Dovolená jsou vynikající. Teprve po líné relaxaci, pozdním odchodu do důchodu, neúmyslnosti v nápojích a pokrmech se naše vlasy a pleť z nějakého důvodu začaly vypadat nezdravě, nudně, ne dobře upravené. Proto není překvapující, že takový způsob života negativně ovlivňuje vzhled. Je načase, abyste se spojili a vyřešili situaci.
Jak obnovit pokožku
Sváteční excesy pro kůži - to je skutečná katastrofa. Tlusté potraviny, pikantní a slané pokrmy, alkohol, které se nacházejí v místnosti s kouřem, každý den kráčí ženskou krásu. Nebuďte překvapeni, pokud objevíte na obličeji peeling, vyrážky nebo pupínky. Teď na příčinu. Všechno je ve vašich rukou. Hlavní věc není snížit jejich počet. Udělejte nějaké restorativní procedury pro tělo, abyste obnovili vaši pohodu a svěží vzhled.
Pijte minerální vodu, kefír nebo čaj s citronem, i když se skromně chováte během dovolené, tyto nápoje vám nebudou rušit. Nyní vlejte do vany velmi teplou vodu, jak někdo má rád a dovolí zdraví. Pokud se objeví zánětlivé procesy vnitřních orgánů, voda by neměla být horká. Přidejte vývar bylin, tonizující aromatické oleje nebo mořskou sůl.
Pusťme si unavené oči
Pro ně si z večera připravte obklady z čerstvého a čerstvě uvařeného čaje nebo čaje. Po 10 minutách se budete cítit uvolněně. Místo čaje můžete použít plátky čerstvé okurky. Poté posypte oči ledovou vodou.
Pokud zpíváte písně v noci, pak se vaše rty mohou začít oloupat a popraskat. Chcete-li vyčistit rty mrtvých kožních kusů, musíte vzít zubní kartáček, nanášet vazelínu a jemně vyčistit rty. Osušte je hygienickou rtěnkou, mastným leskem nebo speciálním balzám. Honey pomůže, pokud vaše rty jsou prasklé. Opláchněte obličej ledovou studenou vodou. Odstraňuje otoky, tónuje pokožku a přidává čerstvou dávku do obličeje. Pokud nechcete umyt svůj obličej, vezměte si kostku ledu s bylinkami a rozetřete kůži. Je dobré, aby to bylo kdykoli v roce. V koupelně udělejte přirozenou masku, z těchto masky, najděte něco, co vám vyhovuje.
- Vezměte jedno vejce, rozlomte ho a aplikujte 10 minut na obličej, poté opláchněte teplou vodou. Maska tónuje, vyživuje, zjemňuje, zúží póry, uklidňuje pleť. Vhodné pro všechny typy pleti.
- Mrkev se roste a míchá se šlehaným vejcem. Přidejte mouku do kapalné suspenze. Výsledná směs se nanáší po dobu deseti minut, po které je nutné masku vypláchnout teplou vodou. Kůže získá zdravou barvu, stane se pružnější, póry se zužují.
- Mokrý obyčejný kapesník nebo kousek gázy v jakémkoli teplém rostlinném oleji trochu stlačte a položte na krk a obličej. Aby byla maska silnější, měla by být obličej pokrytá ručníkem. Po této masce se suchá kůže stane pružnou a měkkou, přestane se odloupat.
Pro oční víčka můžete vytvořit speciální chladicí a hydratační masku pro oční víčka. Nečistěte pokožku. Obnovte teplou lázeň s přídavkem přírodních hydratačních olejů nebo tonizujících mořských solí.
Pak na dušenou pokožku je třeba aplikovat křovinu, věnovat zvláštní pozornost nohám, kolenám a loktem. To vše obnoví pokožku a zlepší krevní oběh. Poté můžete aplikovat speciální krém na krk a krk a gel proti celulitidě.
Pro pokožku je žádoucí uspořádat "vykládku", tedy strávit celý den bez make-upu (je-li to možné). Používejte ochranný krém na kůži a jděte na procházku. Slunce a mráz vám poskytne červenost a svěžest.
Nezasahujte do nehtů a odpočiňte. Musíte odstranit lak, nechte dýchat ruce. Pak ošetřete nehty prostředkem pro posílení a ochranu nehtů.
Hlavní věc, zkuste spát ve větraném pokoji a na pohodlném polštáři.