Jak se naučit milovat sebe?

Často hledáme spoustu komplexů v sobě a obáváme se, že někdo je lepší než my. Nemůžeme se naučit milovat sami sebe tak, jak jsme opravdu. Koneckonců, pokud nemůžeme milovat sami sebe, mohou nás ostatní milovat?

Každá osoba má své plusy a minus. Jako v krásné osobě, tak v krásném. Jsme všichni stejní v tomto světě. Každá osoba má své vlastní nedostatky, ale nevíme, jak je důstojně přijmout. Jedna dívka se na druhou dívá na závist, že nemá takové prsa. Třetí sny krásné postavy. A pokud se pokusíš podívat jinak? Možná není tak špatné, jak se ti zdá? Možná máte další prsa nebo postavu, nebudete tak krásní, jak si myslíte? Koneckonců, společnost je zvyklá vidět vás přesně tak, jak jste opravdu. Pokuste se trochu vylepšit.

Každé ráno jděte do zrcadla a řekněte si, jak krásná jste dnes. Během dne budete mít pocit pozitivních emocí. Koneckonců, jen se můžeme přizpůsobit dobré nebo špatné náladě. Naučte se těšit z těch malých věcí, které jste dříve nevěnovali pozornost.

Například: zpěv ptáků, jasné paprsky slunce, ale prostě život. A budete mít pocit, že vás ostatní začali zacházet zcela jinak. Budete vyzařovat jen teplo a budou to cítit i ostatní.

Nemáš rád tvou postavu nebo tvář? Jděte do sportu, jděte do profesionálního kadeřnictví. Změňte svůj vzhled, styl, ale změňte tak, aby to bylo na první pohled příjemné pro vás. Snažte se pochopit, že už nejsou lidé jako jste vy. Jste jediný na světě.

Cítíte se nejistě? Myslíte si, že v životě máte smůlu? A nechápete to tak, jak to ostatní dělají? Pochopte, že se mýlíte! Každý má schopnosti, ty, které nemohou mít druhé. Možná se v některých případech dobře nedaříte, protože v tom druhém jste nejlepší. Tak tady je váš plus, chválí se a řekněte, co jste dobří!

Nemáš rád tvůj úsměv? Snažte se usmívat se před zrcadlem a dosáhnout výsledku, který jste chtěli. Nechť úsměv nenechá tvář. Snažte se vychutnávat všechny okamžiky ve svém životě, buďte dobří.

Podívejte se a pochopíte, jak vás ostatní milují. A pokud tě milují, pak máš co milovat. Nekritizujte se už.

Hlavní věc není vzdát se.
Začněte věřit v sebe a uvidíte všechnu radost ze života.