Bez ohledu na to, jak letos v létě prošlo - v hlučném kouřovém metropole s několika výlety mimo město nebo plánovaných cestách - výsledek je jeden: sezóna skončila. Poslední naděje na prodloužení teplých dnů zmizí s prvními dešti a změnou světelného baletu v mokasinech vhodných pro počasí a v botách kotníků. Ale není čas na to, abyste se na podzimní depresi potěšili - je čas začít expresní program obnovy duševního a fyzického zdraví. Hlavní věcí je načrtnout efektivní strategii obnovy a sezónní změna se uskuteční v příjemné potížích a přípravě na období sametů.
Dokonce i když po dlouhotrvající dovolené máte pocit odpočinku a plné energie, vaše kůže s největší pravděpodobností potřebuje naléhavou a intenzivní rehabilitaci. Již mnohokrát se opakuje na světě: spálení slunce samozřejmě přetváří jakoukoli ženu, ale důsledky dlouhého opalování jsou velmi politováníhodné. Skutečnost, že čokoládový odstín po nějaké době nudný, pokožka se začne odlupovat a dokonce i zcela pokrytá neestetickými skvrnami je známa všem. Mnozí však zapomínají na děsivější perspektivu - účinek fotografování. Bohužel, dokonce i nejsilnější sanskrt a nejlepší chrániče SPF nejsou schopni plně zvládnout agresivní sluneční záření. UV záření má škodlivý účinek na buňky pokožky a v důsledku toho společně s spálením slunce dostáváme celý komplex problémů, které je třeba řešit okamžitě.
Nejdůležitější bod - včas naplnit rovnováhu vlhkosti v pokožce. Dehydratovaná kůže má tendenci tvořit jemný okraj vrásek a vyrovnat se s nimi je někdy obtížnější než u hluboko ležících. Pomoci intenzivnímu hydratačnímu krému a výživným maskám založeným na kyselině hyaluronové a vitaminu E. Odstraňte z každodenních prostředků na rituální krásu na alkoholové a alkalické bázi. Namísto tvrdých gelů pro čištění používejte jemné lehké pěny a mléko, nahraďte agresivní antibakteriální lotiony jemnými tonikami na bylinkách a micelární vodě.
Nezapomeňte, že hlavním pravidlem účinné obnovy rovnováhy je dostatečné množství tekutiny. Klasická rada o dvou litrech vody denně neztrácí svou relevanci - ušetří přehnanou pleť. Neopouštějte také povinné doplňky letní krásy - láhev termální vody. Nezapomeňte, že je nutné postříkat pouze na zcela vyčištěnou tvář a téměř po pěti až sedmi sekundách ji přežijte ubrouskem. Pokud nedodržíte tato jednoduchá pravidla, riskujete získání mikro-zánětu, ucpané póry a navíc ještě osušíte pokožku (tepelná voda se odpaří z povrchu obličeje a vezme zbytky vzácné vlhkosti).
Při péči o člověka nezapomínejte na tělo. V sametové sezóně stojí za to vstoupit s hedvábnou kůží, takže vždy jednou za týden používejte body peeling a křoviny. Nevyhazují váš opálení, ale přemýšlejí o tom, že odstraňují malé nepravidelnosti a nedostatky. Alternativou může být exfoliace pro sprchu - tradiční gely, které jsou doplněny voňavými exfoličními mikročásticemi. Jako výživné pleťové mléko zkuste použít přírodní rostlinné přísady, ideální volbou pro vyčiněnou pokožku budou: kokosový olej, avokádo a shea. Mimochodem, s druhým je lepší nechat se experimentovat s těmi, kteří nejsou zvědaví seznámeni s podrážděním a erupcemi.
Leštění bronzu
Nejvíce obnovená kůže je připravena na restart krásy a hlavním úkolem je dosáhnout dokonalého výsledného efektu. Pokud jste udělali všechno správně a požadovaný bronzový odstín je důsledkem mírné expozice slunce a kompetentního použití krémů s faktory SPF, je důležité se starat o zajištění spáleniny. A to znamená, že budeme muset chvíli odložit s kyselinami, a to i přes jejich vynikající omlazující vlastnosti. Koneckonců, krémy a peelingy založené na ANA postupně odstraňují horní vrstvu pokožky a aktivně ji aktualizují - bohužel, takové užitečné znovuzrození zcela vymaže atraktivní opálení z tváře.
Ti, kteří se ale znovu nebaví stát se Sněhurkou, se stanou spolehlivými a věrnými asistenty. Podzim je tradiční doba návratu produktů asid, protože slunce není tak aktivní a neohrožuje hyperpigmentací. Mimochodem, o pigmentových skvrnách: pokud se tak stalo, že letní prázdniny zanechaly nejen vzrušující vzpomínky, ale také některé nežádoucí ztmavnutí na obličeji, je třeba je zbavit s pomocí séra a koncentrovat na bázi kyseliny glykolové nebo kyseliny askorbové co nejdříve.
Solární baterie
Potlačení podzimní deprese je nezbytné v krátkém čase, protože bolestivé oddělení s horkou sezonou ovlivňuje nejen náš vzhled, ale i psychický stav. A to naopak ovlivňuje zdraví pokožky, vlasů a nehtů. Dny se zkracují, je méně světla a zdá se, že existuje nekonečná řada ponurých dní a každodenní starosti. Ale uspořádání pokračování léta je mnohem jednodušší, než se zdá, a proto není nutné mít časový stroj.
Vytvoření sluneční nálady pomůže správným příchuti. Oranžový éterický olej přidaný do lázně, aromatickou lampu nebo zadní část polštáře dodá energii a nabíjí pozitivní energii, levandulový olej zajistí klid a olej ylang-ylang vyrovnává pocity a emoce. Zapamatujte si "letní" pachy, vyberte sprchové gely a lotiony pro tělo. Ostrý a svěží tóny citrusových plodů po celý den vytvoří pocit, že místo zářící krajiny je plnohodnotné červencové odpoledne.
Podzimní melancholie s lehkostí rozptýlí také sezónní trendy krásy, které postupně nahrazují letní tendence. Tradičně síla získává barvu: experiment s jasnou rtěnkou Bordeaux a třešňovými tóny, s bohatými červenými červenými a korálovými odstíny, se rozhodnou vytvořit kouřové oči založené na současné šedo-zelené paletě. Dokončete transformaci nového podzimního parfému.
Pokud jste všechny tři teplé měsíce, které jste strávili v metropoli, zajistěte si minigaletu mimo město nebo v salonu SPA. Jen několik dní v přírodě, nebo několik hodin v rukou zkušených řemeslníků, jsou schopni znovu načíst vás, zmírnit únavu a přivést k životu. Léto bude trvat tak dlouho, jak budete chtít!