Co musíte udělat, abyste se stali krásnými a dobře upravenými

Krása - podnik získaný. Je nutné dodržovat pouze zvláštní doporučení pro péči o sebe. Kdo ví, možná je to dobře upravená tvář nebo bezvadná manikúra, která vám přinese úspěch. Existuje tisíc malých věcí spojených s naším vzhledu, které brání tomu, abychom vypadali dobře a měli pocit sebevědomí. Červené skvrny na obličeji, vrásky kolem krku ... Ve skutečnosti se s nimi vyrovnává. O tom, co je třeba udělat, aby se stalo krásným a dobře upraveným, a bude to diskutováno níže.

Snížena na obličej

Pomlčky, síťky a rozšířené krevní cévy - dělají tvář červenou, jako žena, která strávila celý den ve vysoké peci. Nemůžete opustit dům, aniž byste se pokryli vrstvou základů. Nejčastěji je zdědit stěny nádob, s věkem se kapiláry stávají stále více viditelnými. Stěny nádob nemohou kontrahovat, krev se roztříští k obličeji a dělá to "hoří". Obvykle jsou na křídlech nosu, tváří a brady viditelné dilatované kapiláry, kde jsou tenké, náchylné k alergiím a podrážděním kůže.

Co mám dělat? Musím se vzdát jít do koupelny. Nepokládejte se na soláriu. Pokud chcete vypadat dobře, nenechte se pokoušet výlety do lyžařského střediska - vítr usuší a zjemňuje pokožku. Držitelé "hvězd" v žádném případě nemohou parní obličej, vytvářet horké obklady a oteplovací masky. Horké, kořeněné jídlo, káva, alkohol, způsobující spánek krve, také o vás. Ale produkty s vitamíny C (citrus, zelí, paprika), P (zelený čaj, třešeň, černý rybíz) a K (špenát, barevný a růžičkový kel) jsou vaše jídlo. Kapiláry budou také posilovány z kontrastních postupů: mytí vodou ledem (může být minerální) a teplými lotiony. Ale trénovat plavidla, nezapomeňte: horký postup by měl být poloviční led. Kosmetika - krém, krém - uchovávejte v chladničce. V zimě, když opouštíte dům na ulici, vždy namažte obličej tučným krémem. Několik minut denně udělejte snadnou masáž obličeje.

Pokud jsou malé červenavé žíly obtížné maskovat práškem, budete muset jít na kosmetickou kliniku. Tam vám bude nabídnut efektivní a bezbolestný způsob, jak se zbavit zarudnutí pomocí laseru. Některým lidem pomáhají ozonové injekce a světelné tonizační procedury kryomasáže. Také v lékárně si můžete koupit speciální kosmetiku, která zabraňuje vzhledu "hvězd". Možná je to vše, co je třeba udělat, aby se vaše tvář krásná a dobře upravená. Ale to není vítězství.

Péče o krk

Krk není marně nazýván "zrádnou" částí ženského těla. A ne bez rozumu - může být posuzováno na skutečném věku hostitele, i když její tvář a postava vypadají jako 25. Kůže kolem krku je tenká, citlivá, protože nedostatek mazových žláz není příliš elastický. Její svaly jsou slabší než obličejové svaly, krevní oběh je pomalejší, takže se zde nejdříve objevují vrásky, chlupatost a druhá brada.

Co mám dělat? Chcete-li zachovat krásu krku, musíte spát na nízkých a tvrdých polštářích, také se nemůžete uchýlit k čtení v posteli. Nenechte se ponížit při chůzi, nechodíte s hlavou skloněnou a snižujete ramena. Tato chůze je jen zvláštní, když přidáte roky, kůže může viset, svaly - ztrácejí svou pružnost. Je lepší se snažit držet se hrdě a přímo, zvedat hlavu výše. Nezapomeňte použít hydratační krém na obličej. Aplikujte ji ráno a večer na krku - dělajte patting pohyby od zdola nahoru, ale že kůže se natahuje, a ne třením.

A i když je kůže na vašem obličeji mastná, na krku může být pouze normální nebo suchá, takže si musíte koupit speciální krém. Je vhodný pro přidání redukujícího séra a živné masky stejné kosmetické řady. Použijte je nejvýše jednou týdně. Kontrastní komprese pomáhají hodně: zkuste aplikovat ručník navlhčeným v chladném prostředí a pak horkou vodou na krk. Chladný komprese by měl být uchováván po dobu 5 sekund, horký - ne více než 1-2 minuty. Stejně jako kůže různé placentární masky s výtažky aloe, mořské řasy, prodané v lékárnách. Mají výrazný zvedací účinek, dochází ke stimulaci syntézy kolagenu a elastinu.

