Dětská osteoporóza je metabolickou poruchou v kostní tkáni. Je charakterizován poklesem kostní hmoty a porušením mikrostruktury. Kosti jsou velmi křehké a riziko zlomenin se zvyšuje. Toto onemocnění je málo symptomatické, takže je obtížné diagnostikovat. Diagnóza se nejčastěji provádí po progresi onemocnění, což způsobuje několikčetné a časté zlomeniny.
Interní procesy.
Omlazování buněk se neustále objevuje v naší kostní tkáni. Někteří umírají, jiní se tvoří. V mládí je metabolismus intenzivní, vznik nových buněk nastává rychleji než ustání. Proto děti roste. Ve středním věku je tento proces vyrovnán. A u starších pacientů interní procesy zmrazují a dochází k degradaci kostí. Zlomeniny se snadno dostanou, ale spolu narůstají špatně. Proto se až do nedávné doby osteoporóza považovala za onemocnění starších osob.
Za normálních podmínek je kostní tkáň postavena s vhodnými cihly - vitamíny, mikro- a makro prvky. Nejdůležitějším stavebním prvkem je vápník. Nejvyšší nárůst kostí nastává během puberty. A ve věku 25 let získá člověk 85% kostní hmoty. Obsah vápníku v těle dosahuje 1,5 kilogramu. Pro srovnání, vápník novorozence pouze 25 gramů. Dostatečné množství kostní hmoty je zárukou zdraví a dlouhověkosti.
Ale to je ideální. Nyní si představte poměrně obyčejný obrázek. Dítě má nevyváženou stravu, často z nedostatku chuti k jídlu. Nízká tělesná aktivita. Nezdravý vzduch a "špatná" voda. Nervózní přetížení na zahradě, v škole a doma (pokud rodina není úspěšná). Jaká z toho může být dobrá? U dětí v raném věku existují chronické nemoci! Zahrnuje dětskou osteoporózu. Zvláště při riziku předčasných dětí a rachot v raném věku. Také stimulovat osteoporózu je mnoho léků, zejména z bronchiálního astmatu.
Jak určit dětskou osteoporózu.
Dětská osteoporóza se nezobrazuje dlouho. Struktura kostí se mění postupně a nepatrně. Zvláštní stížnosti, které dítě neukazuje, ale strašný proces je již zahájen. První příznaky jsou následující: křehkost nehtů a vlasů, suchá kůže, záškuby a svalové křeče, zvýšená únava, snížené učení. Všechny tyto příznaky jsou neodmyslitelné u jiných onemocnění. Zvláště - to je příležitost obrátit se na specialisty. Pokud neuděláte nic, počáteční fáze onemocnění zůstává bez povšimnutí v akutní fázi pediatrické osteoporózy. Charakteristické příznaky: bolest ve velkých kloubech a páteři, stejně jako zpomalení růstu dítěte.
Nejvíce zřejmým příznakem jsou časté zlomeniny v neškodných situacích. S nepříznivým pádem v důsledku přenosu gravitace s náhlým pohybem. Pokud zdravé dítě dělá toto všechno bez následků, pacient s osteoporózou může dostat více zlomenin, které neodpovídají závažnosti poranění.
Rozpoznat osteoporózu lze pomocí rentgenové denzitometrie. S pomocí počítačového programu je rentgenový obraz analyzován v mnoha parametrech, po kterém je stanovena hustota kostní tkáně. Metoda ultrazvukové denzitometrie je však bezpečnější. Pro úplné potvrzení diagnózy by měla být kompletní hormonální analýza. Protože snížení hustoty kostí může být také způsobeno komplikací v endokrinním systému.
Léčba dětské osteoporózy.
K řešení této závažné nemoci je možné pouze při dodržení všech odkazů lékaře. Potenciál rostoucího organismu je velmi vysoký a ve většině případů je možné dosáhnout vynikajících výsledků. Léčba začíná dietou a režimem. Zvláštní léky vápníku jsou zde nepostradatelné. Je nezbytné vytvořit podmínky, aby se vápník dostal do orgánů a aby byl plně absorbován.
