Chcete-li si umyt ruce doma, je lepší použít jemné tekuté mýdlo, naneste krém na kůži vašich rukou nejméně třikrát denně.
Nejlepší krémy na ruce jsou krémy s přísadami. Pokud je pokožka rukou náchylná k podráždění, je lepší použít krémy s extraktem z heřmánku, aloe. Tyto krémy dezinfikují a léčí zčervenání prasklin. K péči o "hrubý" kůži jsou nejvhodnější lecitinové a glycerinové krémy.
Dobrým ochranným účinkem jsou krémy, které obsahují sójový a arašídový olej, extrakt z vojtěšky. Krém se nanáší na pokožku rukou tenkou vrstvou, hladce se třepe od špiček prstů až k zápěstí. Večer si před nanášením krému na ruce připravte ruce a držte je v horké vodě po dobu dvou minut. Při aplikaci krému na pálivé ruce bude účinnější kosmetický a léčebný účinek.
Pro péči o ruce je důležité změkčit pokožku rukou kompresí. To by se mělo provádět nejméně jednou týdně. Chcete-li provést kompresi, musíte pokožku rukou zbavit rostlinným olejem, který musí být předem předehřátý, a pak nasadit bavlněné rukavice. Stlačte a nechte celou noc.
Pokud jsou ruce tvořeny mikrotrhlinky nebo kůže je drsná, je užitečné, aby pára ruce v teplé vodě, která zůstala v pánvi po vaření brambor nebo rýže. Poté neotřete ruce. Tento postup má antibakteriální a změkčující účinek.
V zimě dochází k oslabení aktivity mazových žláz kůže. Ochranný lipidový film pokožky v tomto okamžiku podléhá nepříznivým účinkům mrazu a větru. Tím se naruší ochranná pokožka pokožky, vlhkost a obsah tuku se sníží. Kůže nemůže plně plnit své funkce, stane se mdlá a suchá. Aby se odstranily všechny uvedené nežádoucí faktory, měla by se péče o pleť aplikovat několikrát denně na ochranné a výživné krémy, zejména po kontaktu rukou s vodou a před vyklouznutím.
Pro suché ruce je kůží velmi užitečný krém "Kalendula a rybízový olej" z řady "Formula Taiga". Zjemňuje pokožku a zjemňuje ji. Krém obsahuje vitamín F a zvlhčující extrakty z různých bylin. Calendula má léčivý účinek, rychle léčí praskliny a rány, eliminuje pupínky. Velmi užitečná je i "Ruční a nehtová krém s citronovou šťávou a hedvábnými bílkovinami". Pomáhá posilovat nehty, dává pokožce hedvábně.
Citronová šťáva je známý lidový lék na posilování nehtů; Hedvábné proteiny pocházející z Číny dávají pokožce ruce pružnost, hydratují a zjemňují pokožku.
Dalším dobrým nástrojem pro hydrataci, změkčení a zvýšení pružnosti pokožky je ruční maska "Lněný olej a polní přeslička". Tato maska eliminuje podráždění, zarudnutí, má výživný účinek, eliminuje "drsnost" pokožky, pomáhá posílit nehty.
To je velmi užitečné 2-3 krát týdně, aby se změkčovací masky. Masky se připravují takto: jedna čajová lžička medu a jeden žloutkový vajíček jsou důkladně poraženy. V této hmotě jsou přidány ovsené vločky, které jsou předem mleté v mlýně na kávu. Směs je v ruce. Masáž rukou po dobu 10 minut, pak opláchněte směs kontrastní sprchou, utřete ruce teplým rostlinným olejem. Během procedury by maska neměla být zmrzlá.
Po třetí masce zjistíte, že vaše rukojeti jsou hedvábné a ještě jemnější.