Během těhotenství a kojení se prsa zvětšuje, rozšiřují se průduchy a tkáně hrudníku, prsa je připravena k napájení dítěte. Když je dítě odstaveno, spadne, stane se plné a není tak pružné. A bez ohledu na to, jak rozrušený tvůj prsní tvar je, ne každá žena souhlasí, že fixuje prsa chirurgickým zákrokem. Po chirurgickém zákroku na hrudi je velmi nebezpečné, vedlo ke komplikacím a jenom více zneklidňovalo ženu. Je možné zlepšit tvar prsou bez operace?
Žena má přirozenou touhu po kráse, má krásný tvar prsou, ale zároveň musí střízlivě posoudit její schopnosti a nastavit cíl, který je dosažitelný před ní. Pak nebudete zklamáni a vaši důvěru podpoříte pozitivní výsledky. Je třeba ukázat trpělivost a soudržnost ve svých činnostech, které budou klíčem k úspěchu.
Cvičení
Tyto cvičení nezvětší velikost prsou, ale zvýší to, zlepší celkový dojem na hrudi a obnoví její původní tón. Svaly vaší chrbtice se posílí, což jen zlepší držení těla, a tak se tvar prsou vizuálně zlepší. Pokuste se tyto cvičení provádět každý den nebo každý druhý den:
1. Posílit svaly hrudníku.
Zadní strana by měla být rovná, kolena by měla být ohnuta a klečena. Aby hrudní svaly fungovaly správně, umístěte lokty na úrovni hrudníku. Utáhněte svaly zad a břicha, držte záda rovně. Ohnout si paže a naklonit trup na podlahu, téměř na úroveň dotýkat se podlahy hrudníkem, pak se vrátit do výchozí pozice. Proveďte tedy 3 sady 10 opakování. Pokud jste v dobré fyzické kondici, cvičení může být komplikované, a pak místo kolen, opřít se o paty.
2. Posílit svaly na zádech
Lehněte si na podlahu, na břicho, zvedněte ruce rovně a také opačnou nohu nahoru o 10 nebo 20 centimetrů. V této pozici podržte po dobu 10 sekund. Proveďte toto cvičení dvakrát na jedné straně a na druhé straně. Toto cvičení posiluje dolní a horní svaly zad.
Tvar prsou může zlepšit a posílit držení těla - plavání.
Léčivé a kosmetické výrobky pro prsy
Kosmetické přípravky pro prsa jsou dvou typů. První typ obsahuje zeleninové estrogeny, které zřejmě stimulují růst prsu, ale neexistují žádné spolehlivé důkazy o zvýšení velikosti prsu, které by vyplývalo z použití takových estrogenů.
Druhý typ je pro zlepšení prsů. Tyto prostředky jsou schopny odstranit tekutinu z horních vrstev pokožky, díky tomu prsa vypadá elasticky několik hodin. Bohužel je účinek těchto prostředků dočasný. Takové prostředky jsou z dlouhodobého hlediska zbytečné.
Chcete-li, aby prsa zůstala delší, je vhodné používat v krémové a maskovací krémy výživné a zvlhčující krémy. Musíte vědět, čím dříve se postaráte o prsa, budoucnost s ní budete mít méně problémů. Lidové léky, které pomohou posílit kůži prsu: mletí led nebo sůl, kontrastní komprese.
Efektivní způsoby, jak zlepšit tón hrudníku, jsou bahenní zábaly (thalassoterapie) a mořské koupele. Chcete-li obnovit bývalou krásu a elasticitu prsu doma pomocí thalassoterapie, musíte do koupelny nalít 400 gramů velké mořské soli. Bude lepší, když zaplníte vanu teplou vodou. Protože horká voda působí špatně na pokožku, kůže, přírodní tuk se rozpouští a kůže je nadměrně vysušená. Ve vodě by měla být voda teplota nejvýše 37 až 38 stupňů a koupání by nemělo trvat déle než 15 minut.
Doma můžete vyrábět bahenní zábal, nedávno v obchodech, ve velkém množství se objevily kosmetické přípravky s terapeutickým bahnem.
Nemyslete si, že si můžete zvětšit prsa, pokud užíváte nějakou pilulku. Inzertní prostředky obsahují obvykle vegetativní estrogen, který je pro vaše zdraví nebezpečný, podle nejnovějších lékařských studií, pokud tělo má velké množství estrogenu, bude to vést k rakovině prsu. Neexistují ani spolehlivé informace o účinnosti a výhodách vakuových masážních prostředků.
Podprsenka
Pokud je podprsenka správně vybrána, může vizuálně zlepšit tvar vašich prsou. Neměl by nechat jeho prsa spláchnout a podporovat ji. Objem vybrané podprsenky by se měl shodovat s objemem pod hrudníkem kufru. Je třeba umístit prsy do podprsenky, aby podprsenka těsně obepínala hrudník a nestlačila ji. Lepší podpora hrudníku:
- pevná, široká podprsenka,
- podprsenka,
- a podprsenku na kostech.
S pomocí podprsenky můžete, jak zvýšit prsa, pomocí speciálních pěnových vložek, které vizuálně zvyšují hrudník.
Můžete vyrobit komprese, která je vhodná pro jakoukoli pokožku. Kupte již hotové těsto nebo připravte si sami. Těsto vyveďte a položte na dekoltu s tlustou vrstvou a až se vytvrdí, neodstraňujte ho. Pokud se takový komprese uskuteční do dvou měsíců, každý druhý den, můžete výsledek dosáhnout.
Nyní víte, jak obnovit pružnost a tvar prsu, a jakým způsobem se rozhodnete zlepšit své prsy, musíte vědět, že krása a zdraví jsou vzájemně související a nemůžete obětovat zdraví kvůli kráse. Než se pokusíte o tento přípravek na radu přítele, je lepší se poradit s lékařem, což vám pomůže vyhnout se různým problémům.