Každá věc má svůj začátek a zcela náhodou se svět naučí ještě jeden z takzvaných "hříchů" - tabáku. Málokdo si představoval, že po vyzkoušení "mírové trubky" na Fr. Tobago, Columbus a jeho námořníci rozšiřují novou "radost" ve všech zemích. Je zajímavé říci, že na začátku cesty cigarety, tabák a vše, co s tím souvisí, mělo pouze pozitivní náznaky. V průběhu času byly provedeny podrobné studie o kouření, které ukázaly nejen jeho negativní dopad na lidské tělo, ale i smrt. Lidé však nezastavili prohlášení vědců a lékařů, ani zjevné skutečnosti. Až dodnes mnozí lidé nadále věří v mýty o výhodách kouření, které se po staletí narodily. Proto je třeba znovu upozornit pasoucí kuřáky a kuřáky na existující příběhy kouření a říci, že kouření je opravdovou škodou a mýtickým přínosem.
1. Atraktivní a módní
Mýtus: Věří se, že pokud člověk kouří cigaretu, znamená to, že je skutečný muž, nebojácný hrdina. Ano, a žena s cigaretou - dáma, sebevědomá, krásná a ve všem ideálním. Kdokoliv z nás viděl reklamy v televizi a na billboardech, kde ukazují muže s cigaretou, který provádí nějaký odvážný čin, a v intervalu, během odpočinku, kouří cigaretu. Nyní je spousta příběhů z filmů, ve kterých je prezentována dobře upravená dívka oblečená ve značkových večerních šatech s drahým náhrdelníkem na krku a bezproblémově s dlouhou cigaretou v ruce .... A poté, co řekl: "Nezapaluj si cigaretu pro mě?" jsou postaveny se zapalovači v rukou. Myslete, můžete opravdu odolat takovému pokušení a ne kouřit? Koneckonců, někdo sní o krásné, slibné a bohaté!
Ve skutečnosti : Jakou atraktivitu říkají, když jsou zuby kouření dívky žluté a nepříjemná vůně je vždy z úst? Kromě toho, samotná kůže na rukou, prstech, získává žlutavě hnědý odstín. Přesto kvůli nedostatku kyslíku kouření podporuje tvorbu celulitidy. V podstatě mají všichni kuřáci problém - mnoho oděvů spálilo díry z cigaretového popela. Jaká čistá forma je to? Všechno výše uvedené platí pro muže. Chci říci, že ve většině případů začínají kouřit jen nejisté muži.
2. Vypálit tuky
Mýtus: Cigareta pomáhá zhubnout, aby se stala nápadná a štíhlá. Kouření pomáhá utlumit pocit hladu, což vám umožňuje nekouřit se znovu na jídlo, sladkosti a jiné gastronomické pokušení.
Ve skutečnosti : Rozhlédněte se, je to opravdu jen tenký a štíhlý kouř? Mnoho tučných lidí v ústech s cigaretami, které kouří více než rok a současně neztrácejí váhu. Ačkoli často slyšíte frázi: "Jakmile přestanu kouřit, okamžitě jsem se zotavil." Pouze takový proces není způsoben vlivem nikotinu na tělo. Fajčiari zpravidla ztrácejí váhu kvůli negativnímu dopadu cigaret na gastrointestinální trakt, exacerbacím gastritidy a dalším onemocněním. Jakmile se člověk vzdá tohoto zvyku, tělo začne plně pracovat, objeví se zdravá chuť k jídlu. Takže volba: postava a zdraví získané pomocí vyvážené stravy nebo kouření, nezdravé slabosti a chronických onemocnění?
3. Prostředky pro myšlení
Mýtus : Kolik novinářů po celém světě, spisovatelé a další "myslící" kuřáci! Možná, protože si myslí, že cigareta může přispět k myšlení? Okamžitě si představujeme, že hledáme člověka, který je moudrý se zajímavou prací, která se rozhodla kouřit a "oh, Idea! ...".
Vlastně : Reflektujte, jaký druh myšlení může být v místnosti s kouřem? Koneckonců, čím čistší vzduch, tím jednodušší je, jak říkají, "na čerstvé hlavě". Stále existuje mnoho vědeckých studií, které dokazují škodlivé účinky cigaret na myšlenkový proces. Plavidla u kuřáků jsou ucpaná vápníkovými nánosy mnohem víc než lidé, kteří netrpí závislostí na nikotinu, protože kouření negativně ovlivňuje krevní oběh a tudíž zásobování těla včetně kyslíku v mozku. Závěr je jeden: intelektuální potenciál kuřáků se postupně snižuje.
Tatiana, 30 let: "Mnohokrát jsem si uvědomil, že když jsem se dostal do stresující situace, zachraňuji si cigaretu. Na mne nervózní práci jsem mistr na stavbě. Postupně si začal všimnout, že naopak se rozzlobil a už "zachránil" nejen jednu cigaretu. "
4. Žádná deprese
Mýtus: Když zažijete, nejlepším způsobem, jak se dostat k vašim smyslům, je kouřit cigaretu. Pomalu utahujete, zapomenete na problémy, jste odpojeni od reálného světa. To je jakýsi postoj na úrovni vědomí nebo podvědomí. Ale je to pravda?
Ve skutečnosti : Prvních 3 minut člověk kouřící cigaretu uklidňuje, ale pouze tento podvodný pocit. Stejně jako alkohol, nikotin zabíjí užitečné látky, minerály a vitamíny, včetně těch, které napomáhají posílení nervového systému. Proto je další reakce našeho těla na "anti-stresovou cigaretu" - letargie, frustrace a ještě větší podrážděnost. Tělo začíná požadovat další dávku nikotinu, ještě nervóznější a nervóznější.
5. Bez ublížení
Mýtus: Proč se bojíte, že ve srovnání s katastrofami světa - "pokles v oceánu". Vlastně ani není problém - přestat kouřit.
Ve skutečnosti : Existují dvě nebezpečí: nebezpečí a skryté. Kouření není ničím jiným než neviditelným nepřítelem našeho zdraví. Ano, můžete zemřít při přejídání, při nehodě na silnici atd. Z nějakého důvodu je na každém cigaretovém balení výstražné upozornění v černé a bílé barvě "NEBEZPEČNÉ PRO ZDRAVÍ". Je správné otrávit vlastní organismus? Představte si, jestli jste dostali jídlo a řekli jste, že je to jed, jíst denně, rychle zemřete, začnete jíst? Pravděpodobně někdo odmítne.