Nejlepší je začít s vanou nebo saunou. Jen několik návštěv - a póry budou vyčištěny a kůže bude hladší a pružnější. A pokud ve vaně uděláte masáž celého těla nebo masáž, efekt bude ohromující jak pro duši, tak pro tělo. Tato masáž se však nemusí provádět přímo v parní lázni. Nejlepší je to udělat ihned po odchodu, zatímco tělo je stále zahřáté. Musíte masírovat oblast hýždí, stehen a telat, zatímco je třeba je vymačkat, hnět a poklepat. Dokončete masáž by měla být hladná. Zde jste v sauně nebo sauně, máte nádhernou masáž, nyní můžete začít účinně peeling s medem a mořskou solí. Velmi málo lidí ví, ale medonosné včely mohou z pokožky vytáhnout toxické látky a podávat je a sůl navíc odfarbuje částice, které jsou keratinizovány. Po takovém peelingu můžete otevřeně říci, že máte pocit, že jste se znovu narodili. Koneckonců, kůže začíná dýchat, je hladká jako hedvábí a svítí krásou a mládí.
Doma můžete také zbavit celulitidy. Koneckonců, to je to, co stará žena před začátkem pláže období nejvíce. Celulitida samozřejmě není choroba, ale boj proti ní trvá již řadu let. Ženy jsou zoufale ve válce s ním, ale bohužel jej nelze jednou provždy překonat. Ale aby to tak, aby se její projevy zmenšily, můžeme, je to v našich silách.
Aby naše kůže v takových problémových oblastech, jako jsou boky a hýždě hladší, musíme dělat masáže, obalování, peeling a aplikovat anticelulitidové produkty. Téměř profesionální masáž proti celulitidě doma je naprosto možná, měla by se provádět každý druhý den. Můžete to udělat s tahy, puchýřky, chvění atd. A můžete to udělat pomocí silikonové nádoby, protože to musíme na masáž aplikovat na pokožku a nechat tuto džbánek držet. Dále se silikonová nádoba pohybuje, to znamená, aniž by se odtrhala kůže, aby se prováděly kruhové pohyby, masírovaly problémové oblasti.
Stejná masáž proti celulitidě by měla být prováděna po dobu nejméně deseti minut, dokud kůže nebude zčervenána. Po masáži se doporučuje stoupat pod pokrývku po dobu dvaceti minut, aby se udrželo teplo. Existují však kontraindikace pro masáž plechovky - křečové žíly, krevní onemocnění a infekční nemoci. Kurz léčby tímto typem péče o tělo, jako je masáž proti celulitidě, je 8-10 procedur, které lze opakovat po dvou týdnech přestávky.
Při profesionální péči o tělo v domácnosti může být zvláštní místo peeling. V předvečer sezóny na pláži se doporučuje peeling provádět přibližně dva až třikrát týdně. Musí to být provedeno s použitím speciální kosmetiky, ale i domácí. Nejúčinnější domácí prostředky pro peeling lze považovat za mletou kávová zrna a mořskou sůl. Mletá káva by měla být přidána do kysané smetany nebo medu, pak masírovat, třít do kůže. Neodcházejte bezprostředně po proceduře do lázně a omyjte si tělo. Nechte tuto nádhernou masu absorbovat do pokožky a nasypte ji užitečnými látkami. S pomocí této péče o pleť vašeho těla odstraňujete mrtvé částice, perfektně čistíte pokožku, je velmi hladká a jemná. Další káva může vyhlazovat kůži a zbavit vás celulitidy.
Peeling s mořskou solí se provádí tímto způsobem: osušte a navlhčete, jemně jej protřete, masírujete pokožku. Po ukončení procedury opláchneme sůl a na pokožku nasypeme výživné mléko.
Péče o tělo doma může udělat a zabalit. Zábaly by měly být provedeny v případě, že chcete, aby vaše pokožka byla pružnější. Bez pomoci odborníků to není tak obtížné. K tomu je třeba aplikovat na kůži speciální přípravek, který si také můžete udělat, zabalit pokožku filmem a navíc byste si měli nasadit šortky nebo kalhoty pro oteplování a fixaci. Jedná se o tak příjemný postup, který nevyžaduje, abyste vynaložili veškeré úsilí. V tuto chvíli můžete vylézt se pod přikrývku a uvolnit, abyste se mohli dívat na televizi nebo udělat správnou věc. A po hodině jdete do sprchy a omyjte si ji a naneste do těla hydratační nebo výživné mléko.
A jak připravit tento balicí agent? Zde je několik způsobů:
1. Mletou kávu smíchejte s medem a několika kapkami oranžového esenciálního oleje.
2. Vezměte do těla anticelulitidní mléko a přidejte několik kapek citrusového oleje a promícháme.
3. Rozložíme modrou hlínu s vodou do krémového stavu, přidáme trochu citrusového esenciálního oleje a trochu mleté kávy.
No, teď je vaše kůže čistá a vláčná a vy jste to udělali sami bez pomoci drahých specialistů a jejich postupů, ale jednoduše na úkor vašeho vlastního těla doma. A už jsme mohli jít na plavky, ale zapomněli jsme na lokty, kolena a paty, které vypadají neestěšně. Nejsou příliš hladké a měkké. Vyrovnejte se s problémem drsné kůže na kolenou a loktech, můžete použít prostředky pro změkčení drsné kůže - citron. Musíte prostě odříznout citronovou pokožku malým množstvím buničiny a aplikovat ji na půl hodiny na kůži na loktech a kolenech, po které je třeba něco zabalit. Po uplynutí 30 minut odstraňte citrón a namažte pokožku smetanou. Tento postup by se měl opakovat několikrát.
Profesionální péče o tělo znamená péči o vaše podpatky, což není obtížné provádět doma. Abyste je uklidnili, musíte použít tento postup: pást nohy v horké vodě, pak je třeba otírat chodidly pemzou nebo je pískat filé. Pak už na suché nohy naneste krém, obalí film a navíc položíte ponožky. Tento kompresní roztok by měl být uchováván po dobu jedné hodiny, po které je třeba umýt nohy v teplé vodě.