Mnoho lidí sní o tom, že stojí pod chladnými proudy a zažije dlouho očekávanou úlevu.
Koneckonců, teplá voda ochladí to nejlepší! Celé tajemství má vliv na kapiláry a póry. Teplá nositelka je rozšiřuje a tělo vydává teplo bez strachu. Kromě toho se taková kapalina pomalu odpařuje od povrchu těla. V případě studené vody je pravdou opak: nejdříve se dlouho očekávají čerstvé rolády, pak organismus mobilizuje, zužuje krevní cévy a pokouší se udržet si teplo. Výsledkem je, že teplo v čase může být ještě teplejší než před vanou nebo sprchou - studená voda se rychle odpaří a pocity chladnosti se nestaly.
Klimatizace a ventilátory
Dnes je počasí v domě vytvořeno: teplé nebo studené, tiché nebo "větrné". Hlavní výhodou této techniky je pocit chladu, který nám dává. A přesto - ticho v práci a univerzalita: zařízení neodvrácené a zachránit před teplem domu, v kanceláři, v obchodě, na holičské židli. Ale v každém hlavě medu musí být maska v masti.
Nevýhody klimatizačních jednotek
Vytvořte suchou mikroklima. Při procesu chlazení vzduchu se množství vlhkosti v něm neúprosně snižuje, což dokazuje poklesy z venkovních jednotek klimatizačních jednotek pod oknem. Nicméně, stejně jako skutečnost, že první taková jednotka byla vytvořena ne pro dar požadovaného ochlazení, ale pro boj s vlhkostí.
Studený suchý vzduch během tepla - provokér kožních onemocnění (například suchý ekzém) a problémy s dýcháním. Dokonce i u zdravých lidí, kteří jsou neustále v místnosti s pracovním kondicionérem, je pocit suchosti v nosu a bolest v krku. Situace může skončit s bolestivým hrdlem - v létě kvůli chladící technice "vítr" a nadměrně usušeným sliznicím se vyskytuje méně často než v zimě.
Zvyšte koncentraci oxidu uhličitého. Dnes jsou nejčastějšími klimatizačními zařízeními tzv. Split systémy, které se skládají ze dvou jednotek. Jeden z nich visí v místnosti, druhý na ulici. A jak jsou ti, kteří věří, že takový pán klimatu vytáhne vzduch z ulice, očistí ho a ochladí a přinese ho do domu! Ve skutečnosti působí na principu chladničky: snižuje teplotu vzduchu v místnosti a řidiči ji stokrát prochází. Množství kyslíku se postupně snižuje a oxid uhličitý se zvyšuje, protože člověk dýchá, pocení vytváří teplo. Zvláště tato negativní vlastnost klimatizačních jednotek je známá pro pracovníky v kancelářích: desítky pracovníků často sedí v omezeném prostoru, do něhož se přidává výpary z kancelářského vybavení. Nedostatek kyslíku negativně ovlivňuje duševní aktivitu a zpomaluje metabolické procesy.
Rozšiřte spóry prachu a houb. To je možné, pokud zařízení nemění filtry. Jsou určeny pro čištění vzduchu a jejich úroveň absorpce, tj. Počet částic, které mohou držet, je omezen. "Limit" může stačit a až šest měsíců používání zařízení. Pokud se po datu vypršení platnosti filtru nezmění, může být prach, který byl dříve zadržen, vyhozen společně s proudem vzduchu do místnosti. Navíc v samotné jednotce - je tmavá, vlhká a teplá, což jsou ideální podmínky pro vývoj hub. Jejich spory také spadnou do bytu, je zapotřebí pouze zapnout klimatizaci. Alergikům takový chlad je slibován trhaním, úderem udušení, konjunktivitidy a chronické rýmy. Hlavní nevýhodou fanoušků je návrh. Na rozdíl od klimatizačních jednotek neohřívají vzduch, ale prostě přivádějí svůj průtok do tělesa, který se otáčí teplem. Vyfukování okamžitě zesiluje odpařování a po určitou dobu je tu pocit chladu. Má místnost několik takových asistentů? Riziko chladu je dokonce vyšší než při použití klimatizace.
Praxe
Vezměte sprchu a vanu je bez mýdla, gely a pěny. Tyto prostředky umyjí vodní lipidový plášť z kůže: pokud je používáte několikrát denně, přirozený obránce proti mikrobům a suchu nemá čas se zotavit.
Po procedurách s vodovodní vodou by bylo hezké nalít vodu z čerpací stanice nebo pružiny (pokud je to možné). Umyje kůži bez chlóru. Hydratační krémy pro tělo se nejlépe využívají v noci. Vykonávají ušlechtilou misi, ucpávají póry a snaží se udržet vlhkost v kůži. Při zahřívání ztěžuje dýchání pokožky.
