Psychologické poradenství pro lidi s vysokým sebevědomím

Každá osoba již od dětství má určitou představu o sobě, o svých schopnostech, o svých vlastních zásluhách a nevýhodách. Tvorba tohoto názoru trvá po celý život. V dětství vyhodnocuje dítě rodiče. Později lidé kolem něj: v mateřské škole, škole, ústavu, v práci a na mnoha dalších místech. V důsledku introspekce a dalších vnějších důvodů každá osoba rozvíjí sebehodnocení, které se může změnit v jakékoliv fázi osobního psychologického vývoje v závislosti na faktorech. Sebevědomí může být přiměřené, podhodnocené nebo nahuštěné. Důležitá hodnota má toto nebo toto sebeúctu ve vzájemném vztahu člověka s okolními lidmi a ve volbě prostředků sebeurčení.

Co vypadá osoba s nadhodnocenou sebeúctou?

Dnes se budeme snažit poradit psychologovi pro lidi s vysokou sebeúctou. Pokud člověk s nízkou sebeúctou není zpravidla určen, plachý, bere s opatrností různé věci, posuzuje jeho šance a úspěch je nižší, než je skutečně, pak člověk s nadhodnoceným sebehodnocením naopak nadhodnocuje své skutečné úspěchy a příležitosti. Takový člověk se odhaduje mnohem vyšší než hodnocení, které mu lidé kolem něj dávají. Pro lidi kolem něj je obvykle nepřátelský. Jeho zlomyslnost se projevuje vzdorovitým, agresivním, arogantním nebo arogantním chováním s ostatními lidmi. Takže chce vypadat lépe, než skutečně je.

Osoba s vysokou sebeúctou se neustále snaží zdůrazňovat své služby, rád se chválí, nesouhlasí s jinými lidmi a dokonce si může dovolit pejorativní poznámky. Takový člověk chce okolnímu světu dokázat, že je nejlepší, vždy a ve všech právech, zatímco jiní, naopak, jsou velmi špatní a jsou vždy špatní. On velmi bolestivě a násilně reaguje na kritiku. Muž s nadhodnoceným sebehodnocením, i když není spokojen se sebou v hlubinách své duše, od ostatních vyžaduje neustálé uznání jeho nadřazenosti. Pro něho je těžké být šťastný kvůli věčné nespokojenosti s něčím: životním prostředím, podmínkami života, realizací jeho někdy nerealizovatelných toužeb. Tento člověk je velmi obtížné změnit představu o sobě, neboť bude vyžadovat obrovské úsilí jak pro samotného člověka, tak pro své blízké.

Jak změnit?

K osobě s nadhodnocenou sebedůvěrou, která se musí změnit, potřebuje poměrně dlouhou dobu a možná i pomoc psychologa. Psycholog může nabídnout mnoho různých psychologických testů a cvičení, například takové cvičení, které napravuje nadhodnocené sebevědomí: na list papíru musíte napsat deset vašich hlavních zásluh a vyhodnotit jejich závažnost na pětibodovém systému. Požádejte je, aby učinili totéž pro své příbuzné nebo přátele. Poté porovnejte výsledky. Jaký je rozdíl v odhadech? Proč to může být? Měli byste se pokusit zjistit skutečnou příčinu těchto nesrovnalostí v sobě a ve svém vlastním chování, a nikoli u jiných lidí. Dále musíte napsat deset vašich hlavních nedostatků. Zasahují do života? Ruší vás kolem vás? Musíme o tom přemýšlet.

Jak se člověk chová s takovou osobou?

Lidé obklopující takovou osobu nemusí váhat, aby ji zavedli. Na začátku by se mělo dělat jemně a jemně. Pokud to nepomůže, stojí za to vyjádřit to konkrétně a upřímně. Například se ho zeptejte, proč se považuje za lepší než ostatní? Ale v žádném případě nespadněte na urážky a skandály. Úkolem je upozornit osobu na jeho chování. Nezvyšujte svůj hlas. Naopak, musíme udržet maximální klid a dokonce i nějaký soucit.
Obvykle jsou lidé s vysokým sebevědomím špatnými přáteli. Snaží se být přátelé pouze s těmi, kteří jim mohou pomoci, a ostatní jsou upřímně ignorováni. Ponížení od takových lidí by nemělo být upřeno na srdce, protože ve skutečnosti jsou nešťastní, protože nemohou být sami a jsou neustále nuceni hrát jinou vymyšlenou roli.
Nadměrné nebo podhodnocené sebevědomí osoby se může stát skutečným onemocněním a přivést člověka k sebe-destruktivnímu chování. Poradenství pro lidi zde je zaměřeno na zbavování sebectví a egocentrismu. Při nadhodnoceném sebevědomí byste se měli naučit být pozitivní vůči sobě i ostatním, a také se snažíte rozvíjet způsob chování a komunikace, který je charakteristický pro člověka s normálním sebevědomím.

Poradenství psychologa v této situaci je následující:

1. Poslechněte názory okolních lidí, a to jak schvalujete, tak nesouhlasíte: často mohou poskytnout skutečné hodnocení, než je to možné sami.
2. Pečlivě zacházejte s kritikou, bez agrese a skandálů.
3. Nemusíte se vypořádat s obviněnými věcmi, je třeba hledat důvody samy o sobě, místo toho, aby se lidé z prostředí nebo jiných okolností.
4. Naučte se porozumět upřímnosti této nebo té chvály, kolik je to zaslouženo a zda odpovídá realitě.
5. Srovnejte se s nejúspěšnějšími lidmi v určitém druhu činnosti nebo v životě obecně.
6. Pečlivě analyzujte své schopnosti před tím, než podniknete nějaké podnikání nebo úkol, abyste dosáhli správného závěru.
7. Neberte své nedostatky za drobné detaily, zejména pokud jde o nedostatky jiných lidí.
8. Buďte sebekritičtí, protože sebehodnota v rozumných mezích podporuje sebevlast.
9. Poté, co jste úspěšně dokončili podnikání myšlení a zda bylo možné jej ještě zlepšit a co tomu zabránilo?
10. Zaměřte se na hodnocení svých výsledků jinými lidmi a nespokojujte se s jejich vlastní spokojeností.
11. Respektujte pocity a touhy jiných lidí, protože jsou stejně důležité jako jejich vlastní pocity a touhy.

Lidé s adekvátním sebehodnocením, aby zjistili, co lze očekávat od komunikace s touto či touto osobou, musíme nejdříve pochopit jeho postoj k sobě. Komunikace s lidmi byste měli pečlivě sledovat a naučit se chápat výrazem osoby, chůze, způsobu konverzace na úrovni sebevědomí člověka. To pomůže vybudovat správnou komunikaci, aby se všichni cítili na rovném základě a neměli pocit důstojnosti.