V prvních dvanácti měsících života se položí základ budoucího zdraví dítěte. Proto je pro rodiče velmi důležité, aby vyvinuly veškeré úsilí, aby položily základ pro zdraví dítěte. Zvláštní pozornost během tohoto období života vašeho dítěte by měla být věnována prevenci kriminality.
Ricket je závažné onemocnění spojené s porušení metabolismu fosforu a vápníku, v důsledku čehož dochází k narušení tvorby kostní tkáně. Toto onemocnění se nejčastěji vyskytuje ve věku od dvou měsíců do dvou let. Prevence rakoviny u kojenců by proto měla být jednou z hlavních úkolů moderních rodičů.
Faktory předispozující k rachiti
Od matky:
- věk mladší 18 let a starší než 35 let;
- komplikace těhotenství;
- nevyvážená výživa během těhotenství;
- některé nemoci matky (onemocnění gastrointestinálního traktu, ledviny, metabolické poruchy).
Ze strany dítěte:
- většina z nich je náchylná k onemocnění novorozenců narozených od června do prosince;
- předčasná porodnost, porodní hmotnost pod normu;
- velká tělesná hmotnost při narození (více než 4 kg);
- velmi rychlý nárůst hmotnosti v prvních třech měsících života dítěte;
- nedostatečné vystavení čerstvému vzduchu;
- omezený systém motorů;
- časté nachlazení;
- rané umělé krmení.
Profylaxe rachity u budoucího dítěte během těhotenství
Antenatální profylaxe rachit je prevence rachity během těhotenství. Zahrnuje plnohodnotnou výživu budoucí matky s potravinami bohatými na bílkoviny, vápník, fosfor, vitamín D, vitamíny B. Těhotná žena by měla hodně vycházet na čerstvém vzduchu, cvičit, užívat multivitaminových přípravků (podle doporučení ošetřovatelky-gynekologa).
Mezi hlavní zdroje vápníku lze identifikovat mléko a mléčné výrobky, sýry, ořechy, zelenou zeleninu. Léčivé přípravky vápníku je třeba užívat pouze podle pokynů svého lékaře. Fosfor se vyskytuje u ryb, hovězího jater, hovězího masa a vajec.
Vitamin D přichází s jídlem hlavně ve formě prekurzorů (látek, které se v těle přeměňují na vitamin D). Hlavním předchůdcem vitamínu D je 7-dehydrocholesterol, který se pod vlivem ultrafialového záření na kůži změní na vitamin D 3. Vitamin D ve formě D 3 obsahuje olej z tresčích jater, tuňák, vaječný žloutek.
Důležitým bodem je plánování těhotenství. Pro koncepci jsou podzimní měsíce příznivější, protože děti narozené v létě dokáží získat dostatečnou dávku vitaminu D kvůli vlivu slunečního ultrafialového záření.
Prevence rachity po porodu
Lékaři s preventivním účelem v období podzim-léto předepisují vodný roztok vitaminu D 3 (léčivý přípravek "Aquadetrim"), který začíná ve věku 3-4 týdnů, 1-2 kapek denně. Doporučil bych užívat vitamín D 3 pod měsíční kontrolou testu Sulkovich (určuje vylučování vápníku v moči), protože předávkování vitamínem D také plné následků.
Při umělém krmení musíte zvolit směs, která je vyvážená vápníkem, fosforem a vitamínem D. Je třeba poznamenat, že vždy je preferována kojenecká výživa. Proto musíte vynaložit maximální úsilí na kojení přirozeně.
Věnujte zvláštní pozornost zavádění doplňkových potravin pro dítě. Doporučuje se, aby první návnada byla zelenina. Tvaroh by měl být podáván od 6,5 do 7,5 měsíců, maso - od 6,5 do 7 měsíců a mléčné výrobky a ryby - po dobu osmi měsíců. Při výběru obilovin nezapomeňte pečlivě přečíst složení, přičemž věnujte zvláštní pozornost obsahu vápníku, fosforu a vitaminu D.
Důležitou roli v prevenci rachitis u kojenců je zajistit dostatečný motorický režim: volná plenka, denní gymnastika a masáže, vytvrzování a vodní procedury. Nezapomeňte na vzduchové koupele.
Je nutné zajistit pravidelné procházky dítětem na volném prostranství. V horkém počasí doporučujeme zůstat ve stínu difuzního světla.
Nezapomínejte, že onemocnění je snadněji preventivní, než léčit. Proto je dodržování všech preventivních opatření velmi důležité pro prevenci tak závažného onemocnění, jako je rachita.