Potravinová alergie
Potravinové alergie jsou u dětí velmi časté. A čím je dítě mladší, tím častěji se obává. Zvenčí se to projevuje různými způsoby. Někdy je dítě trápeno svědivými vyrážkami, vodními puchýři nebo červenými skvrnami na těle, častou regurgitací, zvracením a kolikou. Obvykle se příznaky objevují ihned po krmení, ale často jsou viditelné až po několika dnech (nebo týdnech). Pravé známky diatézy mohou být nazvány suchost a zarudnutí líc. Žluté kůry (parietální) na hlavě drobky mohou také znamenat tendenci těla k alergickým reakcím. Fragmenty na kůži neprocházejí, bez ohledu na to, jak se o ni staráš? Bez rady imunologa to nedokáže! Je třeba navštívit lékaře, pokud se objeví opuch rtů, zánět očních víček nebo konstantní lachrymace, která je brzděna pískáním.
Hlavními rizikovými faktory pro vývoj potravinových alergií u dětí jsou genetická predispozice, věk dítěte při prvním kontaktu s alergenem, změna složení střevní mikroflóry. Při prvním příznaku alergie na potraviny pečlivě analyzujte menu drobků a vyloučte z nich nejnebezpečnější produkty. Existuje mnoho rizikových faktorů: klobásy, kravské mléko, med, vejce, ryby, pšenice, jehněčí, kakao, fazole, zelenina, bobule a ovoce oranžové a červené barvy. Nejčastější potravinová alergie je:
- Gluten. Jedná se o glutenový protein, který se vyskytuje u pšenice, ovesu a žita. Děti jsou velmi špatně absorbovány až do 5-6 měsíců.
- Vejce. Měli by být tvrdě vařené. Protein nabízí dítě po roce. Nedávejte staršímu dítěti více než dvě vejce denně.
"Kravské mléko." Pro tělo dítěte je to nejsilnější alergen. Enzymatické systémy dítěte (až do jednoho roku) nejsou připraveny na digesci tohoto produktu. Obvykle dochází k negativní reakci po předčasném přenosu do kojení.
Prsa a umělé krmení
Jednou z účinných metod ochrany před potravinovými alergiemi je dlouhodobé kojení. Maminové mléko však někdy může vyvolat výskyt dermatitidy. Rizikovým faktorem je příjem antigeny do těla dítěte prostřednictvím mateřského mléka. Proto se musíte postarat o bezpečnost mateřského mléka.
Nejprve musíte jít na dietu. Je důležité zcela vyloučit potenciální alergeny ze stravy, snížit množství soli a cukru. Buďte opatrní i s chlebem. Omezte používání rožků a chlebů. Jezte pouze tmavé odrůdy.
Pijete si čaj, abyste zvýšili laktaci? Zkontrolujte jeho složení. Opusťte tento čaj, pokud v něm najdete kopřivu, anýzu nebo kmín. Mohou vést k rozvoji alergií u dětí. Nevhodné také: vlašské ořechy, čaj s medem a mlékem, kondenzované mléko, mrkvová šťáva. Zatím budou muset být zapomenuty. Zvláštní gymnastika pomáhá při časté aplikaci dítěte do hrudníku.
Pokud máte malé mléko a lékař doporučuje přechod na smíšené nebo umělé krmení, nezapomeňte ho informovat o náchylnosti dítěte k alergiím. Vzhledem k zvláštnostem tělesných drobků, pediatr zvolí optimální stravu pro něj. Existují směsi, ve kterých je živočišná bílkovina nahrazena rostlinnou sóji. Ale to, bohužel, nemá všechny nezbytné aminokyseliny. Proto lékaři nedoporučují, aby byly tyto směsi podávány delší než 3-4 měsíce.
Pokud má dítě reakci na gluten, dítě potřebuje směs, v níž jsou rostlinné bílkoviny kompenzovány jinými složkami. Ve speciálních směsích se protein kravského mléka zcela rozloží na jednotlivé částice (hydrolyzuje). Současně jsou jeho rizikové faktory neutralizovány. Stupeň hydratace se liší. Na obalu je označena ikonami: ON 1 nebo ON 2. Prvních pár dní je upravená směs podána v menším množství, než je uvedeno v instrukcích. Potom se postupně přizpůsobuje věkové normě.
