Když nosí dítě, žena neustále slyší, že nemůže dělat mnoho věcí, a proto je náchylná k obavám. To je naprosto normální, protože teď se bojíte nejen pro sebe, ale i pro budoucí dítě. Uvědomme si však, kde je pravda, a kde leží a co těhotné ženy skutečně nemohou dělat pod záminkou.
Kouření
Jakákoli těhotná žena na prvním místě nemůže být kouřena. Dokonce i když se nekouříte a vaše domácnosti se nafukují jako lokomotivy, pak se jím vyhýbejte, jděte ven nebo se jen snažte, abyste nebyli v této místnosti. Nichotin způsobuje vady při formování a vývoji vnitřních orgánů psa. A jsou chvíle, kdy nastaly potraty. Navíc je pravděpodobné, že každá žena na světě ví, že během těhotenství nemůžete pít alkohol a drogy, takže o tom nebudeme mluvit.
Použití kafinu
Žena by měla vyloučit kofein ze své stravy, protože placenta je schopna udržet kofein a pak se dostává do krevního oběhu dítěte. Kvůli tomu může dojít k dětské mužnosti, problémům s nervovým systémem, vývojovému zpoždění a problémům se srdcem. Navíc zkuste vyloučit z vaší stravy silně vařený čaj. Teď je nejlepší, když pijete ovoce, džusy, zelené a bylinné čaje.
Přetížení
Nyní už nemůžete být přehnaně zatěžováni, a proto se snažte racionálně využít čas a sílu. Hlavní domácí práce nechávají manžela nebo ostatní členové domácnosti. Nyní je nejdůležitější, co musíte dělat každý den, že dítě nese. Nezapomeňte, že veškerá pozornost by neměla být směrována na sebe a svůj domov, ale na vaše dítě, takže zapomeňte na stoupačky a vysoké stolice. Nezvedejte a nesejte těžké pánve, tašky a kbelíky! Nezapomeňte, že těhotná žena nemůže získat více než pět kilogramů. V žádném případě nezačněte přeuspořádání nábytku - protože můžete dítě ztratit. Pokud se náhle stalo, že jste naživu, požádejte o pomoc sousedy nebo přátele.
Atrakce
Snažte se vyhnout se atrakcím, běžte na ně. Vzhledem k tomu, že toto zvyšuje tlak a v důsledku toho může dojít k předčasnému porodu. Pokud tedy nejste lhostejní k adrenalinu, je lepší být trpěliví, dokud se nenarodí dítě. Navíc nemyslete na to, že byste se během těhotenství zapojili do extrémních sportů.
Náhrady cukrů
Nepoužívejte náhražky cukru. Obsahují nebezpečné chemické sloučeniny, které nutně opustí nejlepší možnou stopu o zdraví dítěte, například cyklamát a sacharin mohou způsobit rakovinu a nedostatečné rozvinutí centrálního nervového systému.
Žádné solárium a opalování
Nezůstávejte dlouho na slunci a zapomeňte na solárium během těhotenství. Je důležité si uvědomit, že ultrafialové paprsky jsou pro plod zlé, mohou zvýšit produkci hormonů nadledvin, štítné žlázy, mužských hormonů v těle těhotné ženy, takže těhotenství může být komplikované a dokonce přerušeno. Kromě toho může také trpět imunitní systém, tj. Poruchy imunity, ženy před těhotenstvím se mohou zhoršit.
Sauny, horké koupele a koupele
Pokud chcete vzít horké lázně, jít do vánků a vany, pak budete muset tuto lásku zapomenout nejméně po dobu 9 měsíců. Srdce se začíná zrychlovat, nádoby se rozšiřují a při vysokých teplotách dochází k problémům s dýcháním. Dojde-li k přehřátí dítěte, může dojít k poškození poranění páteře. Rovněž je třeba říci o studené sprše po koupeli, kterou koupaři kouří po parní lázni. To je také škodlivé, protože způsobuje tlak na vzlykání.
Sonna zpět
Spánek na zadní straně těhotných žen nemůže, není to mýtus. Když žena spí na zádech, může přenášet dolní vena cava, která se nachází pod děložní částí. Tato žíla reguluje tok krve z nohou do srdce, takže konstantní tlak může mít negativní dopad na zdraví dítěte a mámy.
