Velmi ženská, dotyčná a svůdná vypadá nahý krk, křehká klíční kosti, velkolepá hrudník ... Ale abyste se nemuseli ukrývat ve šatkách a drapácích, nosit celoročně uzavřené obojky, měli byste přemýšlet o správné péči o tuto jemnou oblast. Takže se učíme, aby naše prsa krásné! A jak to dosáhnout - přečtěte si níže.
Zvláštní krémy na hrudníku a krku pomáhají dlouhodobě zachovat mládí a vynikající vzhled. Ale pouze pokud je používáte neustále, a ne od případu k případu. A ve skutečnosti stačí pravidelně aplikovat pravidelné hydratační krémy, nejlépe vitamínové doplňky, zejména vitamín E, a dělat speciální masáž. Masírujeme hruď s opatrnými vzestupnými pohyby, snažíme se nepřitahovat kůži. Totéž platí pro krk. Slavná kosmetička Eva Frazer nabízí jednoduchou, ale velmi účinnou masáž. Najděte prst z hrudníku na bradu nejprve dlaní vpravo a poté levou rukou. Dělejte deset takových úderů. Jemně oběma rukama po tváři. Začněte pohyb z bradavky, po tvářích, přejetím přes ně a po obou stranách nosních dír. Pečlivě vyhlaďte pokožku očních víček a čele vlasce. Pak se vraťte po obou stranách obličeje na bradu. Opakujte pětkrát až desetkrát bez přerušení. Rychle a snadno se třpytí bradu třicátkrát se zadní částí jedné ruky. Naučte se, aby vaše prsa krásnější. Hlavní věc není být líní.
NEZAŘÍZÍTE.
Nadváha je hlavním nepřítelem krásné poprsí. Při normální tělesné hmotnosti má prsa přibližně 25% plné tukových tkání a 75% žláz. Extra kilogramy znamenají, že v hrudníku bude více tuku. Když se zatížení zvyšuje, vazky, které podpírají prsa, jsou natažené. Pokud v důsledku častých výkyvů tělesné hmotnosti nebo po těhotenství vaše prsa ztratí svůj tvar, může to způsobit chirurgický výtah. Při celkové anestezii se bradavka oddělí od kůže, ale zůstává připojena k tkáním prsu, pak svisle směrem dolů a pod prsu se vytvoří řez, odstraní se přebytečná kůže a vnitřní tkáně, bradavka se vrátí na své místo a řez se šití. Aby nedošlo k roztažení jizev, je nutné vyhnout se těhotenství jeden rok po operaci. Ale když si představíte všechny komplikace spojené s touto operací, začnete pochopit: je lepší mít pravidelnou kosmetickou péči než takové drastické opatření.
V SUNNY LIGHT.
Nemusíte hádat, jak se opálení: v plavkách nebo bez nich. Tato otázka je nyní jednoznačně vyřešena. Žádné experimenty nahoře. Dokonce i když se vám opravdu nelíbí plavky, zdraví je dražší. To toast na slunci ve výšce dne je také špatné. Rakovina prsu je příliš vysoká pro dokonale bronzové opálení. Navíc z intenzivního slunečního světla pokožka vysuší a stárne mnohem rychleji. Proto na celé oblasti krku a hrudníku použijte krémy s opalovacími filtry. To pomůže zabránit stárnutí pokožky, udržet ji pružně a zpozdit vzhled vrásek.
NEPOUŽÍVEJTE ZMĚNU.
Až dosud odborníci diskutují o tom, zda stojí za to udělat chirurgii augmentace prsů u žen, které dosud nenarodily. Silikonové implantáty obvykle nezasahují do růstu žlázové tkáně během těhotenství, neinterferují s laktací a krmením. S jednou rezervací - pokud jsou správně nainstalovány. A přesto většina lékařů má tendenci si myslet, že je lepší provést tuto operaci po všech těhotenstvích, které jste plánovali. Do té doby budete konečně jasné, co chcete.
Potřebujete vědět.
■ Hrudník má rád kontrastní sprchu. Pokud doplníte tuto proceduru lehkou kruhovou masáží (levý prsní hrudník ve směru hodinových ručiček, ten pravý proti), pak můžete zachovat krásu své poprsí po dlouhou dobu.
■ Vyberte spodní polštář pro spaní. A je lepší ji úplně odmítnout. Lush polštáře způsobují tvorbu vrásek na krku. Chcete-li zachovat krásný tvar prsu, snažte se nespát na žaludek. Nezapívejte v podprsenku. To narušuje normální průtok krve, který může vyvolat výskyt onemocnění prsu.