Opatrně s novou chutí
Ve věku 6 měsíců nabídla své první dospělé jídlo: zeleninové pyré. Před měsícem se podává umělá návnada. Dejte pouze půl lžičky hlavního jídla. Pečlivě sledujte reakci těla: jsou zde vyrážky, zarudnutí a odlupování? Sledujte také břicho, změny ve stolici. Pokud se seznámíte s rostlinou bezpečně, zvětšete část. O týden později můžete jedno krmení zcela vyměnit.
Chcete-li zabránit vzniku alergií na nový produkt, zadejte ho nejdříve za 1-2 týdny. Taková taktika se drží budoucnosti. To neznamená, že musíte trvale opustit produkty, které mohou způsobit alergie. Možná, že dítě bez následků jí jahody, ale "neuspěje" s mrkví nebo mořskými rybami. Pokuste se experimentovat. Hlavní věc je, jednat opatrně. Konzultujte s alergikem a gastroenterologem, berte v úvahu jejich doporučení týkající se výživy dětí. Na základě provedených testů a analýz doporučují jednotlivé tabulky produktů. Vezměte ji do úvahy při sestavování nabídky.
Lékař s největší pravděpodobností vám poradí, abyste si založili deník o jídle dítěte, kde je třeba zapsat vše, co jste jedli (jestliže kojíte) a dítě. Mělo by být zaznamenáno načasování zavedení nového produktu a jeho přesné množství (v gramech). Je třeba uvést podrobné charakteristiky (např. Tvarohový tvaroh, hovězí svíčková, ražný chléb), způsoby vaření, podmínky skladování surovin a hotových výrobků. Stanovte výskyt jakýchkoli reakcí na nové potraviny (nebo jejich nedostatek). Pomocí takového notebooku můžete nezávisle zjistit, co se tělo dítěte nelíbí. Nechte vaše exacerbace nemoci vyděsit, když používáte určité potraviny. Ve skutečnosti se nalézá potravinový alergen - a v tomto případě je důležitější.
Vylučte rizikové faktory
Vývoj alergií u dětí může nastat v důsledku podvýživy. Dokonce i neškodný brambor na první pohled je schopen vyvolat vyrážky. Chcete-li vyloučit rizikové faktory, odborníci na výživu doporučují následující. Úplně odstraňte z nabídky alergií jasně žluto-červenou zeleninu a ovoce. Připravte jídlo pár. Taková strava je přínosná pro gastrointestinální fakt, játra a ledviny. Nepřehřívejte potraviny. Nadbytečný chlorid sodný je škodlivý jak pro děti, tak pro dospělé.
Nedávejte sladce! Samozřejmě, že děti chtějí koupit cukrík nebo zmrzlinu. Pokuste se vysvětlit odmítnutí vašeho dítěte. Pokud chápe spojení mezi bolestí v břichu a jedením v předvečer dortu, pak nebude nepřátelský vůči vaší vnímané kategorii - "to je nemožné". Nemůžete vždy sledovat dítě a chránit ho před pokušením. V boji proti alergii se stali drobky do vašeho spojence. A pak dítě bude moci odmítnout nabídnout příteli, aby jedli žetony.
Alergie zvířat
Kontakt se zvířaty je běžným rizikovým faktorem pro dětské alergie. Hlavním zdrojem alergie je vlna a slina. Proto byste radši neměli začít s domácími zvířaty a nedovolte jim, aby si na ulici žehli. Bohužel, dokonce i akvarijní ryby, nebo spíše, suché jídlo pro ně, může způsobit alergie. Pokud doma kotě nebo štěně stále usazuje, mělo by se pravidelně koupat. Pečlivě vyčistěte srst zvířat, ale udělejte to, když s nimi jedete na ulici, ne doma. A že v místnostech není žádný vil, použijte vysavač. Kartu pro sběr zvířecích vlasů bude čistit místnost. Nezapomeňte, že vysavač by měl být vybaven antibakteriálními filtry.
