Zima - vlasy trpí mrazem a suchým vzduchem
Zima je pravděpodobně nejtěžší období vlasů. Když je venku zima, ale ve vyhřívaných místnostech je vzduch extrémně suchý. Pokud si udržuješ vlasy pod teplým kloboukem, je to pro ně špatné, ale pokud půjdeš bez zima - bude to ještě horší. Pak se rozhodně nemůžete vyhnout problémům s vlasy.
Nejnebezpečnějším faktorem, který může vést k náhlé ztrátě vlasů, je chladný a mrazivý vítr. Nadchlazení pokožky hlavy může poškodit vlasové folikuly. Existují případy úplné ztráty vlasů u mužů, kteří byli vystaveni dlouhodobému vystavení nachlazení - chodili celou zimu bez čelenky. V zimě je proto nutné chránit vlasy a jejich kořeny. Toto opatření je ale také důležité. Přehřátí vlasů není méně škodlivé než hypotermie. Klobouk by neměl být příliš teplý a neproniknutelný - narušuje mikrocirkulaci v pokožce hlavy, vlasy dostávají méně živin, stávají se slabými a začínají vypadávat. Navíc příliš teplé klobouky způsobují nadměrné vylučování kožního mazu, které zanáší kanály a zhoršuje stav vlasů. Tak mohou dojít k problémům, jako je lupy a zvýšená srst vlasů. Navíc mastné vlasy vypadají horší, jsou těžké položit, takže používáme více laku nebo pěny. To naopak může dočasně zlepšit vzhled našich vlasů, ale dále zhoršuje jejich stav.
Hlavním důvodem sezónních problémů v zimním období jsou prudké změny teploty. Když vstoupíme z chladné ulice do teplé místnosti, naše vlasy trpí tepelnou mrtvicí. Krevní cévy se ostře zužují, odříznou vlasové folikuly od dodávek "jídla" ve formě živin a kyslíku. Obzvlášť často se tyto problémy mohou objevit, když chodíme v zimě s odkrytou hlavou. Dalším ohrožením vlasů je suchý vzduch ve vytápěných místnostech. Přestože to nemůže být přímou příčinou vypadávání vlasů, ale v takových podmínkách se stávají křehkými, drsnými a suchými. Abychom tomu zabránili, a to i v zimě, zvláště když strávíme spoustu času v klimatizované kanceláři, je třeba vypít alespoň 1,5 litru minerální vody.
Jar - vlas potřebuje vitamíny
Avitaminóza způsobuje celkové oslabení celého organismu. Vlasy také trpí. Nejnebezpečnější je, že nedostatek vitamínů se okamžitě neobjeví na stavu vlasů. Zdá se, že vše je v pořádku. A pak po 2-3 měsících začnou vlasy intenzivně vypadávat. Pak už nemusíte pomoci ani ty nejlepší vitamíny. Čas se ztratí. I když není důvod k panice - i přes strach, samozřejmě, neztratíte všechny vlasy! Je nutné provést postup posilování vlasových folikulů pomocí příjmu vitamínů a mikroelementů. Takže posilujete již existující vlasy a nové vlasy budou silné a zdravé.
Dokonce i když jste si jisti, že vaše strava je dostatečně vyvážená - dodatečný příjem vitamínů pomůže vyhnout se problémům s vlasy. Další vlasy potřebují zinek, vitamíny B a síru - v tomto případě je lepší koupit v lékárně speciální komplex. Můžete také vyřešit tyto sezónní problémy s vlasy pomocí bylin. Zvláště pomáhá přeslička a bílé řepky. Společnou příčinou vypadávání vlasů na jaře může být anémie. Pokud ztrácíte vypadávání vlasů, proč neberte krevní test - zjistěte hladinu červených krvinek v krvi, hemoglobinu a železa. Pokud máte schodek, musíte ho vyléčit a vyhnout se sezónním problémům.
Léto - ničivá síla slunce a soli
Nejlepší podmínky pro naše vlasy - asi 20 0 C, ne příliš intenzivní slunce a vlhký vzduch. V létě je to zřídkakdy možné. Největší hrozbou pro vlasy je vliv UV záření. Kvůli nim, a existuje mnoho problémů s vlasy. Nejvyšší riziko je vystaveno světlým vlasům, které neobsahují melanin, pigment, který obsahuje ochranu před slunečním zářením.
Pokud máte mastné vlasy, zdá se vám, že pobyt na slunci zlepšuje jejich vzhled. Ale to je jen iluze. Během několika týdnů můžete mít vážné problémy s vlasy. Zvláště nebezpečné je kombinace vystavení slunci s koupáním v chlorované nebo slané vodě. Slunce zbavuje pokožku ochranné vrstvy a soli a další škodlivé látky mohou proniknout do středu kořene vlasů a zabít ji. Abyste tomu zabránili, po každé lázni umyjte vlasy čerstvou vodou a jemným šamponem.
Podzim - na problémy s vlasy je na vině ... estrogen
Dokonce i když jsou vaše vlasy zdravé celé předchozí léto, na podzim se mohou začít vymanit. V tomto zpravidla ... vinou hormony. Z praktického hlediska vystupuje ženský hormon estrogen v jarních a letních měsících intenzivněji pod vlivem slunce. Na podzim se stimulace zastaví, vlasy, které rostly intenzivněji pod vlivem estrogenů, dokončily svůj životní cyklus. Stejný jev, i když v širším měřítku, pociťují ženy po porodu.
Podzimní vypadávání vlasů je nejběžnější ze sezónních problémů. Je nepravděpodobné, že bychom měli být velmi znepokojeni - je zřídka se vyhnout problémům s vlasy na podzim. Pokud je normou v létě ztráta 50 vlasů denně, pak na podzim se tato míra zvýší na 100 vlasů denně. Toto je již dlouho považováno za jev způsobený přirozeným rytmem přírody. Kromě toho fenomén vypadávání vlasů postihuje všechny savce, včetně našich mazlíčků - psů a koček.
Navzdory tomu během tohoto období musíme zajistit správnou péči o vlasy: krájené vlasy, zbavit se poškozených konců, aplikovat masky bohaté na živiny. Také na podzim silný vítr způsobuje poškození našich vlasů. To platí zejména pro tenké a dlouhé vlasy. Proto, než vyjedete do ulice ve větrném počasí, správně upevněte vlasy.