Léčivé vlastnosti lněného semene

Moderní lidé, kteří slyší o výživových a léčivých vlastnostech lněného semene, by byli pravděpodobně nesmírně překvapeni. Nyní se však může oprávněně nazvat lékem 21. století. Samozřejmě, aby se dosáhlo požadovaného výsledku, lněné semínko potřebuje mnohem víc času než jiné známé preparáty v krásných lahvích, které zaplavily pulty drogerie. Ale v tomto případě je nesmyslné litovat čas.

Pokud dnes lékařská moc lnu zapomene téměř všichni, bylo to předtím známo všem, od malých až po velké. Len byl nejoblíbenějším materiálem ruského lidu: nosili ho rolníci, vojáci, šlechtici a dokonce králové, protože to bylo považováno za nejvhodnější a nejvíce prospěšné pro zdraví.

A pokud si nyní dovolíte koupit pár nových plátěných kalhot - je to velký problém a tento luxus je k dispozici pouze bohatým lidem, pak v době cara rolníci vážili s sebou lnu, který oni sami rostli, protože se všude rozrostla. Potom byl lněk oceněn - lidé ho znali a milovali jeho sílu, lehkost, schopnost rychle vysušit a teplý pán v chladných dnech. Jako další přínos ve prospěch plátna textilu je možné volat jeho schopnost neelektrifikovat.

Tak si lidé uvědomili, že lněk je jedinečný materiál, který posiluje ducha a tělo člověka. Pamatujte si, že navzdory všem těžkostem a mukám byl ruský rolník vždy vytrvalý, silný a zdravý. Možná je to zásluha lnu?

Nicméně, nyní rozhovor není o samotné tkáni, ale o léčivých vlastnostech lněného semene. Od nepaměti lidé zachraňují a shromažďují své vědomosti o tom, a teď je téměř nemožné uvést všechny recepty, na kterých je lněk na seznamu, takže je spousta. Již naši vědci a odborníci zjistili, že lněné semínko může nejen léčit, ale také zabránit mnoha nejnebezpečnějším a nejnepříjemnějším onemocněním 21. století, jako je onkologie, diabetes a srdeční onemocnění. A abyste se jim vyhnuli všem, stačí jen vstoupit do své stravy tento produkt, který je pro člověka nejužitečnější.

Mimochodem, toto jedinečné zařízení zná lidstvo už delší dobu - více než 5 000 let. Poprvé byl údajně pěstován ve starověkém Babylonu a již Babylonci věděli jistě, že tento lněný materiál může být velmi užitečný pro zdraví. O stejném názoru byl i Charles Veliký, král franků, který vládl zpět ve VIII. Století naší doby. Právě on vydal zákon, který donutil všechny své poddané, aby jedli lněné semínko. Nyní mnozí vědci mají tendenci věřit, že tento produkt ve své stravě pomohl Francouzům dosáhnout skvělých vítězství nad svými nepřáteli.

Všechny užitečné vlastnosti lněného semene byly již prokázány pomocí přesné analýzy jeho složení. Ukázalo se, že kompozice obsahuje nesčetné množství vitamínů a minerálů, ale nejvíce příznivý účinek na lidské tělo je v něm obsažen vlákno, lignany a mastné kyseliny. Některé mastné kyseliny, jako jsou Omega-3 a Omega-6 pro lidi, jsou prostě životně důležité: řídí všechny procesy probíhající v těle.

Lignany jsou látky, které dříve nebyly důkladně studovány a mají velmi vysokou biologickou aktivitu. Bez nich není normální fungování většiny buněk také možné. A tyto lignany se nacházejí ve velkých množstvích v semenách lnu - více než u jiných rostlin stovky a stokrát.

Stejné lignany mají řadu nenahraditelných vlastností, ale nejčastěji neočekávaná a užitečná pro člověka je vlastnost zpomalení a zastavení růstu nádorových buněk. V tomto věku strašného a téměř nevyléčitelného rakoviny vypadá, že prádlo s takovou antikarcinogenní vlastností je jen světlem světla v temném království.

Často ženy trpí nedostatkem lignanů, protože lignany jsou fytoestrogeny, hormony, které každá žena potřebuje po celý svůj život. Kromě toho tyto úžasné látky výrazně posilují imunitu člověka a pomáhají mu bojovat proti různým nemocem.

Třetí užitečná složka obsažená v lněném semínku je vlákno. Tato rostlina obsahuje vlákninu, rozpustnou i nerozpustnou, ačkoli oba hrají významnou roli v lidském životě.

Nerozpustná vláknina se podle názvu nerozpouští v lidském žaludku, ale nabobtná, absorbuje vlhkost a spolu s ní škodlivé kyseliny a cholesterol. Proto po takovém "očistění" začne břicho pracovat lépe a proces trávení je usnadněn.

Rozpustná vláknina obsahuje pektin obsažený v ovoci: již neabsorbuje cholesterol, ale ničí ho a také žaludek ztuhne do konzistence želé a ničí pocit hladu.

Oba typy vláken se nacházejí v dostatečném množství v ovoci, zelenině, fazolech a obilovinách, avšak v lnu je stále větší. Nicméně, navzdory tomu, že je nízká-kalorie a mohou být spotřebovávány bez strachu lidmi, kteří jsou náchylní k tuku, ale kteří chtějí zhubnout.

Studium řady osobních předpisů pro léčbu různých onemocnění pomocí lnu, moderních vědců a lékařů dospělo k závěru, že dosud nebyly prozkoumány všechny jeho léčivé vlastnosti a aktivně začal provádět výzkum této půdy. Takže lékaři z Kanady zjistili, že se lněná semena provádějí v těle preventivní opatření proti rakovině a zejména rakovině prsu, prostaty a tlustého střeva. Obsažené v lněných mastných kyselinách nedávají nádor, aby se objevil a rostl, a lignany nedovolí, aby se šíril po celém těle.

Ale jejich kolegové z Ameriky již dlouhou dobu provádějí experimenty na zvířatech, snaží se léčit plicní, kožní a ovariální onemocnění pomocí lněného semene a pokud jejich experimenty uspějí, možná za pár let bude takový úžasný lék oficiálně patentován.

Velmi často se lněný přípravek používá k léčbě diabetu, zejména diabetu 2. typu. Užitné látky obsažené v něm mohou být použity jak pro prevenci, tak pro snížení hladiny cukru v krvi.

Je nenahraditelný vůči lnu a pokud je to nutné, zastaví zánětlivý proces a nejlepší efekt lze dosáhnout smícháním lnu s medem, džemem nebo džemem. Avšak v tomto případě by spotřeba lněných semen neměla být jednorázová akce, ale měla by se stát zvykem.