Alergie rostlin
Hlavními rizikovými faktory pro vznik sezónních alergií jsou pyl, pach, mléčná šťáva rostlin, bylinné čaje. Nejčastěji alergie u dětí jsou způsobena pychem. Specialisté volají onemocnění způsobené pylem rostlin, pollinóza. Nejčastějšími projevy jsou kopřivka, konjunktivitida, bronchiální astma pylů, rýma. Ale všechny tyto příznaky přímo závisí na ročním období. Studovat kalendář kvetení a tvorby sporů rostlin a předcházet onemocnění. Často, když rostliny jsou alergické na rostliny, samy o sobě nejsou vinou. Domníváte se, že se může vyvinout onemocnění, pokud nedbáte na další rizikové faktory:
- Pasivní kouření. Skutečnost, že rodiče chodí kouřit na balkon, nevylučuje alergii. Někdy dost zbývajícího zápachu kouře vyvolával útok. Zůstaňte daleko od veřejných míst (kavárny, náměstí), ve kterých můžete kouřit.
- Zvýšená propustnost sliznic.
- Znečištění životního prostředí.
Samozřejmě, že se nemůžete skrývat od pylu. Ale můžete zmírnit příznaky alergie. Pokud se na chůzi dítě náhle začalo blednout, měl malý nos a začaly proudit slzy, pak ho odvézt z květinových záhonů. U prvních projevů alergie dejte dítěti vlhké kapesníky na nos a ústa. Svědění očí a nosu se sníží, pokud si okamžitě umyjete tvář studenou vodou, nasaďte si s sebou láhev vody. Pokud je to možné, jděte domů a změňte oblečení. Požádejte dítě, aby si umylo ruce a tvář důkladně. Ještě lepší je udělat sprchu nebo koupání. Nechoďte s dítětem na ulici v hodinách, kdy je maximální koncentrace pylu ve vzduchu (od 7.00 do 8.00 a od 17.00 do 22.00) a při silném větru. Tímto způsobem snížíte rizikové faktory na minimum.
Křížová alergická reakce
Zvířata a rostlinné bílkoviny často způsobují stejné reakce těla. Tento vzorec je potvrzen biologickými studiemi. Ve složení některých produktů a v pelích rostlin jsou molekuly bílkovin, které mají identické části. To vede k křížovým reakcím. Dítě, které má šupinatou pokožku ze slivkového džemu, může kýchat z březového a olše. A pokud jsou drobky alergičtí na citrusy, je lepší nechat vonět dahlias, heřmánek a pampelišky. Vědci identifikovali následující rizikové faktory:
- alergie na břízy, jablko, třešeň, švestka, broskev, lískové oříšky, mrkev, celer, brambory, kiwi - alergie na bříza, olše, jablka a pyl olše.
- alergie na oves, pšenici, ječmen, šťovík - alergie na pyl travních tráv.
- alergie na citrusové plody, čekanku, slunečnice (olej, halva), med, melouny, banán - alergický na pyl pylu, heřmánek, heřmánek, pampeliška, ragweed, slunečnice.
- Alergie na řepu a špenátu - alergie na pyl labutí je možná.
Další rizikové faktory pro dětskou alergii
Zdrojem alergie může být oděv. Přirozeně nakupujete to nejlepší pro děti. Zde jsou jen věci, na které se dítě nehodí všemi přírodními materiály. Buďte pozorní a nakupujte zimní oblečení. Dolní bundy, kožešiny na přírodní kožešině samotné jsou alergeny. Získejte kombinézy na sinteponu. Pokud je dítě náchylné na alergie, při výběru teplých svetrů, kalhot a klobouků byste měli pečlivě číst složení tkáně. Vlněné věci se odložily. Jedno pravidlo zůstává nezměněno: kalhotky, trička, ponožky a podestýlky by měly být vyrobeny pouze z bavlny.
