Jak je čínská masáž zad a její výhody pro tělo
Tento druh padl v historii jako jeden z nejbolestivějších, ale také nejúčinnějších. Říká se, že skuteční mistři jsou schopni dát někoho na nohy a po několika zasedáních se cítí značně úleva, bolesti v zádech a svaly zmizí. Pravděpodobně kvůli tomu je třeba trpět nějakou bolestí, kterou přináší kurzy čínské masáže.
Jaký je kurz:
- Všechno začíná zcela neškodně. Špecialista si prohloubí záda a boky lehkými dotyky, maximálně uvolňuje tělo, takže se cítíte bezpečně;
- Postupně se zvyšuje síla, s jakou se tlak vyvíjí;
- Po dosažení maximálního vrcholu a správné "vyjíždění" svalů na zádech, odborník také postupně snižuje sílu tlaku a přináší jej znovu na měkký dotek.
Bolestivý vrchol pro každého jednotlivce, sám pán, na základě reakce pacienta, vyzdvihne "limit".
V závislosti na onemocněních, které chcete vyléčit, dejte vakuové plechovky, provádějte akupunkturní akupunkturu, použijte "škrabadlo" nebo se nepoužívejte s jednou z "manuálních" technik.
Po dokončení masáže se zbavíte:
- migrény;
- bolest zad;
- svalové křeče;
- soli;
- skolióza;
- artróza;
- intervertebrální kýla.
Kromě toho dochází k obecnému posilování tónu celého těla, zlepšuje se krevní oběh, normalizace vnitřních orgánů.
Výhody čínské masáže obličeje
Denní výkon čínské masáže obličeje výrazně zlepší stav pokožky, přivede ji do tónu a zpřísní obličejové svaly. Nic se v technologii samo o sobě nesnadno nestačí, a to 15-20 minut denně.
Čínská princezna masáž: video a přínos
Konečně jedním z nejoblíbenějších druhů je čínská princezna. Na rozdíl od některých agresivních technik se to liší od hladkosti, uvolňuje tělo a dává příjemné pocity. Jeho užitečnost je následující:
- korekce postavy, vyloučením těla celulitidy a přebytečné tekutiny;
- zvýšit pružnost pokožky, obnovit strukturu;
- normalizace metabolismu;
- obecné zvýšení tónu;
- zlepšení krevního oběhu.
Stojí za zmínku, že postupují pouze v problémových oblastech: břicho, boky, stehna, hýždě, ale neexistují žádné jasné rámečky, můžete je dělat na ruce a zpět, pokud je to žádoucí.
Různé metody a typy čínské masáže jsou považovány za jednu z nejúčinnějších, výsledkem je, jak se říká "na tváři" po prvních zasedáních. Vždy si můžete vybrat něco individuálního k léčbě vašich onemocnění.
Zde můžete vidět video: