Narodil se 12. května 1983 v Taškentu v rodině profesionálních sportovců. Studovala na 195 škole v Taškentu, kde stále drží pamětní desku svých úspěchů. Od raného dětství, ve věku 3,5 roku, její matka dává Alině uměleckou gymnastiku. Ano, a volba v rodině sportovců nestála, kam dát vaše dítě. Rodiče plánovali vést dívku buď k gymnastice, nebo k bruslení. Vzhledem k tomu, že v horkém Taškentu se opravdu nejezdíte, rozhodla se volba pro gymnastiku. Když byla Alina stará 12 let, její matka si uvědomila, že dívka by měla být poslána do Moskvy za účelem většího rozvoje jejího potenciálu. Irina Wienerová se stane trenérem mladého gymnasta, který dívku dává do stavu, aby zhubla (Alina byla nakloněna k plnosti, soudit podle gymnastika standardy, pro které ona dostala přezdívku "TV na nohou" v mladém věku).
Od roku 1995 se mladý gymnast trénuje s Winnem a od roku 1996 začíná hrát ruský národní tým. Kariéra sportovkyně rychle roste, protože po dvou letech účasti v národním družstvu (Alina byla 15 let) si gymnastka v roce 1998 získala mistrovství Evropy a poté získala tento titul ještě čtyřikrát. V roce 1999 je Kabaeva na špičce svých schopností a vyhrává Světový pohár. Ale jak všichni lidé mají vzestupy a pády, tak Kabayeva má "černý pruh". V roce 2000 na olympijských hrách v Sydney získala jen 3 místo a v roce 2001 vypukl dopingový skandál, za který byli 2 ročtí sportovci Kabaeva a Chaschina diskvalifikováni po dobu 2 let a zbaveni ocenění Goodwill Games. Tyto dva roky neprošel bez stopy pro Alinu, ona vede program "Empire of Sports" na televizním kanálu "7 TV", je odstraněn ve videu hudební skupiny "Hra slov", je odstraněn v japonském filmu "Red Shadow". V roce 2004, na Olympiádě v Aténách, absolvuje 1. místo gymnasta. Osobní život Aliny Kabajeové také neumožnil novináři odpočinout. V médiích je vždy psáno o jejích četných románech, které v té době prostě nemohly být. dívka věnovala veškerý volný čas sportům. Tam byly pověsti, že Alina by se zúčastnila olympijských her 2008 v Pekingu, ale to se nestalo, protože v roce 2007 dokončila svou sportovní kariéru. Konec své kariéry však byl počátkem konce pro bývalou sportovce: v témže roce absolvoval Moskevskou státní univerzitu v oboru specializace "řízení sportu", stal se členem Státní dumy Federálního shromáždění Ruské federace, je součástí strany "Spojené Rusko" a působí jako místopředseda Výboru pro mládež. V roce 2008 spustila společnost REN-TV autorský program Alina Kabaeva "Kroky k úspěchu", kde nově upečený televizní moderátor vypráví o životě a kariéře úspěšných lidí.
Také v roce 2008 byla světová veřejnost doslova šokována zprávami o nadcházející svatbě Kabayevy a Putina, která vyšla v novinách "Moskevský dopisovatel". V souvislosti s touto událostí tiskový sekretář sportovkyně požaduje, aby noviny daly vyvrácení, a Vladimír Putin na jedné z tiskových konferencí nazývá tento příběh s manželstvím beletrii, ve které není žádná část pravdy. Brzy po takovém prohlášení byl šéfredaktor moskevského novinového zpravodajství zamítnut a publikace samotná byla pozastavena údajně kvůli neúspěšné existenci novin.
V roce 2009 absolvoval Kabaeva Státní univerzitu tělesné kultury Petrohradu pojmenovanou podle PF Lesgaft, pokračuje ve vedení programu "Kroky k úspěchu". Také bývalý gymnast byl za uplynulý rok považován za majitele vysokých příjmů poslanců sportovců (v potvrzení o příjmech bylo uvedeno výše 12,9 milionů rublů). V roce 2009 se gymnastka stala matkou svého syna, ale jméno jejího otce není zveřejněno. A v novinách Reader's Digest byl publikován průzkum, podle kterého byl atlet uznán za "nejlepší" matku.
V červnu 2010 se objevil další skandál v souvislosti s Alinou Kabajevou, protože veřejná komora měla publikovat seznam absentujících, kteří se nezúčastnili na zasedáních Dumy, která podle hodnocení různých internetových publikací měla zahrnovat sportovce. Brzy však komora tuto informaci odmítla. Také v roce 2010 spadá Kabaeva na titulní stranu ruského vydání časopisu Vogue a stane se jedním z mála ruských "non-modelů", které uspěly.
Právě v roce 2011 se Alina podařilo - podala žádost společnosti Rospatent o registraci své ochranné známky pod jménem "Alina Doll". Výrobci hraček v panice: protože pokud sportovec uspěje v patentování výrobku pod tímto jménem, budou muset od své výroby okamžitě odstranit panenky se stejným jménem. Aplikace sportovce je stále zvažována. Jak bylo uvedeno v tiskové službě bývalého gymnasta, vytvoření "Dollů ..." by mělo být načasováno na dětském festivalu rytmické gymnastiky "Alina". Zdá se, že tyto sporty budou všichni účastníci věnovat. To je to, osobní život Aliny Kabajevy.