Domácí prach je běžným rizikovým faktorem alergií. V něm usazují prachové roztoče, jejichž exkrementy jsou velmi alergeny. Proto se ujistěte, že v místnosti je vždy pořádek a kázání dítě k čistotě. Vezměte dětské oblečení okamžitě do skříně, nedovolte strouhání, aby ji visel na židlích a lůžkách. Večer posílejte všechny hračky s dětmi na police a speciální krabice.
Domácí květiny jsou také zdrojem alergie. Proto vyvezte ze školky všechny květináče. Dokonce i nejkrásnější květina může být nebezpečná pro zdraví. Geranium, primrose, begonia nebo fialová ublíží malé alergické osobě. Země v květináčích je ideálním místem pro plísně, které se roztočí. Také v dětském pokoji nepoužívejte květiny s květinami. A od sestavení ikebany ze sušených rostlin se radši vzdát, protože shromažďují prach a škodlivé látky.
Domácí chemikálie jsou také velmi nebezpečné. Různé osvěžovače vzduchu, gely, mycí prostředky - kvůli ostrému zápachu. Prací prášek - kvůli přebytku toxického prachu. Při čištění domu proto chemikálie nejsou vhodné. Perfektně nahradí dětské mýdlo a sódu. Pro mytí nádobí alergisté doporučují použití hořčice.
Jak se vypořádat s rizikovými faktory dětských alergií
Abychom mohli bojovat s rizikovými faktory a předepisovat léčbu, je nutné shromáždit co nejvíce faktů o alergii dítěte. Nejprve si pamatujte, kdy to začalo. Některé děti trpí nosem, kašlem a svědění problémy na jaře, pak za měsíc vše zmizí a objeví se znovu, když přijde čas Compositae a plevele. Zkuste určit typ rostliny, která ovlivňuje jeho zdraví. Potřebujete navštívit lékaře tři týdny před začátkem nebezpečné sezóny. Imunolog vyšetří dítě, vezme v úvahu vaše pozorování a předepisuje terapii. Prioritním směrem léčby však bude posílení imunity a pravidelné provádění preventivních postupů.
Moderní diagnostika umožňuje identifikovat alergické rizikové faktory u dítěte. Jedním z jejich účinných testů je IFL (enzymová imunoanalýza). Dalšími metodami jsou komplexní studie a reakce se okamžitě testuje na několik desítek látek. Například MAST diagnostika. Detekujte alergen a pomocí analýzy pro přítomnost protilátek proti tomuto alergenu v krevním séru. Umožňuje diagnostikovat až 70 alergenů. Dostanete seznam potravin, které je třeba vyloučit ze stravy, stejně jako stromy, keře a květiny, jejichž pyl je pro vaše dítě nebezpečný. Hlavní podmínkou: analýza by neměla být provedena v období kvetení, ale několik měsíců před ní.
Jedním z nejvíce dostupných metod je provokativní test. Hlavním argumentem v jeho prospěch je, že diagnózu lze provést doma. Pokud máte podezření na určité jídlo, je záměrně podán pacientovi. Vzhled reakce potvrzuje alergii. Po dosažení tříletého věku dítěte se kožní testy provádějí s diagnostickými alergeny. Tyto testy mají několik typů: kvapky alergenů (nejvýše 15 vzorků za sezení) se aplikují na kůži předloktí pomocí aplikace nebo poškrábání. Po 20 minutách vyhodnoťte výsledek.
Nejčastěji rizikovým faktorem je genetická predispozice. Například lidé s rodinou, kteří již mají alergie, trpí pynem. Lékaři identifikují 10 genů odpovědných za předispozici k této nemoci. Pokud vy, manžel nebo jeden z vašich rodičů trpíte alergií, možná bude malá osoba znepokojena "sezónními onemocněními". Sezónní alergie způsobuje, že dýchací cesty drobků jsou citlivější a zranitelnější. Je důležité odstranit z jeho prostředí vše, co může zhoršit podráždění. Po dlouhém kašle se často stává počátečním článkem v řetězci, který vede k bronchiálnímu astmatu. Buďte pozorní! Během období akutní pollinózy se může rozšířit spektrum rizikových faktorů (prach, zvířecí srst, drogy).
