V každém věku jsou závažné projevy akné doprovázeny poklesem sebeúcty, vedou k psychosociální disadaptaci a dokonce ještě zhoršují kvalitu života. Zejména je v dospívání nebezpečné. Ale navzdory prevalence této dermatózy se pouze 20% lidí obráti na specialisty o pomoc, ostatní se spoléhají na svou sílu a znalosti a často ztrácejí tento boj proti akné.
Zvláštní, ale výraz "akné" v řečtině znamená "kvetoucí". Snad starí autoři měli na mysli skutečnost, že osoba "kvete" jako květina. Ale výraz byl opraven.
Akné (nebo akné) je chronické onemocnění mazových žláz, často geneticky podmíněné, spojené s jejich aktivitou v reakci na stimulaci androgeny (pohlavní hormony, někdy nazývané mužské, ale v ženském těle se také vyrábějí). Také vzhled akné je podporován nerovnoměrným rozkvětem kožních buněk a zánětlivou odpovědí tkání. Hlavním důvodem vzniku akné je nadměrná keratinizace ve vnitřních oblastech pórů. Z tukových a keratinizovaných buněk se nacházejí zátky, které blokují tuk. Akné se na pokožce projevuje výskytem protizánětlivých a zánětlivých prvků.
A teď se obracíme k otázkám, které se týkají akné a akné.
Co je to akné a odkud pocházejí? Proč jen včera byla čistá kůže, a dnes je problém?
Samozřejmě, jako změny ve zdraví, kožní změny nejsou záležitostí jednoho dne. Obvykle se první příznaky akné objevují v dospívání, kdy androgeny, vyvinuté orgány vnitřní sekrece, začaly fungovat v těle dítěte včera. A nejen u chlapců, androgeny jsou produkovány u dívek. Androgeny ovlivňují aktivitu folikulů mazových vlasů a zvyšují jejich aktivitu, což zase vede ke zvýšení množství a kvality mazu. Vzhledem k nárůstu množství kožního mazu jsou kanály mazových žláz napnuty, rozšiřují póry pokožky, ve kterých ve skutečnosti skryjí komedony (populární jméno - černé tečky). Komedony jsou otevřené - obyčejné černé tečky a uzavřené - bílé, miliums (populární jméno - včelín). Oba otevřené a uzavřené komedony nejsou zánětlivou formou akné, kterou mnoho dospívajících a dospělých ani nepovažuje za problém pro sebe. Ale proč někteří lidé mají čistou pleť, zatímco jiní mají plné akné. Závisí na množství androgenů, které tělo vylučuje, a také na citlivosti samotné pokožky na androgeny. U dvou různých lidí může být stejné množství androgenu uvolněno (nikoliv zvýšené), ale pro někoho s kůží, který je citlivější na androgeny a tento problém bude více postižen. To se většinou týká žen.
Jak se můžete zbavit akné?
Vzhledem k tomu, že existuje několik faktorů, které se podílejí na tvorbě akné, musí být boj proti problému také složité. Ale nejdůležitější je správná hygienická péče o pleť. Konkrétně:
- K odstranění přebytečných rohovkových buněk z povrchu kůže včas - umožní se tím lépe se účastnit metabolismu a usnadní přístup kyslíku k pokožce. Bakterie jsou nejpohodlnější v podmínkách s nedostatkem kyslíku.
- Snížit tvorbu kožního mazu. V dospívání je to obtížnější - nadbytek androgenů v těle, jak mladých mužů, tak žen, je věková norma. Ale ve vážných případech akné může kosmetolog předepsat léky (pro vnější nebo vnitřní použití), které snižují tvorbu kožního mazu - to zlepší stav kůže.
- Uvádějte protizánětlivou léčbu (v případě závažných akné s akné nebo zápalem akné), která ovlivňuje bakteriální flóru.
- Přijmout opatření ke snížení negativních důsledků akné (resorbce jizvení a jizvení, zesvětlení pigmentových skvrn, korekce velikosti pórů) a prevence vzniku nového akné.
- Zvýšená imunita pokožky a těla jako celku.
Proč nemůžete vymačkat své akné sami? A když pak tahat toto místo alkoholem?
