Občerstvení nebo oběd vaření je potěšením, obzvláště když máte dobrý recept na lahodné jídlo. Můžete přijít s takovým zajímavým krokem - každý den, abyste potěšili své blízké a příbuzné s různými recepty. Nechte jeden den na vašem stole podávat rybu ve fóliovém receptu s fotografií, kterou jsme připravili pro ty, kteří o rybách nevědí. Pro náš recept můžete použít libovolný druh ryb, protože kroky vaření jsou velmi snadné a vhodné pro všechny typy. Neexistují žádné složité rysy pro vaření ryb ve fólii, takže se každý dokáže vypořádat. Nebuďte líní, abyste se naučili vařit lahodné, určitě bude lepší pro vás.
Občerstvení nebo oběd vaření je potěšením, obzvláště když máte dobrý recept na lahodné jídlo. Můžete přijít s takovým zajímavým krokem - každý den, abyste potěšili své blízké a příbuzné s různými recepty. Nechte jeden den na vašem stole podávat rybu ve fóliovém receptu s fotografií, kterou jsme připravili pro ty, kteří o rybách nevědí. Pro náš recept můžete použít libovolný druh ryb, protože kroky vaření jsou velmi snadné a vhodné pro všechny typy. Neexistují žádné složité rysy pro vaření ryb ve fólii, takže se každý dokáže vypořádat. Nebuďte líní, abyste se naučili vařit lahodné, určitě bude lepší pro vás.
Složení:- Tilapia filet 4 ks.
- Sýr Parmesan 100 g
- Citronový džus 3 lžíce. l.
- Rajčata 3 ml
- Černý pepřový prášek 5 g
- Máslo 60 g
- Krok 1 Předehřejte troubu na 220 stupňů. Připravte široký list fólie.
- Krok 2 Smrte rybí filé s roztaveným máslem, abyste zabránili jeho lepení a samozřejmě zlepšili chuť.
- Krok 3 Tilapia se nanáší na fólii, nalijte citrónovou šťávu a štědře pepř.
- Krok 4 Potom položte na ryby kruhy zralých rajčat.
- Krok 5 Posypeme rajčaty zelenou cibulí na kroužky.
- Krok 6 Nakrájejte rybu ve fólii a pečte ji v troubě asi 20 minut. Před podáním můžete ryby posypat strouhaným sýrem.