Pokud se vám podařilo odhalit nebezpečné alergeny, na které dítě reaguje - polovina případu je hotová. Chraňte dítě před rizikovými faktory a jeho pohoda se výrazně zlepší a nakonec se stabilizuje. Pokud tuto podmínku konsolidujete po dlouhou dobu, zlepší se šance na zlepšení. Alergie není věta. Není nutné se vzdát práce, abyste se věnovali péči o strouhanku. Ve věku 3-3,5 let je zcela nezávislý a může navštěvovat mateřskou školu. Nezapomeňte varovat ošetřovatele, popsat symptomy a poradit s první pomoci. Možná budete potřebovat zvláštní zahradu, která bere děti s onemocněním orgánů ORL.
Bezpečnostní pravidla pro vývoj alergií u dětí
Závislost na sezónních jevech oslabuje tělo dítěte. Od března do září musíte neustále navštěvovat lékaře. Kromě toho by dítě mělo dodržovat režim (nezapomeňte na spánku!) A jíst správně. Existuje několik důležitých pravidel:
- Co nejčastěji zajistěte vodní procedury. Snažte se každé dva hodiny umýt dítě a několikrát denně koupat. Tím se zmírní stav.
- Pro mytí nádobí použijte dětské mýdlo nebo prášek pro děti. Nejsou alergenní.
- Na ulici nebo balkoně není žádné suši a alergické oblečení. Nebezpečný pyl se usazuje na tkáni.
- Při jízdě vždy zavřete okna a poklop. Silný pohyb vzduchu přitahuje pylu do interiéru vozu.
Prodávejte potřebné léky. Alergisté mají velký výběr léků, které mohou přiřadit dětem s alergiemi. Po 2-3 dnech od začátku příjmu symptomy oslabují a po 4-5 dnech vůbec zmizí. Antihistaminika rychle snižuje otoky sliznic. Moderní léky nemají velký seznam kontraindikací a nezpůsobují ospalost. Vasokonstrikční léky ve formě kapek a aerosolů mohou rychle obnovit nazální dýchání. Nezapomeňte, že trvání aplikace těchto kapek by nemělo přesáhnout 3-5 dní. Přípravky na bázi kromoglykatu sodného a lokálních akčních steroidů také předepisují malé alergie. Alergik si vybere pro dítě nejlepší drogy.
Dětský pokoj je světlý. Místnost malé alergické osoby se liší od normálního dětského pokoje. Protože akumulace prachových drobků je přísně kontraindikována. Vyberte dřevěnou postel (z borovice nebo olše) s odnímatelnou matrací. Kryt musí být snadno vyjmut - často jej budete muset umýt. Koupit polushki se speciální antialergenní vlákninou nebo silikonovou výplní.
Všechna postel, včetně přikrývky a polštářů, se umývají při teplotě nejméně 60 ° C. Musí to být provedeno každých 6-8 týdnů, pak roztoči domácího prachu nemají čas se množit. Důkladně vypláchněte věci několikrát. Nepoužívejte škrobové prádlo.
Těžké záclony nahrazují bavlnu. Pamatujte si, že koňské žíně jsou silným alergenem, často se používají pro čalounění nábytku. Proto odstraňte otomany z dětského pokoje. Také vymazat plyšové hračky jednou za měsíc. Místo měkkých zvířat koupit dítě více vývojových her, kostek, návrhářů, hádanek.
Děti by měly být jasné, čisté a neustále aby byly odvětrány. Koneckonců, v uvolněném pokoji se shromažďuje mnoho roztočů a ve vlhkých - mikroskopických pavoučích. Bojíte se, že vám bude chybět strouhanka? Věnujte pokoj v jeho nepřítomnosti. Používejte čističe vzduchu. Jejich filtry nemění vlhkost a teplotu. Očistí pouze prach a tedy alergeny. Vyzkoušejte všechny prostředky, abyste odstranili rizikové faktory pro vývoj alergií u dětí. Nechte dítě být zdravé po celý rok!