Příčiny hypolakce
Kojení je ovlivněno mnoha faktory, v roli jedné z nich je psychická nálada matky. Musíte mít opravdovou touhu pozvednout své dítě. Měli byste jasně pochopit nejen to, co je v literatuře, ale také na podvědomí, že mléko je nejlepší krmivo pro dítě, které je nezbytné pro plný vývoj a dobré zdraví. Existují také situace, kdy se máma příliš obává, že nebude mít mléko, a to samozřejmě také negativně ovlivňuje jeho produkci.
Hypolace může nastat u podvyživených nebo vyčerpaných žen. To znamená, že musíte pečlivě sledovat dietu a poslouchat doporučení lékařů. Dnes v médiích najdete hory užitečných informací o tom, jak krmit vaši matku správně uspořádat svůj režim. Jen si pamatujte, že každá osoba je člověk a jeho tělo vyžaduje pro sebe zvláštní přístup. Čtení čtení je jiné a konzultace se specialisty ještě nebyly zrušeny.
Pro plnou laktaci je nutné vyvinout pitný režim. Vzhledem k tomu, že denně kojící matka dává 800-900 ml mléka, stojí za to, jak zvýšit objem spotřebované kapaliny. Napijte čaj, mléko, džusy, kompoty atd., Ale jak říkají, nehýbejte hůl - nezvyšujte objem kapaliny o více než jeden litr. Mnoho lidí je toho názoru, že čím víc pijete ve vaší stravě, tím více mléka bude produkováno. Otázka je jistě kontroverzní, protože ošetřovatelka by neměla myslet jen na množství mateřského mléka, ale také na jeho kvalitativní charakteristiky. Pokud pijete příliš mnoho tekutiny, pak v mléce bude méně bílkovin, tuků, vitamínů a minerálních látek životně důležitých pro tělo dítěte.
Hypolace může nastat u žen užívajících antikoncepční pilulky, které obsahují estrogen. V této situaci se doporučuje přejít na jiné antikoncepce, jestliže jste předtím navštívili gynekologa.
Někdy mají dívky problémy s produkcí mléka dočasné a nazývají se laktačními krizemi. Obvykle se jedná o třetí-desátý a dvacátý-třicátý den po porodu a také ve třetím měsíci po začátku krmení. Nepokoušejte se přenést dítě do umělých směsí. Aplikujte ho na hruď co nejčastěji, bude mít pozitivní účinek.
Metody boje s hypolaktizací
Chcete-li se vyrovnat s hypolaktizací, můžete použít speciální nápoje na základě rostlin, jejichž recepty jsou uvedeny níže. Můžete je připravit doma, ale nejprve se poraďte s lékařem.
Krém s kmínem
Jedna sklenice krému se nalije do keramické nádoby, přidá se dvě polévková lžíce semínků kmínu, důkladně se promíchá, těsně zakryje a vloží se do trouby, kde celá věc ztuhne během třiceti až čtyřiceti minut. Pít po ochlazení dvakrát denně na půl šálku.
Šťáva z listů pampelišky
Čerstvé mladé listy pampelišky jsou důkladně promyty, rozdrceny (pomocí mletého mletého masa), stlačte šťávu a přidáme šťávu podle chuti, po které mohou stát asi třicet až čtyřicet minut. Vezměte nápoj v malých doušcích na půl šálku jednou nebo dvakrát denně.
Infuze anýzy
Dvě čajové lžičky anýzových semen se nalijí do 200 ml vroucí vody a trvají hodinu. Vezměte nápoj chlazený dvěma lžícemi dva až třikrát denně.
Buďte zdraví!