Nízká sebeúcta a sebepochyby

Velmi mnoho problémů by přestalo existovat, kdybychom nezohlednili názory našich matek a sousedů, kolegů a příbuzných. A důvodem toho - nízké sebeúcty a sebepochyby. Pokud víme, že náš názor je nejpravděpodobnější, pak ostatní nemají jinou možnost, než jít o své podnikání. A jestliže hodnocení činností nepochází z vnitřku, ale je založeno na názorech jiných lidí - pak život žije ... oni.

Jiní - s jinými životy

"Jste pro mě?" - Aha ... "
© m / f "Vovka na opačném konci království"

Lidský život je jedinečný. Nikdo jiný, aniž by měl názor a představu o tom, jak dělat cokoliv správně, nemá právo zneužívat, rozkazovat a tak dále. Koneckonců ve skutečnosti, upozorňovat na "správný" souřadný systém, měl by také poradce zároveň převzít odpovědnost za výsledek. Výsledek jednání (nebo série akcí), výsledek rozhodnutí nebo vzdělání ... Ale jak jinak? A on, tato škodlivá "jiná osoba", představte si - radí poradenství a převezme zodpovědnost - to nepřebírá! Jaký bastard?

Představme si však každodenní situaci. Máma navštívila svou dceru nebo se starala o svého vnuka, zatímco mladí rodiče chodí do divadla. A přichází velmi obtížný okamžik. Na jedné straně, pokud je mladá matka charakterizována nízkou sebeúctou a pochybností o sobě, souhlasí s metodou výchovy babičky a neříká slovo "napříč". Na druhé straně, pokud je vaše práce pro vás vyřešena, o jakou kontrolu můžeme mluvit? Jen díky!

A tady přichází přirozená otázka: jak nízké sebeúctu a sebevědomí a život vlastního, jedinečného života spojují? Koneckonců, žijeme pro sebe a nikdo nás nevede pro nás!

Z čeho vychází?

Někdo říká: "Není krásná." Další: "Je to ošklivá." Třetí: "A nic holky, v šťávě!" Kdo věřit? A kdo je vinen za nízké sebevědomí, pochybnosti o sobě - ​​ty, kteří jsou příliš znepokojiví k vyjádření svých názorů nebo sami?

V mém životě bylo několik takových situací. Například babička říkala: "Každý to dělá!" A s náctiletou horlivostí, která byla pro mě typická, jsem řekl: "Kdo přesně? Rozhovor jste s každým, koho znáte? "

Obvykle je zbytečné apelovat na logiku. A pokud někdo říká, že to každý dělá, nebo v této situaci existuje jen jedna cesta - ten správný, měli byste se o sebe postarat. Jinak, pokud vezmete názor někoho jiného vážně nebo jako jediný pravý, můžete dosáhnout nízkého sebevědomí na stejné úrovni a najít takový nežádoucí v naší časové nejistotě v sobě.

Jaký je základ pro myšlení o sobě, co je výsledkem sebeúcty?

Normální zdravé sebevědomí je velmi užitečná věc v mnoha oblastech života. Proto je nejdřív důležité zjistit, z čeho by se měla skutečně skládat. Obvykle je to průměr:

Sebedůvěra není původní vědomí "ať dělám všechno, všechno se ukáže." Jedná se o skutečné údaje, životní skutečnosti, na kterých je zcela možné čerpat. Čím více budete působit před většími publikem, tím víc se budete cítit příště. Čím častěji vymažete - tím více se blížíte k detailům, což znamená, že čím lepší bude dokončená práce vypadat. Proto s velkým, omlouvám se za slovní hříčku, lze říci, že sebedůvěra je dovednost.

Kde je "norma"?

Ale někdy máme tendenci nesprávně uvážit a vnímat události našeho života. Udělal jsem něco, co jsem nikdy předtím neudělal, a ukázalo se to - a říkáme: "No tak, bylo to přirozené. To je normální! "

Samozřejmě, koncept normy je velmi podmíněný. Ve všech oblastech, dokonce i ve fyzice. Co to jsou - "normální podmínky"? Jak správně ("normálně") jednat v tomto nebo v tomto případě - rozvedení nebo opuštění dítěte? A kdybyste byli v jiných podmínkách - vyřešili byste také problém?

Tak to je. Pokud nastavíte normu, že se věci dělají a neznámé akce jsou získávány jako by samy - pak bude život mnohem obtížnější. Ukázalo se, že všechno, co nefungovalo, nebo se nestalo hned, ne úplně - je to "špatná" akce. Co je zásadně špatné.

Teprve ve škole jsme byli doma požádáni, abychom se naučili lekci a pokoušeli se o každou chybu. V životě se musíte rekvalifikovat a přejít k dalšímu modelu vztahů se světem. Chyba je cenným zážitkem, který by bylo hloupé, když se nám chybí. Takže, chválíme se za chyby! Chválit a získat moudrost, aby následně vstoupil do ziskovějšího způsobu pro sebe.

Váš život je vaší cestou

Nebezpečnost je strach z chyb. "Teď jdu k němu, začnu se zčervvatat a koktat. Myslí si, že já jsem blázen! "A to je dobré! Dura může dělat cokoliv. Má právo učinit chybu. A jestli je ten hlupák také chytrý, pak vyvede z chyby co nejvíce užitečnou, jak může. A to jen pozitivně ovlivní její sebevědomí. Wow, jiný by šel - a nevšiml si, ale uvědomil jsem si, že (a, b, c ...)

A kromě toho. Tam je vždy nejsilnější. A pokud se zabýváte výhradně pozitivním myšlením, zvyšováním sebedůvěry a získáním důvěry, můžete přesunout jeden důležitý rys. Nemůžete přehlédnout, kdy se důvěra změní v pýchu, a vysoká sebeúcta vám brání v tom, abyste z situací vyvodili životní poučení. A pokud je nízká - máte obrovský potenciál pro sebevylepšení ...

Buďte sami, buďte spokojeni s tím, co je, ale všimněte si nových horizontů - a uspějete.