Hnědý balicí papír a ocet snižují těžkou bolest hlavy. Oceu může mít chladicí a ztuhlý účinek a absorpční vlastnosti papíru jsou dobrým nástrojem jako komprese.
Bolest hlavy se liší pevností od nepříjemného krátkodobého vnímání až po silnou bolest hlavy. Může se lokalizovat po celé ploše hlavy, v oblasti krku, v čelní části, v chrámech, v očních koulích. Migréna se nazývá silná bolest hlavy, která se často opakuje. Občas se vyskytují bolesti hlavy u všech lidí, ale s věkem se jejich frekvence mírně snižuje.
Příčinou bolesti hlavy jsou mrtvice, hypertenze, nádor na mozku, osteochondróza, zvětšení nebo křeče, alergie. A také příčinou bolesti jsou zubní onemocnění, drogy, nadměrný příjem alkoholu, únava očí, špatné osvětlení, kouř, dehydratace, stres.
Prevence bolesti .
Zdravé stravování lidí snižuje bolesti hlavy, zabraňuje tvorbě potravinových alergií, zlepšuje stav cév, nervů, svalů, zvyšuje odolnost proti infekcím. Abyste zabránili dehydrataci, vypijte nejméně šest sklenic vody denně. Pokud je to možné, pozitivně reagujte na stres. Je nutné vyhnout se kouření cigaret. Chcete-li navlhčit vzduch, nechte si rostlinu nebo získat zvlhčovač vzduchu. Ionizátor pomůže některým. Během čtení vyberte směr osvětlení.
Léčba fytoterapií .
Vezměte následující bylinky, 3 šálky denně ve formě čaje nebo tinktury - 5 kapek infuze, zředěné určitým množstvím vody, jíst po jídle nebo při jídle, jestliže je to nutné, jíst každé 2 hodiny, ale ne více než 3krát denně.
- Neberte více než 2 týdny tinktury feverfew.
- Z hořké chuti se můžete zbavit, pokud vložíte listy pyrethru do sendviče. Někdy u některých lidí vzniká vředy v jazyku a v ústech.
Pyrethrum je dívka .
Taková rostlina usnadňuje těžkou bolest hlavy, která je způsobena křečemi nebo dilatovanými cévami.
- Pro úlevu od bolesti hlavy pijete šálek čaje z rozmarýnu nebo rozmarýnu, nebo tyto bylinky kombinujte s orientálem nebo pijte tinkturu passionflowers.
- Pro uvolnění napjatých svalů pijte šálek infuze kůry vápníku nebo valerianu ve směsi s rozmarýnem nebo tavolgou. Pokud máte pocit stresu, přidejte sušenou passionflower, ovesné vločky, verbenu nebo heřmánku.
Aromatická terapie .
Esenciální oleje pomohou zbavit se vyčerpaného nosu, zmírnit stres, zmírnit bolesti. Přidejte je do koupele, do masážního oleje, do horké vody pro vdechnutí.
- S bolesti hlavy, která je způsobena napětím svalů, vyzkoušejte heřmánkový olej nebo levandulový olej.
- Nosní kongesce způsobuje bolesti hlavy, pro tento použití máta nebo eukalyptový olej.
- Stříkejte 2 kapky levandulového oleje za ušima, na spáncích, u spodní části lebky.
- Uzavřete na ubrousek dvě kapky pepermintového oleje, levandule a třikrát vdechujte vůni.
Bolest hlavy může být signálem úzkosti a pomocí bolesti tělo varuje před poruchami mechanismu. Je třeba nalézt a vyléčit příčinu bolesti hlavy. Může to být tak bolestné, že potřebujete sundat útok. Kromě léků můžete použít lidové léky pro bolesti hlavy.
Při bolesti hlavy se můžete vyrovnat, jestliže přijmete horkou lázeň pro nohy, někdy používáte horký nápoj, utáhněte hlavu a použijte horké obklady na hlavě. Není to zbytečné vyčistit střeva.
- Někteří pomáhají kyselé zelí, měly by být naneseny na chrámy a na bolavou hlavu, protože je třeba zabalit zelí v čistém ručníku nebo hadříku.
- Pomáhá to odvar z máty, která se připravuje na základě sklenice vařící vody ½ polévkových lžic bylin, pak vařená na vodní lázni, nechá se vařit, pak se vyčerpá. Musíte užít 100 ml třikrát denně, dvacet minut před jídlem.
- Když je na nervy způsobena bolest hlavy, pak pomůže pití, která je vyrobena z džusu rudery růžové nebo černého rybízu. Je užitečné používat odvar od primula, elecampanu, třezalky tečkované.
- účinný nástroj, který pomůže vypořádat se s těžkou bolestí hlavy, pokud použijete zelí na vaši hlavu.
Nyní víme, jaká je léčba bolesti hlavy bez jakýchkoli léků. Postupujte podle těchto tipů a můžete trochu snížit bolesti hlavy. A předtím, než aplikujete tento nebo tento předpis, proti bolesti hlavy bez léků je třeba konzultovat se svým lékařem.