Pravděpodobně každý z nás má vzpomínky na obrovské množství teplých vlněných ponožek, které jsou vázány dobrými rukama našich babiček. Byl jim udělen nový rok, narozeniny a právě tak bez jakéhokoli důvodu. A ne proto, že naše babičky neměly co dělat, prostě věděly: držte nohy teplé. Nikdy jste se neptal: "Proč?"
Věc je, že naše tělo je doslova "nacpáno" teplotními receptory. Oni jsou zase spojeni s určitým orgánem prostřednictvím centrální nervové soustavy. Na chodidlech našich nohou jsou receptory, které jsou přímo spojené s receptory na nosní sliznici. Jakmile jsou nohy podchlazeny, signál přichází k dýchacím orgánům. Téměř jako v pětipatrové budově - v prvním patře kýchá, na páté říkají: "Buďte zdraví!". To je důvod, proč je studená přirozená reakce na namočené studené nohy. Ale tenkost a bolest v krku nejsou tak špatné. Impuls z chladných nohou, než se dostane do "horního patra", nazofaryngu, projde ledvinami. A z nich - přímo do genitourinálního systému.Mimochodem, tibetští mniši obecně věří, že ledviny "dohlížejí" na celé dolní tělo. Ze stavu ledvin, podle mnoha odborníků, závisí stav pánevních svalů a kyčelních kloubů. Jinými slovy, hypotermie nohou může způsobit popraskané ledviny a vést k rozvoji artrózy. Je zajímavé, že příznivci tradiční medicíny praktikují speciální masáž nohou s onemocněním ledvin.
V nejhlubší části nohy člověka je bod, který je začátkem takzvaného meridiánu ledvin. Stoupá uvnitř nohy přes kotník po celé noze, prochází dolní části zad přímo do ledviny a chytne orgány močového měchýře. Proto je velmi často příčinou impotence u mužů běžná chlad, způsobená hypotermií nohou. Pokud se zima nechce vyléčit a neustále vystupovat, jak tomu často dělají moderní muži, existuje vysoké riziko předčasného ukončení sexuální aktivity. Totéž platí pro ženy.
Další věc je, když vaše nohy jsou vždy chladné. A ne na ulici, ale v teplém domě. Váš manžel tiše chodí bosý kolem apartmánu a máte studené nohy, dokonce i ve vlněných ponožkách a načechraných pantoflích. Znáte situaci? Pro ženy - ano. Jelikož je tělo ženského pohlaví tak uspořádáno. Svalová hmota máme méně než muži, poměr hormonů je také odlišný a rychlost metabolismu je jiná. Všechny tyto faktory společně ovlivňují průtok krve v končetinách.
V principu jsou studené nohy normální reakcí na jakoukoli hypotermii. Ale pokud jsou končetiny chladné bez zjevného důvodu, pak je třeba věnovat pozornost vašemu zdraví. Zvýšený nebo snížený krevní tlak může tedy ovlivnit tok krve v kloubech nohou. Mimochodem, hlavním nepřítelem cév je cholesterol, který je ucpává a způsobuje, že krev protéká do končetin. Z tohoto důvodu je konstantní pocit chladu v nohou. Neustále mrznoucí nohy a některé další nemoci - mohou být odhaleny pouze lékařem.
Nohy mohou být chladné a kvůli nepohodlné obuvi. Úzké nosy často stlačují nohu a bootlegy stlačují nádoby. Z tohoto důvodu nedostatek krve tekoucí do tkání nohou a v důsledku toho pocit chladu.
Abyste udrželi nohy bez mrazu, musíte dodržovat jednoduchá pravidla. Za prvé, šaty podle počasí. Není však třeba zabalit - přehřátí může ohrozit porušení termoregulace. Za druhé, zkuste jíst více potravin obsahujících vitamín C, což pomáhá obnovit pružnost kloubů.
Stále existuje způsob, jak se zbavit pocitu chladu v nohách nebo nohách - zakalivanie. Tento postup mimochodem je užitečný při prevenci podchlazení nohou na podzim a v zimě. Teprve předtím, než začnete temperovat, poraďte se s lékařem, protože tento postup není prokázán všem ze zdravotních důvodů.