Povinná ruční a terapeutická cvičení. Jsou nezbytné pro zlepšení krevního oběhu, a proto krmení kostní hmoty. Při přípravě stravy by měly obsahovat potraviny bohaté na vápník a vitamín D. Hlavní zdroje nesyntetického vápníku jsou mléčné výrobky. Zvláště tvrdé sýry. Obsahují asi 800 mg vápníku v 100 gramech produktu. Také bohatý na vápník je fazole: 130 mg na 100 g produktu. Pohanka a ovesné vločky, nemodifikované sójové boby, petržel musí být přítomen v dávce. Není možné dosáhnout dobrých výsledků bez použití tučných ryb. Kromě vápníku má hodně užitečného fosforu. Losos, sleď a sardinky by se měly jednat společně s malými kostimi a důkladně žvýkat. Užitečné mořské kale, má hodně vitaminu D. Ze zeleniny by měly být preferované plodiny se zelenými listy. Jedinou kontraindikací jsou: špenát, šťovík a listy zelí. Obsahují kyselinu šťavelovou, která váže vápník, brání její absorpci. Z ostatních zeleninových plodů můžete doporučit semena a ořechy. Je třeba vyloučit ze stravy kofeinované potraviny a nápoje: energii, čaj, kávu, čokoládu. Kofein odstraňuje vápník v moči.
V případě sportu se z pochopitelných důvodů bude muset zacházet se zvláštní pozorností. Spolu s odborníkem by měl vyvinout užitečný soubor cvičení. Nezapomeňte ji koordinovat s učitelem tělesné výchovy ve škole. Pokud dítě navštíví sportovní sekci a zaznamená extrémní fyzickou námahu, poraďte se s lékařem o vhodnosti takových cvičení. Je nepřípustné zapojit nemocné děti do nosení závaží a neumožnit oslabující zátěž. Zvykem na práci dítěte jsou humánnější metody.
Přírodní faktory obnovy by měly být uplatňovány v plném rozsahu. Solární a vzduchové lázně, vodní procedury ztuhnou tělo. Uvolní skryté rezervy. Sluneční paprsky jsou například nezbytné pro rozvoj a asimilaci vitaminu D. Kojené dítě i v zimě může být vystaveno slunečnímu světlu po dobu půl hodiny. Při zatažení můžete použít ultrafialové záření. A co je nejdůležitější - nedávejte se panice! Nepoužívejte samoléčebné léky! Příjem vitamínů a minerálů je předepsán pouze lékařem. V této situaci zásada nefunguje: "Čím víc, tím lépe." Naopak, předávkování vitamínem D nevyhnutelně vede k toxické otravě.
Jak se vyhnout zlomeninám.
Při osteoporóze dětí - nedostatek kostní hmoty, je nutné dodržovat bezpečnostní opatření. Zajistěte dobré pokrytí v tmavých rozích domu nebo bytu. Obvykle se jedná o schody, chodby, šatny, WC a koupelnu. Průchody by neměly mít nadbytečné předměty, aby nedošlo k náhodnému zakopnutí dítěte. V zimě je největším nebezpečím led. Aby nedošlo k zlomenině, naučte dítě správně se pohybovat na kluzkém povrchu:
- Vycvičit rovnováhu pod dohledem dospělých.
- Musí se pečlivě podívat na nohy.
- Jděte pomalu a příliš dlouho.
- Kolejte celou podešví (nikoliv na patě, nikoliv na ponožku).
Naplánujte svou trasu předem, vyhněte se nevyčištěným oblastem. Vyberte chodníky, posypané pískem. To je pochopitelné, proč. Je vhodné umístit pásek hrubého zrnitého papíru na podešví nebo alespoň pravidelnou náplast. Boty nakupují protiskluzové. Dívky by měly zapomenout na vysoké podpatky. Ve tmě použijte baterku.
Osteoporóza dětí, která vzniká z nedostatku kostní hmoty, není verdikt. Pokud je zodpovědný, dokonce i nezištně se blížící k této nemoci, pak je docela možné vypořádat se se společným úsilím. Hlavní věc je komplexní pozornost jak od lékařů, tak od rodičů, učitelů, přátel a přítelkyň.