Ponořte se do koupelny po 10 minutách "nečinnosti" - voda by měla odpařit chlór. Chcete-li odstranit všechny výpary v koupelně, musíte mít odsávací ventilátor.
Je lepší, aby se vodní procedury nezdržovaly více než 15-20 minut - paradox - tělo začne aktivně ztrácet vodu. Před použitím klimatizačního zařízení musíte ventilovat místnost - tento vzduch bude muset dýchat, dokud se znovu nezahřívá. Je lepší, abyste nebyli v místnosti, když "ochlazuje" - je nutné nastavit čas zařízení a vstoupit do místnosti 10-15 minut poté, co se vypne. Takže se ochráníte před vdechováním prachu a spór, které se během této doby potopou.
Průtok vzduchu z klimatizace by měl směřovat nahoru. Chcete-li zvlhčit vzduch, stojí za to, abyste v místnosti vložili nádobu s vodou. Ventilátor je dobře umístěn na okenním parapetu - a tak do domu dodá čerstvý vzduch.
Výjimka z pravidel
Po 20 minutách po zapnutí jednotky bude zničeno 99,99% virů H1N1 (tzv. Prasečí chřipka). Tak fungují nové klimatizační jednotky. Podle výsledků společného experimentu mezi společností Samsung a Institutu chřipkového a veterinárního výzkumu na univerzitě v Chungnam v Koreji výrazně snižují riziko kontraktilní chřipky, SARS, nedráždí kůži a sliznice, výrazně zlepšují zdraví lidí s astmatem. Nová klimatizační jednotka Samsung má tři způsoby, jak zlepšit mikroklima místnosti. Díky technologii Virus Doctor (iontový generátor) ničí mikroby v domě, které nás donutily k onemocnění. Vnitřní prvky a čističky vzduchu jsou pokryty ionty stříbra, zabraňují reprodukci bakterií a odstraňují pachy, což vytváří pocit výjimečné svěžesti. Komfortní režim spánku - Dobrý spánek - poskytuje majiteli sladké sny: v okamžiku usnutí rychleji ochlazuje vzduch, což pomáhá usnout rychleji, pak zařízení udržuje nejpohodlnější teplotu pro odpočinek, ráno mírně zvyšuje jeho příjemné probuzení.
Bazény a vodní parky
To je tam, kde je šikovná možnost dát bráně obrat z tepla a získat živé dojmy: zda je to plavat v rychlosti nebo strmé otáčení vodních skluzavkách. Ale i tady byly nějaké nástrahy.
A v bazénu a ve vodním parku existuje vysoké riziko zachycení houbových nástavců. Příroda přišla s vynikajícím ochranným mechanismem: zesílená vrstva kůže na nohou, která neumožňuje infekci "proniknout" dovnitř. Ale pod vlivem teplé vody se pokožka stává měkčí a měkčí, že houba je jen na ruce. Kroky, sex, pantony a další místa, kde chodí holá noha člověka, je jeho oblíbeným místem pobytu. Pro čištění vody v bazénech a běžných vodních parcích se zpravidla používají prostředky s chlórem. Chemikálie je vůči mikrobům bezohledná stejně jako k pokožce, vlasům a nehtům. Kvůli tomu se první stává suchým a šupinatým, prameny a nehty - křehké a bez života. Belgičtí vědci považují koupání v chlorované vodě bazénů za pasivní kouření: inhalační výpary způsobují alergii a astma.
Trochu ve vyhrávající poloze - vodní parky s mořskou vodou: v něm je život zákerných mikroorganismů komplikován přítomností solí. Proto není vyčištěn. Ale to neznamená, že taková voda je sterilní, v ní například může příčina úplavice bezpečně žít. Mimochodem, mořská voda vysychá kůži a vlasy, mořská voda není méně chlorovaná: po sušení, soli obsažené v ní "vytáhnout" a vzácnou vlhkost. Ale na nehty je tento druh vody prospěšný.
Praxe
Před, během a po návštěvě bazénu a aquaparku používejte speciální spreje, krémy nebo gely, které zabraňují napadení houbami. Chraňte chlor a slanou vodu. Vezměte si ručník, vlasovou pokrývku a vyměňte boty do vodního komplexu. Nepoužívejte se plavat nebo se srolovat s horskou dráhou za studena: chlazení, i když dočasné, snižuje imunitní aktivitu. Takže onemocnění má každou příležitost prodloužit. Zůstaňte ve vodě maximálně 15-20 minut pro jednu "plavání". Ti, kteří si stěžují na dermatitidu a ekzém: koupání může problém zhoršit, zejména v mořské vodě.