Vitamíny pro vlasy: nejúčinnější domácí recepty

Každý ví o výhodách vitamínů pro zdraví vlasů, ale ne všichni je používají jako součást domácí masky a jiných pomůcek. Ale správně vybrané kombinace vitamínů nejenže výrazně zlepší vzhled kadeřnic, ale také je regenerují zevnitř, čímž odstraňují takové společné problémy jako křehkost a ztráta. O tom, jaké vitamíny jsou nejvíce užitečné pro kudrliny a domácí recepty založené na nich a budou diskutovány v našem článku.

Vitamíny pro vlasy: jaké jsou výhody?

Nejprve je třeba poznamenat, že používání potravin bohatých na vitamíny a stopové prvky a multivitamínové kurzy, zejména po zimním období, nikdo nezruší. Jen vlasy díky své porézní struktuře mohou "absorbovat" vitamíny přímo z masky a balzámy, což výrazně zrychluje proces jejich regenerace a posilování. Proto je použití přípravků pro péči o domácnost obohacených o vitamínové ampule okamžitě viditelné.

Nejužitečnější pro vlasy jsou následující vitamíny:

• A - posiluje kořeny, pomáhá snížit ztráty
• B1 - aktivuje folikuly, urychluje růst nových vlasů
• B2 - ovlivňuje buněčnou hladinu, normalizuje metabolické procesy, podporuje zhrubnutí struktury vlasů
• kyselina nikotinová (PP) - zabraňuje ztrátě, hluboce hydratuje
• B4 - posiluje kudrlinky
• B5 - poskytuje lesk a hedvábnost
• B6 - zabraňuje lupům a houbám
• B12 - zrychluje růst
• E - zabraňuje lámavosti, dává vlasům hladkou a rovnoměrnou strukturu
• C - vyživuje žárovky, stimuluje krevní oběh

Nejlepší recepty na masky na vlasy s vitamíny doma

Posílení masky proti vypadávání vlasů

Nutné složky:

• vitamíny A, E - každé 3 kapsle
• Vitamín B6 - 1 ampulka
• Dimexid - 1 polévková lžíce. l.
• Ropa a lopatka - 1 polévková lžíce. l.
• citronová šťáva - 1 lžička.

Stupně přípravy:

1. Smíchejte ricin a lopuchový olej.

2. Přidejte vitamíny A a E do olejové směsi.

3. Vytlačte plátek citronové šťávy a nalijte ji do masa.

4. Přidejte do směsi směs dimexidu a vitaminu B6.

5. Míchejte dobře a aplikujte masku na kudrlinky.

6. Výrobek namočte pod polyethylen 15-20 minut.
7. Kudrlinky opláchněte vodou, poté omyjte hlavu šamponem.

Maska na lesk a objem s vitamínem PP

Nutné složky:

• kyselina nikotinová (vitamin PP) - 1 ampulka
• aloe šťávy - 20 gr.
• tinktúra propolisu - 20 gr.

Stupně přípravy:

1. Směs tinktury propolisu s připravenou šťávou z aloe. Šťáva může být použita jak čerstvě stlačená, tak aloe v ampulích.
2. Přidejte obsah celé ampule vitaminu PP ke směsi.
3. Aplikujte masku na vlasy po dobu 40 minut.
4. Umyjte si hlavu teplou vodou bez šamponu.

Balzám na vlasy, obohacený o vitamíny a aloe

Nutné složky:

• Vitamín B2 - 1 ampulka
• Vitamín B6 - 1 ampulka
• extrakt z aloe - 2 lžičky.
• balzám - 2 lžíce. l.

Stupně přípravy:

1. Vezměte si svůj oblíbený balzám na vlasy a přidejte tekutý extrakt aloe.
2. Poté nalijte obsah vitaminových ampulí a pečlivě pohneme.
3. Aplikujte balzám na umyté vlasy po dobu 5 minut a jemně masírujte kořeny. Pak opláchněte teplou vodou.