Při výběru kosmetiky byste měli vědět, že by měla být nejen účinná, ale i šetřící. Nekupujte vůbec levnou kosmetiku, abyste mohli jen zhoršit Vaši kůži, ale jak zachovat její vzhled. Při použití kosmetických prostředků si také užívejte přísady do potravin, pomáhají zvyšovat vitální vitalitu a dodávají pokožce potřebné látky.
Měli byste vědět, že nestačí, abyste postarali o kůži pouze kosmetickými výrobky. Poskytněte tělu správné látky pro tělo, to znamená potravinářské přídatné látky. Díky těmto přísadám budete mít komplexní vliv na stav Vaší pokožky.
Můžete se postarat a udržet si tvář v dobrém stavu po 40 letech s vitaminy, které jsou pro vaše tělo životně důležité.
1. Vitamin A. Tento druh vitaminu zabraňuje tvorbě nádorů a snižuje účinky ultrafialového záření.
2. Vitamin E. Při užívání tohoto vitaminu můžete zpomalit stárnutí pokožky a zabránit výskytu kardiovaskulárních onemocnění.
3. Vitamin C. Tento vitamin je schopen chránit buňky před vystavením toxickým látkám a je také schopen stimulovat imunitní odpovědi.
Abyste zachovali pokožku po 40 letech, musíte jíst správně. Zahrňte ve své stravě více vápníku, je přítomen v tvarohovém tvarohu, ve všech mléčných výrobcích. Nenechte se unášet sacharidy a živočišné tuky. A také když kouříte, musíte zcela opustit tento špatný zvyk. Musíte vést jen aktivní životní styl.
Správně se starat o vybledlý pokožku po 40 letech, medové masky pomohou.
Maska 1. Pro přípravu této masky budete potřebovat dvě polévková lžíce medu, dvě polévková lžíce mouky a 1 bílý bílý protein. Celá tato směs se aplikuje na kůži obličeje. Nechte 20 minut a poté opláchněte horkou vodou a poté po zchlazení. Tato maska sníží vrásky pod očima a bude mít vzrušující a nutriční účinek.
Maska 2. Pro přípravu této masky budete potřebovat jednu čajovou lžičku medu, jednu čajovou lžičku glycerinu, míchat dvě čajové lžičky vody a postupně přidáte jednu čajovou lžičku ovesné vločky. Tato maska by měla být udržována na obličeji asi půl hodiny.
Maska 3. Pro přípravu této masky budete potřebovat 100 gramů medu a 50 miligramů vodky. Smíchejte všechny tyto ingredience a aplikujte na obličej po dobu 15 minut. Tato maska očišťuje pokožku, změkčuje a dezinfikuje pokožku.
Také velmi dobrý účinek na pokožku dobrý spánek. Když člověk spí, aktivně regeneruje kožní buňky. Velmi užitečné pro vaši pokožku budou chůze na čerstvém vzduchu, ale nejlépe během deště.
Bude velmi užitečné se starat o kůži po 40 letech pomocí omlazujících elixírů.
1. Smíchejte 1 lžičku citronové šťávy, medu a olivového oleje. A dostat elixír každý den na prázdný žaludek.
2. Smíchejte šťávu z 24 citronů se 400 gramami nakrájeného česneku, dejte vše do nádoby a počkejte 24 dní, dokud není infuze. Vezměte si tento elixír jednou denně, než začnete spát. Mícháme jednu čajovou lžičku šťávy v poloviční sklenici vody.
Doufáme, že s využitím našich rad, můžete po 40 letech udržet tvář v pravém a pravém tónu. Nezapomeňte, jak se starat o kůži po 40 letech.