Jaké je tajemství Putinovy ​​ideální fyzické formy: sport, výživa nebo tablety pro nesmrtelnost?

Druhý den dvacátéminutové video o zbytku ruského prezidenta v Tuvě, které bylo na webu, neznamenalo nic menšího rozruchu než dlouho očekávaná premiéra čtyřdílného filmu o tom, který se o něm představil proslulým hollywoodským režisérem Olivem Stoneem. Svět se opět dokázal ujistit, že v čele Ruska je chytrý, silný vůdce se silným vůlí, který ve věku 64 let vypadá skvěle a má dokonalou fyzickou podobu. Takže jaká je tajemství mladistvosti a blahobytu Vladimíra Putina, odkud čerpá nevyčerpatelný poplatek živosti a vitality? Pokusíme se to dohlédnout dohromady.

Sporty v životě Vladimira Putina

Sport v životě ruského vůdce byl vždy klíčovým místem. Putin sám přiznává, že díky jeho úspěchu dosáhl takových úspěchů:

"Sport měl velký vliv na formování mé postavy ... Judo je lekce pro tělo a mysl. Rozvíjí sílu, reakci, vytrvalost. Učí se chovat v rukou, cítit ostrost okamžiku, vidět silné a slabé stránky soupeře, usilovat o nejlepší výsledek. A hlavní věcí je neustále zlepšovat, pracovat na sobě. Souhlasíte, politika, všechny tyto znalosti, dovednosti a dovednosti jsou prostě nezbytné. "

Putin se profesionálně zabýval sambou ve věku 11 let av roce 13 se vážně zajímal o judo. Od té doby se tento boj stal hlavní filozofií jeho života. Je majitelem "černého pásu", má titul Ctihodný trenér. Má mnoho ocenění a diplomů, aby získal tento sport. Autor knihy "Naučte se Judo s Vladimírem Putinem".

Judo však není jediným sportovním nadšením pro prezidenta Ruské federace. Plavuje se dobře, jezdí dobře a hokej před několika lety.

Jak snědá prezident Ruska

Samozřejmě, jako profesionální sportovec, Vladimir Vladimirovich pečlivě sleduje jeho stravu. Upřednostňuje samostatné jídlo, které neslučuje různé produkty chemického složení. Ve své nabídce se často setkáte s libovým masem, rybími a mořskými plody, tvarohem, medem, kefírem, čerstvou zeleninou a ovocem. Putin upřednostňuje ruskou a kavkazskou kuchyni, od nápojů - zelený nebo bylinný čaj. Prezident prakticky nepoužívá alkohol, ale někdy si dovolí sklenici suchého červeného vína, sklenku vodky nebo koňaku.