší udělat masáž a jak dlouho by měla trvat?
Nejlepší je masírovat dítě během jeho bdění, když nechce spát ani jíst, je klidné a cítí se dobře, někde 30-40 minut po krmení odpoledne nebo večer. Ti děti, které se dlouho nemohou uklidnit, doporučují masáž večer po koupání. Je lepší, pokud používá prostředky s uklidňujícím účinkem. To přispívá k dalšímu uvolnění a pomáhá dětem rychleji spát. Že dítě není unavené, doporučuje se udělat masáž ne více než 10-15 minut.
Existují případy, kdy se masáž nedoporučuje?
Děti s akutními chronickými a patologickými onemocněními začnou dělat masáž pouze po konzultaci s pediatrem. Věnujte také pozornost reakci dítěte na masáž. Pokud začne být rozmarný a plakat, znamená to, že musíme zjistit, co je příčinou. Vzhledem k tomu, že zahřáté ruce maséra, příliš silný tlak nebo intenzita tlaku a někdy jen špatný zdravotní stav dítěte může způsobit, že má negativní postoj k samotnému postupu.
Jaké techniky lze použít s uklidňující masáží?
S uklidňující masáží můžete použít stejné techniky jako při běžné preventivní masáži, a to lehké, hladké a hladké pohyby. Můžete začít s tváří, hladit podvodníky, křídla nosu, pak jít do břicha, pera, nohy. Zatlačte opěradlo a dokončete masáž.
Během masáže je nejlepší mu povědět pohádku nebo zpívat ukolébavku. Snažte se dát svým hlasům jemnost a klid, což pomůže vašemu dítěti rychle se ponořit do spánku.