Nejhorší věc na světě je stav osamělosti. Jak žít po ztrátě? Jak mohu vrátit zájem o život? Jak mohu zastavit bolest? Nebo máte sklon myslet, že nejtěžší věc na světě je stav osamělosti nemůže být překonán? Ne, je s tím možné bojovat a je to nutné, ale jak to udělat, učíte se z našeho článku.
Žena, která najde smysl života v jejím manželovi a rodině, je obzvláště zranitelná. Smrt milovaného muže za ni je těžká rána, kterou nikdo nemůže nést. Jeden pro život zůstává "morálním mrzákem", nenajde mu žádné utrpení kvůli jeho zármutku ... Další zjišťuje - např. V práci - a všechny se tam postaví, odkládá touhu po druhém plánu ... A jen málo bude pokračovat v plném životě, což v minulosti zanechává smutek. Proč nám ženy ztrácejí část ztráty milované osoby? Jak můžeme najít sílu a nadále žít? A za co?
Je možné se připravit morálně na smrt? Ano, ale jen málo lidí je těžké přemýšlet o tom. Je pochopitelné - v takových myšlenkách není potěšení, ale realizace jeho nevyhnutelnosti může pomoci v budoucnu. Představujeme smrt jako nepřítele - silný a nemilosrdný. Nepřítel, od kterého musíte zůstat pryč. Tyto myšlenky brání tomu, abychom přijali jeho nevyhnutelnost. Stojí za to přemýšlet: možná se zbaví těžkého břemene?
Ženy, které utrpěly vážnou ztrátu, by měly vzít v úvahu následující tipy.
Každý má rodiče, bratry a sestry, prarodiče, děti, přátele - blízkých lidí. Když žijete v jejich zármutku, nezapomeňte, že vás potřebují. Stejně jako předtím potřebují vaši laskavou radu, vaši pozornost, váš zájem. Chcete se stát vašim dětem špatným příkladem nebo přidat tváře rodičů k vráskám? Musíte být silní, takže bolest lidí blízké vám není smíšena s vaší bolestí. Víte - vždycky jste někde čekali!
Nebojte se sami sebe. Přemýšlejte o těch, kteří jsou příliš špatní - a přepněte se na ně. Navštivte děti v sirotčinci, pomozte těm, kteří prožívají těžké období života. Takže můžete nejen na chvíli zapomenout na váš smutek, ale také hodně dobrého a užitečného. Šťastné tváře dětí nebo vděčnost lidí, kteří potřebovali pomoc, vám poskytnou příležitost cítit se v tomto životě potřeba. Jedná se o druh "nití", se kterým musíte držet svět ...
Dělejte, co chcete v tuto chvíli. Chci plakat - plakat. Slzy jsou přirozeným způsobem vyjadřování emocí. Pokud nechcete dělat čištění nebo váš vzhled - nenechte se silit. A kdyby byla touha navštívit místa, která byla ve vašem vztahu významná - jděte. Koneckonců, paměť je náš společník v životě ...
Přemýšlejte o rodičích, kteří ztratili svého syna. Není pro ně nic méně obtížné než pro vás. A chápou váš smutek jako nikdo jiný. Takže jim nedovolte, aby se cítili opuštěni a osiřelí ...
Snažte se strávit více času s lidmi. Pravděpodobně máte bezesné noci, nemusíte jim přidávat osamělé dny. Rodiče a přátelé budou podporovat - důvěřujte jim. Dejte svým příbuzným příležitost být kolem a pomáhat vám.
Přemýšlejte o koníčku. Pokud by to bylo vaše, udělejte to, udělejte čas své oblíbené práci. Pokud tomu tak není, vytvořte to uměle. Je žádoucí, aby se jednalo o tiché a upokojující povolání, jako je výšivka nebo pletení. Strávit tolik času, kolik chcete. Hlavní věc je, že vám přináší potěšení a umožňuje vám rozptýlit sebe.
Ve velkých městech existují centra pro lidi, kteří utrpěli těžkou ztrátu. Najděte je. Tam vám bude pomoci co nejméně bolestivě, abyste prošli různými fázemi smutku. Na stejném místě budete mít možnost vyjádřit nahromaděnou bolest slovy bez obav z nedorozumění.
Při ztrátě milovaného člověka vzniká kvalita, která se nemůže vyvíjet v příznivých situacích - stanete se silnější. Pomůže to v budoucnu zažít obtížné chvíle. Nezapomeňte - čas léčí! O několik let později je bolest ztuhlá, rány se utáhnou. Je však důležité si uvědomit, že okamžitý výsledek by se neměl očekávat. Dejte si čas na přizpůsobení se nové skutečnosti, do nového světa.