Statistiky nás neustávají: stále více lidí má problémy se zrakem. Moderní život zahrnuje velké zatížení očí. A v práci, ve škole a doma je oko oh, jak těžké to je! To znamená jen jednu věc: dospělí i děti by měli změnit svůj postoj k tomuto problému: prevenci očních onemocnění, posílení celkového zdraví. Zde je několik jednoduchých tipů pro péči o oči.
Ve větru.
V zimě oči trpí poklesem teploty, studeným větrem, zanícením, slzami a pod očima kůže se zčervená a vločky. V takových dnech, než vyrazíte na ulici, jsou spodní víčka a kůže pod očima nejlepší mazána přírodním tukem (husím) nebo mastným očním krémem. Pokud je den slunný, ochranné sluneční brýle nebudou zasahovat.
Se záněty očí pomáhají komprese. Pro jejich přípravu můžete vzít mléko, vývar z heřmánek, mátou, petrželkou, koprem nebo napjatým čajem. Bavlněné tampony jsou ponořeny do teplé tekutiny a mírně vyčesané, zavřené oči zavírají tak, aby pokryly vše - od obočí až po spodní okraj očí. Tampony namočené v tekutině by měly být uchovávány po dobu 2-3 minut a poté byly znovu vyměněny na čerstvé 2 krát.
Abyste se vyvarovali zánětu, nikdy nepoužívejte inkoust jiného! Mnoho lidí toto pravidlo zanedbává. Ale marně. Bakterie, které jsou pro majitele těla neškodné, mohou způsobit vážné záněty.
Nemusíte mít na ruce a stopách parfému nebo kolínské vody při aplikaci make-upu. Koneckonců, ostrý zápach a alkohol jsou často velmi ošklivé oči. Milovníci, kteří usnuli s knihou, by si měli pamatovat, že po náhlém přestávce čtení oči nemají čas uvolnit napětí a mohou být zapáleny ráno.
Medlechebnitsa.
Pokud se vaše oči zhorší, můžete zkusit med. Je úspěšně používán pro vředy rohovky a záněty rohovky (keratitida). V některých případech se med kvapká v roztoku medu nebo se používá jako masť ve směsi se sulfonamidy. Mají silný antimikrobiální účinek.
Zlato, které je základem masti, má také terapeutický účinek. Je pravda, že někdy při medovém medu do oka nejprve pocítí pocit pálení, ale pak všechno zmizí. A dokonce i naopak, bolest, která tě trápí před aplikací medové masti, ustoupí. Vynikající terapeutický účinek byl získán z použití medu eukalyptu ve vředu rohovky a dalších očních onemocnění. Faktem je, že éterické oleje obsažené v eukalyptu mají antimikrobiální účinek.
Prevence sáčků.
Jste-li unaveni, dostanete pod očima otupělost a "vaky". Pokud se s nimi vyrovnáte, pomůžete surové strouhané brambory - stačí je položit na zavřené víčka v klidu.
Také redukujte otok pod očima a brambory vařené v uniformě vám pomohou, pokud je mísíte s lžičkou nízkotučné smetany. Smíchejte směs na víčka po dobu 30 minut. Pokud oční víčka zvětšují, dejte je na krém. Na horních víčkách - silný čaj a na dně - strunové syrové brambory.
Unavené oči rychle pomohou stlačit krém. Mokrý krém v tamponech z bavlny a držte je na očních víčkách pět minut. Před aplikací masky je vhodné vytvořit lehký parní lázeň. Chcete-li to udělat, musíte namočit ručník v misce horké (prostě není vaření!) Bylinný čaj, nejlepší heřmánek, a platí až do úplného ochlazení na obličeji.
Tipy umělec makeupu.
Váš výběr stínů závisí na různých faktorech: věk, denní čas, nadcházející události. V podstatě to jsou matné nebo perleťové stíny.
Pokud jste pár let starý, perleťové odstíny, které se používají ve večerních hodinách, světlo elektrických svítidel zvýrazní zářivost vašich očí. Pokud stárnete - nemilosrdně zvyšuje viditelnost jemných vrásek kolem očí. Chcete-li vymezit obrys očí, nejlépe použijte tmavou kosmetickou tužku na bázi horních řas a zastírajte je štětcem. To zvýší intenzitu barvy z vnitřního rohu oka na vnější. Po celé horní pohyblivé víčce, nad šipkou, je nutné z vybrané barevné schémy umístit stíny světlého odstínu. Pomocí světelných stínů dejte pod obočí zvýraznění. Viditelně otevírá oči. Trochu jasnější tóny ukazují všechna konvexní místa na obličeji: brada, nos a lícní kosti.
"Husí tlapky".
Každý den otřete kůži kolem očí kostkami ledu z mléka zředěného vodou. Také nebuďte líní používat kontrastní lotion na mírně pokryté oční víčka. Měli by být teplé z mléka a chladu z šalvěje (1 čajová lžička listů nalijeme 1 šálek vařící vody, trváme 2-3 hodiny a filtrujeme). Začněte s teplými postupy a dokončete studené. Účinok bude skvělý, pokud budete dělat 5-6 střídání každý druhý den po dobu 30 dnů před spaním. V noci aplikujte krém s kafrovým olejem.
Proti "vakům" pod očima existuje jednoduchý prostředek: dva jednorázové čajové sáčky s naléváním vroucí vody, trochu vychladnout a pak je dejte do očí po dobu 10 minut. Chcete zmizet "vranové nohy" u očí? Odkryjte malé množství olivového nebo mandlového oleje do kůže kolem očí před spaním. Po 15 minutách jen obličej ubrouskem.