Raději je to bez sebeúčinnosti a neuplatňovat šance. Důvod je jednoduchý a jasný: kůže člověka je jediná pro život, není možné ji změnit jako oblečení, je nemožné se maskovat skutečně a po dlouhou dobu. Proto je nejlepším způsobem důkladná péče av případě akné je také postupně kvalifikovaná korekce tohoto stavu. Každý dospívající ví, jak spontánně vytlačit akné, ale téměř nikdo neví, jak to udělat správně a kdy to vůbec nelze udělat, protože jednak je velkým rizikem infekce a jednak s nesprávným (neprofesionálním) vymačknutím z akné, šance na získání jizvy a další nepříjemné důsledky. A za třetí (a to je hlavní věc), prvky, které jsou již zapálené, vůbec neodstraňují, neboť už není nutné, aby po určité době opustili bez pomoci. Dokonce i kosmetolog, při čištění obličeje odstraňuje pouze nehořlavé prvky, aby zabránilo dalšímu zánětu. Ale podle mého názoru je důvod, proč lidé stále trpělivě vylučují akné, v jiném - předpokládá se, že je vytlačen, má atraktivnější vzhled, to znamená, že příčinou vytlačování je čistě psychologická. Autoritě prohlašuji: ne, nebude to z toho lepší - pokud nebude větší jizva.
Můžete to udělat bez akné, nebo je to povinná povinnost puberty?
Podívejme se na statistiky: určitá forma akné je pozorována u 65-90% lidí v dospívání a u 30% lidí po 25 letech. Proto se dokonce věková hranice výrazně posunula v průběhu času, což umožnilo dermatologům už nemluvit o akné, ale o "plné" akné. Ale jako každá nemoc, akné má vlastní stupně (3 nebo 4 podle odhadů různých specialistů), takže nezoufejte. Nemůžeme se tomuto problému vždy zcela vyhnout. Ale v naší moci ovládat její projevy. Olejnatá, problémová kůže není vždy nevýhodou.
Má potravina hrát jakoukoli roli ve výskytu akné?
Žádná vědecká studie neukázala, že existuje nějaká souvislost mezi nástupem akné a konzumací některých potravin. Lidé trpící akné mohou jíst cokoliv - čokoládu, smažené brambory, vejce. U obézních lidí se akné vyskytuje častěji než u těch chudých, spíše naopak. Jinými slovy, tuky absorbované člověkem nevykazují na kůži akné. Pokud je však někdo přesvědčen, že určitý druh jídla způsobuje jeho akné, pak je lepší se vyhnout tomu, aby jste jedli toto jídlo.
Zdá se, že dívky mají větší pravděpodobnost, že budou trpět blackheads než chlapci. Je to tak?
Dívky trpí více akné a chlapci se tomuto problému věnují jen méně pozornosti. U dívek, díky menstruačnímu cyklu a související výměně hormonů, mají tyto problémy měsíční exacerbace. U chlapců je činnost androgenů obecně normou, mazové žlázy jsou větší, kůže je mastná a akné, podle mého názoru, v některých stupních má horší vzhled. A kolik chlapců bude pečlivě sledovat pokožku? Z vlastních zkušeností mohu říci, že mnoho chlapců je velmi obtížné přinutit se dokonce důkladně umýt. Ale v poslední době se mladí muži začali více starat o svůj vlastní vzhled, a proto je i kosmetička navštěvována častěji než dříve.
Akné je jen kosmetická vada nebo signál o některých vážných problémech?
V dospívání to může být norma, ale po 25 letech to není zcela normální. Předpokládá se, že kůže je cílovým orgánem hormonů. Proto samotná kůže nemůže "vygenerovat" akné - vždy indikují ty nebo jiné vlastnosti metabolismu. Pokud je v dospívání toto ospravedlněno růstem těla, později mohou být důvody jiné, ale většina z nich souvisí s účinkem hormonů. Pokud má dospělá žena akné s věkem, může to znamenat narušení funkce vaječníků (v souvislosti s polycystózou, například když se počet mužských pohlavních hormonů někdy zvyšuje). Zdravá žena z výskytu akné je chráněna estrogeny - hormony vaječníků a narušení homeostázy v ženské hormonální sféře může ovlivnit stav kůže. V klasifikaci akné existuje i tzv. "Akné tarda" - pozdní akné, které se objevuje během menopauzy, což je opět spojeno se změnami v hormonálním pozadí.