Ale na počátku těhotenství trpí mnoho žen toxicokózou. Nevolnost, závratě, zvýšená únava, synkopa - časté společníky prvního trimestru. Proto obzvlášť opatrní lékaři nedoporučují budoucí matce jezdit auto bez doprovodu. V každém případě byste se měli velmi pečlivě poslouchat. Jakmile se necítíte dobře, okamžitě zastavte a odpočiňte. Vezměte si s sebou láhev čisté vody, abyste se napili, umyjte a balíček solných krekrů nebo jablka, pomohou vám vyrovnat se s mdlobou a v případě, že doplníte síly.
Během těhotenství se orgány v břiše začínají posunovat, aby poskytly prostor pro vyrůstající dítě. Každým dnem vzrůstá děloha pevně na páteř. To vše často vede k těžké bolesti zad. Pokud jste trpěli osteochondrózou před těhotenstvím, pak problémy se zády jsou téměř nevyhnutelné, zejména u těch matek, kteří musí strávit více než 3 hodiny denně. Ujistěte se, že se zaregistrujete do bazénu - plavání pomůže uvolnit napětí z unavených svalů zad. Mnoho mladých matek pomáhá speciální masážní rohože, které jsou pohodlně připevněny k sedadlu řidiče. Pokud se něco náhle pokazilo, okamžitě zapněte "nouzové" a zastavte.
Brzděte co nejlépe, aby vozidlo, které vás následovalo, nebylo náhodou zasaženo.
Ve druhém trimestru toxikóza zpravidla uvolňuje budoucí matky a jejich pohoda se výrazně zlepšuje. Některé nemoci však mohou přetrvávat. Protože dítě doslova jí matku, u hladné těhotné ženy, stejně jako u diabetiků, hladina cukru v krvi někdy prudce klesá. Takže vyjměte krekry z interiéru vozu není nutné a stojí za to přidání čokolády. Změna krevního oběhu a přírůstek hmotnosti může vyvolat vývoj křečových žil. Proto je škodlivé sedět v jedné poloze po dlouhou dobu v pozici. Když stojíte v dopravní zácpě, je lepší držet se v pravém řádku, takže jednou za 40-60 minut můžete zastavit a projít kolem auta
Obnovení krevního oběhu pomůže jednoduchému cvičení: postavte se rovně a plynule se zvedněte k patě a pusťte se na paty a zároveň se snažte zachovat rovnováhu a neodvádějte tělo ani dopředu, ani zpět. Mimochodem, auto je skvělé místo k poslechu hudby nebo audioknih, spolu s dítětem. Nezapojujte se do těžké skály, hlasité zvuky mohou děsit dítě, které už slyší, co se děje venku. Zahrňte klasickou hudbu nebo dětské písně, uklidní a uvolní vás oba.
Navzdory rostoucí břicho a bolestivé hrudi, v žádném případě byste se neměli zastavit v autě. V případě nehody můžete narazit na břicho proti volantu nebo schránce v palubní desce, což je pro vaše dítě mnohem nebezpečnější, než když se vaše matka opatrně připojí. Navíc pro tehotné ženy se prodávají speciální bezpečnostní pásy: přejíždějí pod břicho, čímž chrání dítě.
Nejnověji, žaludek může být již tak velký, že se stane nepohodlným řídit auto. Současně neexistují žádné omezení pro těhotné ženy za volantem, takže jsou ženy, které sedí za volantem a bojují o to, aby jeli do nemocnice. Pěsti obvykle trvá nejméně 6 hodin, takže pokud se kontrakce pomalu zvyšují, je možné se dostat do nemocnice, až do začátku silné bolesti. Taková událost je samozřejmě riskantní a je-li to možné, je lepší zavolat taxi nebo požádat o jízdu od jednoho z vašich příbuzných.