Po 50 letech proces stárnutí zrychluje, stává se lavinovým. To je spojeno se stavem organismu jako celku. K pokožce dochází následovně:
tloušťka kůže klesá;
- typ kůže od mastného až po suchý v důsledku snížení podkožní tukové vrstvy na obličeji a krku;
Změny ovlivňují jak strukturu kolagenu, tak redukci množství kyseliny hyaluronové. To vše vede k prohnutí kůže;
- zhoršení saturace kůže kyslíkem a živinami;
- procesy obnovy jsou velmi pomalé;
Hodnota pH se posune na alkalickou stranu.
Jedním z významných faktorů, které ovlivňují stav kůže, je věková hormonální úprava ženy - menopauza. Spočívá ve snížení hladiny estrogenu, který je zodpovědný za aktivitu mazových žláz, pro zvýšení obsahu kyseliny hyaluronové, pro konverzi kolagenu na nerozpustnou formu. V důsledku snížení hladiny estrogenu se pokožka stává tenkou a suchou, jako list pergamenu, elasticita se zhoršuje, dochází k pigmentaci.
Externí projevy změn souvisejících s věkem:
pod očima jsou kruhy a pytle;
- vrásky jsou umístěny horizontálně, v blízkosti čela;
- vrásky pod očima;
horní oční víčko je spuštěno;
- jsou tvořeny hluboké nasolabiální záhyby;
- v koutcích očí se vyskytují vrásky nazvané "nožní nohy";
- nadměrná pigmentace;
-Zobrazení brady;
- změňte celkovou oválnou tvář.
Existují obecná doporučení pro správnou péči, která umožní pokožce vypadat lépe. Ujistěte se, že děláte fyzické cvičení, dodržujte správnou výživu, pamatujte na ochranu kůže před vnějšími nepříznivými faktory. Vzhledem k tomu, že naše tělo je 70% vody, ve stravě každé ženy, která respektuje sebe sama, musí být čerstvé šťávy, kompoty a obyčejná minerální voda. Pokud nepodáváte pokožku zevnitř, ztrácí se její vzhled, pokryje se sítí vrásek. Ale alkoholické nápoje a kouření, časté opalování, zvyk aktivních výrazů obličeje, přejídání nebo špatná výživa nevyhnutelně vedou ke zhoršení pokožky. Zkuste se vyhnout náhlým změnám teploty. V tomto vážném stádiu života je nesmírně důležité používat nejen kosmetické přípravky, ale také biologicky aktivní doplňky. Vitamíny A a E pomáhají lépe obnovit zdraví pokožky.
Jedním z hlavních pravidel správné péče je očista. To by mělo být prováděno dvakrát denně - ráno a večer. Přitom se připravuje na základě přírodních rostlinných lotion, infuzí, odvarů. Pokud si umyjete kostky ledu, vytvoří dobrý tonizační účinek.
Péče o starou kůži by neměla být povrchní, ale na úrovni buněk. Hydratační krém se používá ráno, výživný - večer. Velmi důležité v každodenní péči o masku. Udělejte je nejméně dvakrát týdně. Před aplikací masky by měla být tvář důkladně očistěna lotionem. Dále vytvořte parní lázeň nebo si obličej navlhčete teplou vodou. Svaly obličeje se uvolňují a živiny lépe pronikají do pokožky. V žádném případě by maska neměla být aplikována na oblast kolem očí.
Krém proti stárnutí by měl mít ve svém složení vitamíny B a E, které aktivují růst a rozdělení buněk. Sérum pro stárnoucí pokožku, které zahrnují kyselinu hyaluronovou, pomůže obnovit pružnost a elasticitu pokožky. V kanceláři kosmetologa najdete spoustu procedur pro omlazení. Jedná se o chemické peelingy a mezoterapii a mikrovlnnou terapii. Pravidelně se doporučuje provést masáž obličeje. Tím se utáhnou prohnuté svaly na obličeji. Lymfatická drenážní masáž může být provedena doma:
- Po vyčištění obličeje naneste na pokožku speciální výživný krém, který obsahuje velké množství vitaminu E a různé léčivé rostliny (chrpa, aloe, rozmarýn);
- Než začnete masáž, masírujte důkladně hlavu. Prsty se sklopily v podobě "drápky" a v malých kruhových pohybech po dobu jedné minuty procházely proti směru hodinových ručiček přes kůži hlavy. Sbírejte spoustu vlasů na kořeny a správně je vytáhněte. Nyní je vše připraveno na lymfodrenážní masáž;
- Dejte ruce na čelo tak, aby se špičky prstů "setkaly" uprostřed čela. Nyní je nutné "otřít" čelo od středu k okrajům. Opakujte třikrát;
- Stiskněte lehce časové oblasti prsty každé ruky. Držte tuto pozici po dobu 3-4 sekund. Proveďte tři kliknutí; - Dejte si prsty na obličej tak, aby zachytili jak infraorbital zónu, tak podvrovu a horní tváře. Malý tisk. Podržte 3-4 sekundy. Relax. Opakujte třikrát a pak přemístěte prsty na tváře. Stiskněte znovu 3 vteřiny, po celém obličeji projděte zespodu "poklepáním" prsty, masírujte rohy očí a whisky. Lehce poklepejte kolem očí, stiskněte dlaně na obličej, fixujte na 3-4 sekundy. Relaxujte a opakujte třikrát.
Postupy jsou neoddělitelně spojeny s psychikou. Bez "zájmu o život", mozku a tělo zestárly. Naučte se žít každý den svého života jinak než předchozí a vaše tělo bude reagovat. Tady je, správná péče o obličej za 50 let!