Koupel s přídavkem trávy
Uklidňující bylinky obsahují: heřmánku, matku, šalvěj a další. Hamburku lze dokonce vzít i uvnitř. Pomáhá bojovat s kolikou v žaludku, má protizánětlivý a antimikrobiální účinek, snižuje proces fermentace ve střevě. Příprava: 6 gramů bylin pro vkládání skla a nalijte 1 šálek vařící vody, zakryjte a nechte stát 15 minut. Objem této infuze se vaří na 200 mililitrů. Teplá infuze nalít do lahvičky a dát dítěti, nech pít, pokud chce. Neexistují žádné kontraindikace. Tuto infuzi můžete nalít na vvanchochku pro koupání.
Motherwort je silný uklidňující agent. Může být použit pouze pro koupání, není povoleno uvnitř dítěte, má omezení ve věku 12 let. Pomáhá vytvářet spánek a odstraňuje zvýšené vzrušení. Příprava: 3 gramy bylinků nalijte do smaltovaných nádobí, nalijte 100 gramů vroucí vody a nechte vařit 15 minut. Poté se infuze provede do vařené vody na 100 mililitrů. Vylijeme vvanchochku na koupání a dám dítě tam. Téměř stejným způsobem můžete vařit některé z bylin.
Koupel s přídavkem esenciálního oleje
Esenciální olej je nezbytný. Nejlepší je levandulový olej. Má následující vlastnosti: eliminuje nadměrnou expresi, nespavost, snižuje progresi, deprese. Má katarální efekt. Eliminuje svědění a zarudnutí, odlupování. Získejte olej v lékárně. Procedura koupání by měla být provedena před spánkem, vložit do vody vodu, teplota vody by neměla překročit 40 stupňů, přidávat esenciální olej - 4-7 kapek. Délka pobytu v takovém lázni je 15-30 minut. Můžete také provést aromatizaci místnosti, ve které dítě spí. Vyžaduje lampu s aroma. Je naplněn horkou vodou a kapání 5-7 kapek oleje rychlostí 15 metrů čtverečních. Osvětlená svíčka je umístěna ve spodní části lampy. Svíčka zahřeje vodu. Nemůžete dovolit vroucí vodu, čas od času byste měli přidávat vodu. Doba trvání procedury je 15-30 minut.
Děláme vonné koště
Je velmi dobré připravit si speciální koště, kterou budete plavat vaše dítě. Sbírejte větvičky z rybízu, třešně, třešní, jablka. Obecně můžete použít jakékoliv větvičky z bobulí a ovocných stromů. Vyrábíme z nich malou koště. V taziknalivayem vroucí vodu a ukrást naši sbírku na několik hodin. Večer, před pocením, koupáme dítě a jemně, tiše ho palčeme na zádech, zhivotiku, na nohách, na zadku s těmito větvičkami. Tato sbírka je bohatá na vitamíny, které spadají na kůži, chrání před nachlazeními. Koupíme se jako vždy, vyjímáme z podnosu a děláme jednoduchou masáž ve formě úderů na zádech, pak na žaludku, na nohou, pera. Leželi jsme spát.
Všechny tyto postupy, byť účinné, ale ne vždy všestranné. Vše závisí na vlastnostech těla a děti jsou vnímány různými způsoby. Samozřejmě v případě poruchy spánku je lepší poradit se specialistou, aby se ujistil, že vaše dítě je v pořádku, že nejsou žádné nemoci a vývojové abnormality.