Pokud jste již překročili 40letou hranici a krk se začne pomačkat, zkuste injekci botulotoxinu. Kosmetolog vám může nabídnout kurz mezoterapie. Omlazuje krk a glykolový peeling s kyselinami. Nezapomeňte také dělat speciální cvičení. Můžete jednoduše vytlačit tužku (střídavě - zuby a rty) a napsat do čísel a písmen. Samo-masáž krku můžete provést speciální masážní kartou nebo chladným tryskem.

Přiveďte zuby do objednávky

Když posloucháme partnera, podíváme se nedobrovolně na jeho ústa, takže problémy se zuby jsou zřejmé. Proto, abyste se stali krásnými a dobře upravenými, musíte zuby v pořádku. Někdy se na člověka infikuje antipatie pouze proto, že má zuby nezdravé nažloutlé nebo hnědé barvy. Ve skutečnosti je přirozená barva zdravých zubů velmi bílá. Prostětisté mají dokonce speciální paletu - jako ta, na které obchod zobrazuje barvy laku na nehty, které mají být prodány. Na něm je více než 20 odstínů a všechny jsou považovány za správné. Přírodní bílé mléko se u každého objevuje zřídka a může být dokonce příznakem špatné mineralizace tkání. Nejlepší tóny vypadají ze slonoviny a světležlutě béžové. Problém je, pokud jsou zuby tmavě žluté, černé, hnědé, červené. Důvody této "barvy" jsou hmotné. Někdy vyléčil kaz. Změní barvu a zub s odstraněným nervem. Nepořádná barva může hovořit o nečestnosti zubaře, který používal k léčbě zastaralých výplňových materiálů. Pokud jsou zuby šedé, hnědé a žluté skvrny, pak měla vaše matka během těhotenství užívat antibiotika. Takové zuby se nazývají tetracyklin. Nepríjemná deska na zubech je tvořena u kuřáků, milovníků silného čaje a kávy. Zbarvte zuby nějaké ovoce, víno.

Co mám dělat? Za prvé, jděte na zubního lékaře, aby opravil všechny zubní chyby, které vedly k odbarvení. Lékař vám může nabídnout profesionální bělení - ultrazvuk nebo blaster (tryska sodného roztoku pod silným tlakem proniká do nejtěžších trhlin). Existují také zdokonalené metody - termokatalytické (zuby jsou vyhřívány speciální lampou), laser (katalyzátor reagující na laserový paprsek je aplikován na zuby). Posledním slovem v boji za bílý zub úsměv je foto bělení. Lékař by vás ale měl varovat, že bělení je kontraindikováno, jestliže na základně zubu dochází k poškození. Bleach je inherentní proniknout do okolní tkáně a po 2-3 letech se zub může rozpouštět a rozštěpit. Také bělost zubů je podporována speciálními zubními pastami - prodávají se v lékárně a jsou dražší než obvykle. Stará babička má dobré prostředky: nakrájejte baklažán pečený v troubě v mixéru, přidejte lžíci velké soli sůl a vyčistěte tuto dutinu zuby. Další recept na domácí zubní pastu na bělení: 3 rubové stoly, lžíce čerstvě zmrazených jahod s 2 lžícemi mléka. Můžete zkusit tuto metodu: ze zubní pasty a sódy na pečení připravte směs, do které se přidá kapka slabého roztoku peroxidu vodíku. A nezapomeňte: na pozadí slunce spálené tváře, zuby vypadají bělejší. Problém je proto možné vyřešit, a tak - jít do solária. Nebo změňte barvu rtěnky na tmavší - bude to kontrastní se zuby a zdůrazníte jejich světelný tón.

ODSTRANĚNÍ OBILOVIN

Chřesty se vyskytují, když je nedostatek vitamínů, po častém mytí rukou (nebo četné mytí, a dokonce i s práškem). Vysušte kůži rukou a pracujte s různými papíry. Oheň může zkazit nejen vzhled, ale i náladu: prst bolí a krvácí a manikúra je vadná. A pokud se na něco dostanete, můžete vážně zranit prst.

Co mám dělat? Pokud by měl tento efekt efekt, rozdrobte pokožku rukou v teplém lázni a přidejte k němu 10 kapek citronového nebo bergamotového esenciálního oleje. Nůžky nebo nůžky ošetřené alkoholem nebo peroxidem vodíku. V žádném případě nevytahujte ostružiny, ale jemně je ořízněte. Menší řezy a rány ošetřené dezinfekčním prostředkem, například tinktury neplodu.