Oranžová strava

Kubánští odborníci na výživu doporučují konzumovat pomeranče během týdne kvůli ztrátě hmotnosti, zlepšení životaschopnosti těla a ochraně před mnoha nemocemi. Jako odborník Institutu pro studium citrusových a jiných druhů ovoce Anita Salinas konstatuje, že oranžová má léčivé vlastnosti, které nejsou známy všem, s výjimkou jeho popularity jako nosiče vitaminu C.

Ale je také bohatý na minerální soli nezbytné pro fyzickou a emocionální rovnováhu lidského těla. Oranžový obsahuje železo, draslík, vápník, fosfor a další prvky. To vše pomáhá bojovat se škodlivými látkami v krvi, dává buňkám vitalitu, aby mohli lépe vykonávat své funkce.

Podle dietky je pití pomerančového džusu doporučeno jednoduše udržovat dobrý zdravotní stav a aktivní život. Co se týče onemocnění, které používají pomerančový džus, Salina jmenovala takové onemocnění jako revmatismus, nespavost, palpitace, kameny v žlučových cestách, intoxikace, hemoroidy, špatná chuť k jídlu, obezita a mnoho dalších s výjimkou vředů a gastritidy.
Džus se musí připravit bezprostředně před jeho spotřebou, aby citrusové plody neztrácely své hojivé vlastnosti.
Během léčby, odborník konstatuje, že je velmi důležité používat lehké přírodní a pestré potraviny a méně smažené. Je také velmi důležité, aby se zeleninové saláty nekombinovaly s ovocem, aby se během trávení používaly všechny jejich nutriční vlastnosti.