Podezření. Jak se s tím vypořádat

Podezřelá osoba vypadá jako násilný šílenec. On může po dlouhá léta bojovat s hlavou proti měkkým stěnám vězení a ani se nepokoušejí rozhlížet kolem, protože výstup je blízko. Stačí otevřít odemčené dveře. Zjistíme, jak se vypořádat s podezřelostí, která brání životu.


Číslo kamery 1

" Co říkají lidé." Každý se na tebe dívá a hlasitě se směje. Smějí se nad vámi, nad koho jiným. Není nutné nosit toto sako - teď každý zvažoval, co nejste stylová. Ale dívka v metru posměšně se na vás zahleděla. Určitě ví, že nemáš přítele.

Trap : Problém "Co říkají lidé?" Vychází s pubertou. Někteří ji nosí jako neštovice, musíte být nemocní v neúmyslném věku, ale mnoho trpí roky. Rodiče často nám říkali: "Chovejte se! Marivanna včera řekla, že jste špatně chován! "Paralelně jsme slyšeli i další věci:" Musíme být člověk, musíme být nezávislí, musíme být ... "V průběhu času vám tato pedagogická vidle může vést až k bodu, "A" musí ". Navíc, plachost, když je jeden nešťastný pupík vnímán jako univerzální tragédie.

Výstup : Zapamatujte si jednou a navždy: každý z nás je znepokojen tím, že nemá čas najít chybu s ostatními. Každý má problém: co si o mně budou myslet? Takže pokud se na vás člověk dívá a usmívá se, možná se mu líbí podívat se na hezkou dívku.

Číslo kamery 2

"Nemůžu to udělat . " Každé začátek způsobuje nervový útok. Dostanete se k podnikání, věříte, že se vám nepodaří. Je zřejmé, že očekávání vás neklamou. Ale nemějte strach o život. Samozřejmě, každý je vinen za selhání: rodiče nepodporují, učitelé zablokovali, přátelé nerozuměli, chlápek nechtěl štěstí.

Trap : Přiznejte to upřímně, a tak je mnohem jednodušší žít. Snadné a bezmocné sklopit tlapy a předčasně se vzdát - je to nejjednodušší způsob, jak přesunout zodpovědnost za své jednání. Chystáte se, abyste se nezdařili, protože čekáte na něco hrozného, ​​s nímž se nedokážete vyrovnat, a pak můžete s jasným svědomím říci: "Jsem selhání" a získáte zaručené soucit a soucit.

Výstup : Dost pravdy. Vy jste nerozuměli odstavci o geometrii, ne proto, že "nemáte absolutně žádné abstraktní myšlení", ale protože jste zbytečně nechodili do učebnice. Pokud se pokoušíte, ale stále se rozhodnete pro neúspěch, zeptejte se sami sebe: Proč se to děje? Zapište si do notebooku své úspěchy a dovednosti, kurzy a volitelné předměty, které jste navštívili, znovu přečtení seznamu a trochu hrdosti. Ano, neprovozujete letadlo, ale jste absolvoval pedagogické kurzy a nyní máte tu výhodu, že hledáte práci jako chůva, abyste získali peníze na dovolenou.

Číslo kamery 3

"Tento strašný, strašný svět . " Abyste se mohli začít bát všech lodí, stačí se podívat na pár zpráv. A závodil: je nebezpečné jít po silnici - tam jsou auta, je nebezpečné řídit - chodci skákají pod koly, letadla klesají, vlaky jdou z kolejí. V křoví sedí maniaci, vtramvae nutně okradli, a v prosinci bude vše obecně pokryto měděnou umyvadlem. Dokonce i lékaři slibují morovou epidemii a z Laptevského moře dochází k záchvatu chřipky. A teď, jako štěstí, budeš ráno kýchat. Jak hrozné žít!

Trap : Skutečností je, že nevěříte sobě. Nevěříte ve své fyzické schopnosti, v poznání nebo ve své životní zkušenosti. Ano, nemůžete zastavit tsunami, ale postarat se o vaši bezpečnost ve své síle.

Výstup : Je lepší konzultovat s psychologem, aby se věc dostala do neurózy. Přihlaste se k Wushu: zvládněte prvky sebeobrany, uklidněte nervy a zdokonalte postavu. A ještě nemusíte zapínat televizi ráno a šálek čaje, abyste zjistili, co se stalo na světě. V extrémním případě si vezměte krátkou karikaturu. Vezměte chleba z snídaně a nakrmte dvůr vrabce. Mimochodem, ptačí chirping je nádherný antidepresivum. A vaše bezpečnost je vaší zodpovědností. Proto překračujte silnici, podívejte se znovu, opouštějte transport, podívejte se pod nohama a nejeďte v noci na temných uličkách.

Číslo kamery 4

"Nemá mě rád . " Zamilovali jste se a nevíte, jak vás zachází. MCH může snít, jako kdyby šla s vámi do kina, ale podíváte se pod mikroskopem a uzavřete: "Nepotřebuji ho." A tady se setkáváte, kdo je pro vás naprosto nezajímavý a snaží se odložit vaši podezíravost. "Ano, nevidím můj sen, ale mám rád jiné lidi!" Je divné, že se kluci mění s rychlostí zvuku, ale pravá láska někam jde.

Trap : Tvůj strach je tvůj nepřítel. Možná jste v minulosti odmítali pocity a nyní jste si jisti, že s člověkem, v němž jste se zamilovali, nebudete nic dělat. Ale s neloupanými všichni získali. Obvykle vás zbožňují, než rychle začít dráždit. V důsledku toho jste z lásky opět zklamáni a váš krásný princ neví, jaké africké vášně s jeho účastí se z něj vaří ve dvou krocích.

Výstup : Přinejmenším zkontrolujte, jak vás léčí, možná ani nezná vaše jméno. Promluv s ním, najednou se ukáže, že jedeš na jednu lezeckou zeď? Každý den si řekněte, jak nádherný, okouzlující, zábavný a inteligentní. A to je ten chlap, který bude s radostí jíst s sebou zmrzlinu nebo sedět vedle něj v knihovně.