Bez ohledu na to, jak to může znít krutě, musí se nejdřív dostat z postele a ještě více dosáhnout sprchy. Studená sprcha vám pomůže nejlépe z těžké kocoviny. Ne horké, ne teplé, ale chladné. Pouze velmi studená voda by neměla být nalita na vaše oslabené tělo, nebo můžete snadno dostat zima. Dále - horší. Aby se vaše tělo vrátilo do normálu, buňky těla jsou důležité pro nasycení kyslíkem. A to lze provést pomocí napínacích cvičení. Ano, ano! Přesně cvičí. Možná, že v současné době kroužíte svými prsty chrámem: "Kdo dělá kocovinu s kocovinou," stojí za to se snažit a uvidíte, jak se zlepšíte. Nehovořím o tom, jaká by byla fitness na plný úvazek, jen několik cvičení protahování. Pomůže tělu nasýtit kyslíkem a vy se budete cítit mnohem lépe. Abyste se mohli rychle zbavit těžké kocoviny velmi dobře vybavené sauny nebo lázně. Pokud máte takovou příležitost, okamžitě jděte na termální láhev. Mimochodem, stojí za to pamatovat si tuto radu těm, kteří rádi víkend strávili na láhev něčeho, a u dachy je koupel. Samozřejmě, to neznamená, že stojí za to opil jen proto, že je v koupelně. Pouze tato metoda velmi dobře pomáhá zbavit se kocoviny kvůli tomu, že se naše tělo pojí a veškeré zbytečné a škodlivé výpary alkoholu procházejí kůží. K určení efektu je velmi vhodný šálek horkého čaje s citronem. Pokud se to stane v zimě a nedaleko dacha je řeka, pak je čas jít po koupeli v studené díře! Tento způsob, jak se zbavit těžké kocoviny, je zárukou, že vám pomůže, dává veselí a dobrou náladu.
Co je nejlepší pro kocovinu? To je pravda, staré osvědčené metody. Například aktivní uhlí. Toto absorpční léčivo je schopno očistit naše tělo škodlivých toxinů, což jsou dvojice alkoholu. Je nutné užít aktivní uhlí v dávce 1 tabletu na 10 kilogramů hmotnosti. Pro rychlejší účinek je doporučeno, aby byl aktivovaný uhlík promyt minerální vodou. Nejlepší je pít aktivovaný uhlík jednu hodinu před plánovanou stranou, aby se zabránilo vážným následkům po svátcích a večírcích. Pak se nebudete velmi rychle opíjet a ráno se vaše hlava bude cítit velmi čerstvá, aniž by byly žádné známky kocoviny.
Naneštěstí, abyste se mohli vyrovnat s kocovinou, můžete jíst. Někteří lidé mají po kocovině brutální chuť k jídlu. Pokud tělo požádá o jídlo, pak mu dát jídlo! Udělejte si lahodné míchané vejce, vařte brambory nebo smažte maso. Výdatná snídaně vám pomůže vyrovnat se s kožními syndromy, šálek opojeného zeleného čaje s citronem vám poskytne veselí, pomůžete bojovat s ospalostí. Také, aby se rychle zbavil kocoviny, stojí za to jíst více zelených. Dill, petržel, pomůže saturovat vaše tělo vitamíny, osvěží dech, pomůže vám vyrovnat se s těžkou kocovinou. Pokud nejste schopni jíst ráno, musíte se přinutit něco spolknout. Nejlepší s důsledky včerejších loučení bojuje s kysaným zelím. Jezte pár lžící a vy okamžitě pocítíte, jak se vám zlepšuje. Kyselé zelí podporuje trávení, aktivuje vylučovací systém, pomáhá odstraňovat škodlivé toxiny z těla. Nejlepším jídlem, jak se zbavit těžké kocoviny, je bohatá masová polévka. Může to být vývar, kharcho, hash, miso-polévka. Jedním slovem je teplá horká a masná kapalina. Například khash, který obsahuje pouze zeleninu, vývar a česnek, vám umožní nasytit tělo, stimulovat trávicí systém, aniž by nakládá žaludek s nadměrnými produkty. Zelení a česnek nasytí vaše tělo potřebnými vitamíny a prvky.