Létání na letounu
Zatímco těhotná, je lepší létat bez letu, i když to je kontroverzní prohlášení. V tomto případě je třeba nejprve věnovat pozornost vlastnímu zdravotnímu stavu a stavu. Neexistují žádné vědecké skutečnosti a důkazy o tom, že těhotné ženy nemohou letět s letadlem. Pokud však vaše těhotenství není příliš dobré, měli byste jednat se zvláštní péčí a je lepší požádat lékaře o radu. Někteří lékaři říkají, že je lepší zůstat daleko od letecké dopravy pouze v prvním trimestru těhotenství a později to není nebezpečné.
Žádná chemie
Při nosení dítěte je nejvhodnější nepoužívat aerosoly, deodoranty, laky na vlasy a chemikálie pro domácnost. Kromě toho je během těhotenství nemožné používat kosmetiku, která obsahuje chemii, zde můžete také obsahovat spreje a krémy, které chrání proti klíšťatům, komářům a jinému hmyzu.
Co se nedá dělat těhotným ženám: lidová znamení
Existuje mnoho populárních přesvědčení, které zakazují těhotné ženě provádět běžné akce na první pohled. Každé znamení má své vlastní vysvětlení, proč to neudělat. Nyní se dozvídáme některé příklady lidové "moudrosti", které zakazují dělat určité věci budoucím matkám.
Těhotná žena by neměla sedět na prahu nebo na verandě
Tato víra má racionální vysvětlení - z vysokého prahu nebo veranda můžete jednoduše spadnout, navíc se může vrátit, protože dveře za zády nemusí být uzavřeny.
Nedotýkejte se tváře těhotné ženy nebo dítě bude mít mateřské znaménka
Pokud o tom přemýšlíte, žádná žena se jí na devět měsíců nedotkne. A pokud je tato víra pravdivá, pak by se měly v celém těle objevit všechny děti s mateřskými znaménky.
Těhotné ženy by neměly sedět na nohách, jinak by se neměly narodit jako neohrabané nebo s křivými nohami
Je pravda, že během těhotenství nepřekračujte nohy a nechejte tak sedět. To však nemá nic společného s křivými nohami nenarozeného dítěte nebo s jeho uvolněním. Faktem je, že v této situaci je krevní oběh v nohách těhotné ženy jednoduše narušen a v důsledku toho se mohou vyskytnout křečové žíly.
Obyvatelé okolí by nikdy neměli odmítat budoucnost jídla, pokud se o něco zeptá, jinak dojde k těžkým porodům
Tato pověra naznačuje, že těhotná žena se zeptá, co její tělo vyžaduje a co dítě chce. Proto by žena měla dostávat jídlo, které potřebuje, protože to je nezbytné nejen pro ni, ale i pro zdraví dítěte. Jen víte! A je pravda, že během těhotenství je nutné splnit všechny vaše touhy, ale to neovlivňuje průchod porodu. To lze vysvětlit skutečností, že tělo těhotné ženy nejlépe ví, co potřebuje v této chvíli. Ale pokud chcete, aby lékař kategoricky zakázal konzumaci, je lepší odmítnout a překonat sebe. Nicméně, gynekologové říkají, že některé potraviny, které jsou zakázány mohou být použity v malých dávkách (například pivo).
Těhotná žena by se neměla dívat na šílené, vůbec škaredé a ošklivé, jinak se dítě bude vyvíjet nesprávně. Tazhenelzya jít na pohřeb, podívat se na ohně a na mrtvé. Naopak, je třeba se podívat na něco krásného, celkově se dítě narodí zdravé, harmonické a krásné.
Když mluvíme o vzhledu dítěte, můžeme s jistotou říci, že řezání očí, velikost rtů, tvar nosu, barva vlasů a další znaky začínají být položeny i v prvních fázích celého období a závisí na otogenes, které dítě dává otci a matce. vždy dané dítě spolu s vytesanou postavou a krásnou tváří. Dobré charakterové rysy mohou být vrhány na dítě již od prvních minut existence dívky v děloze. Můžete to udělat s vaší dobrou náladou a duchovní harmonií. Ale pokud jste začali perinatální vzdělávání a poslouchali popovou hudbu a nyní posloucháte klasickou hudbu, která nevede vamudovolstviya, pak ji neposlouchejte, jen proto, že je to "musí".
Pokud se žena v práci každý den setká snů s velmi krásnými brýlemi, ale tato práce jí přináší potěšení, pak nemůže uvěřit pověrčím. Pro dítě je škodlivé, že se mu nelíbí máma a co jí způsobuje nepohodlí.