Dalším způsobem, jak bojovat s kocovinou, je podat další dávku alkoholu! Tuto metodu samozřejmě nelze použít, pokud chcete pracovat, nebo máte co dělat, kde byste měli být autem. Stává se, že kocovina je jako rána smrt. Pokud nemáte sílu dělat nic z výše uvedeného, máte pocit, jak vaše duše opouští tělo, pak, bohužel, ah, jediný způsob, jak bojovat s těžkou kocovinou, je opilý. Ušetří vás ze strašidelného palpitace, bolesti hlavy a jiných radostí z kocoviny, jen sklenici alkoholu. Taková doporučení jsou navíc poskytována odbornými lékaři, protože během kocoviny se stěny nádobí zužují, což může vést ke zástavě srdce. Abyste rozšířili stěny krevních cév, musíte si trochu užít alkoholu. Chcete-li odstranit syndrom kocoviny, můžete vypít dvě sklenice vodky a jíst misku s horkou polévkou. Můžete pít pivo nebo koktejl. Například láhev světlého piva nebo vodky s pomerančovým džusem, obsahuje jen základní vitamin C těla. Obecně, aby se zabránilo kocovině, mnozí vědci doporučují pití trochu alkoholu 6 hodin před začátkem hlavního bloučení. Vaše tělo je tedy připraveno předem a nebude trpět moc z množství alkoholu, který jste vypili později.
Jaký je nejlepší způsob, jak se zbavit těžké kocoviny? Pít pár tablet alkoseltser nebo vitamín C. Mimochodem, můžete vypít tablety nejen ráno, když se probudíte, ale také večer. Léky, které nás mohou zachránit před těžkou kocovinou, obsahují šumivý aspirin, vitamín C, asparkam. Pokud máte hroznou kocovinu z kocoviny, můžete vypít jakoukoliv lék proti bolesti. Mimochodem, existuje velmi dobrý způsob, jak se vypořádat s kocovinou, zvláště pokud musíte jít ráno do práce. Alarm můžete spustit o dvě hodiny dříve, než potřebujete vstát. Budete pít dvě tablety aspirinu nebo alkoselzéru a budete pokračovat ve spánku. Jak ukazuje praxe, samozřejmě to zcela neodstraní syndromy, ale pomůže vám, když se probudíte. Navíc k účinnému boji s kocovinou stojí za to vypít hodně tekutin. Protože alkohol suší tělo a potřebuje spoustu vody, aby se zotavil. Pro odstranění syndromů kocoviny se jedná o jednoduchou vodu, ale pro tyto účely jsou vhodné především šťávy, slaná voda s citronem, okurky, burgundy, čaje z přírodních bylin a další. Mimochodem, je to divné, ale je to nálev, který velmi rychle pomáhá zbavit se kocoviny. Kdokoliv to může udělat: od kysaného zelí až po okurku, ve kterém byly vařené okurky. Věc je, že sůl zpomaluje vodu v našem těle.
Neméně užitečné nápoje k boji s těžkou kocovinou jsou mléko, kefír, jogurt. Mimochodem, pokud to podmínka dovolí, pak večer, než půjdete do postele stojí za to pít mléko, kefír nebo vodu, je to zaručeno, že vám pomůže cítit mnohem lépe ráno. Skutečnost, že mléčné výrobky jsou velmi dobré při odstraňování toxinů z vašeho těla, a když spíte, mléko bude dělat svou práci. Upozorňuji na skutečnost, že během kocoviny je velmi vhodné ne pít kávu, protože zvyšuje tlak, a když kocovina zvyšuje tlak ve vašem těle, nezvyšujte ji ještě víc. Mimochodem, existuje další způsob, který nejlépe pomáhá s kocovinou - Coca Cola. Účinky tohoto nápoje nemohou nikdo vysvětlit, ale ti, kteří často mají náklady na pití alkoholu, zajišťují, že cola pomáhá vyrovnat se s kocovinou ne méně než nálev nebo koupel. Coca-Cola čistí tělo a odstraňuje z něj trosku.
Všechny způsoby, jak se vypořádat s kocovinou, jsou dobré, vyberte libovolné. A nejlepší ze všeho, nezneužívejte!