Jistě vaše slyšení přišlo na jméno neobvyklé masáže, například s horkými kameny. Proto se mnozí začali zajímat o to, jak dělat masáž horkými kameny a zda je to užitečné pro naše tělo. Pokusíme se je podrobněji porozumět.
Již na tisíciletí není pro naši relaxaci a uzdravení využívání léčebné síly na první pohled obyčejných kamenů. Současně se ve většině dostupných kosmetických salónů stává populární i starodávná metoda omlazení, jako je určitá kamenná terapie nebo, jednoduše řečeno, masáž horkými kameny. Takový druh masáže nejen perfektně, uvolňuje, ale je také velmi užitečný pro naše ženská krása, zdraví. Tato masáž s horkými kameny je založena na několika technikách typické klasické masáže, ale pomocí masážního oleje nebo krému na bázi různých éterických olejů.
Je třeba poznamenat, že stejně jako jiné typy masáží je velmi zaměřena na snížení hmotnosti a dokonce i odstranění přebytečné tekutiny z tkání - některé lymfodrenáže. A hlavním rysem této terapie může být použití některých černých bazaltových kamenů. Takové podobné kameny jsou uspořádány ve zvláštním pořadí, ale již v určitých oblastech vašeho těla.
Hlavní rysy technologie. Kamenná masáž je již od té doby oblíbená a vypadá jako typická klasika. Koneckonců se kameny předem zahřívají na požadovanou teplotu a podle zvláštní metody jsou rozloženy na určité nezbytné body na vašem těle. Kromě toho může masér tyto kameny použít k masáži určitých specifických oblastí vašeho těla. Horká masáž byla často používána indiány a léčit bolest v určitých svalech. A v naší době je takové oživení staré techniky již připsáno Mary Nelsonové ze státu jako Arizona. Koneckonců to byl její jedinečný styl masáže s použitím takových horkých kamenů a nazývaných stonerapia. Taková technika může ve své podstatě plně obsahovat indickou duchovní složku a kromě toho nevyžaduje žádné zvláštní lékařské dovednosti ani osvědčení.
Vysoká kvalita služeb. Stojí za zmínku, že mnoho salonů nabízí také vlastní varianty různých masáží za použití jak teplých, tak studených kamenů. Přestože tato technika v zásadě vyžaduje velmi zvláštní dovednosti a citlivost od správného odborníka. A kvalitní, terapeutický efekt závisí také na tom, jak dobře masér dokončil svůj trénink. Zejména se týká jeho kvalifikace a zda se mu tato technika léčby líbí. Koneckonců, někteří odborníci nejsou příliš rádi tento postup, jednoduše proto, že je velmi obtížné se vyrovnat s horkými kameny. A abyste zjistili, jak dobře tento mistr zná správnou techniku kamenné terapie, můžete se také zeptat, kde prošel takovou výukou. Koneckonců navíc můžete také požádat odborníka, jak dlouho je schopen provádět takovou masáž horkými kameny. Koneckonců tato jednoduchá otázka může pomoci zjistit její aktuální postoj k takové masáži a následně kvalitě navrhovaného postupu.
Masážní akce . Nepochybně, před zasedáním takového postupu s horkými kameny v jakémkoli slušném a sebeúctovém salonu, masér jednoduše musí dezinfikovat všechny dostupné kameny. Kromě toho se ve speciálním lázni s vodou tyto kameny ohřívají na teplotu v rozmezí 120-150 stupňů. K poznámce, v podstatě pro podobnou masáž se používá černý čedič. Koneckonců, tento kámen má vulkanický, přirozený původ, a dobře se absorbuje, udržuje teplo. A to je převzato z řeky nebo mořského břehu. Koneckonců, je to jediný způsob, jak projít přirozeným broušením. Samotné zasedání kamenné terapie obvykle začíná zahříváním vašeho těla, ale pomocí švédské masáže. A teprve poté si odborník dokáže přejít na masáž s použitím kamenů. Pak, když kameny vychladnou, jsou obvykle nahrazeny jinými. Koneckonců, tato verze masáže může zahrnovat použití velkého množství kamenů v různých tvarech a velikostech. Stojí za zmínku, že velké kameny jsou obvykle navrženy tak, aby masírovaly vaše velké svaly, když malé jsou již navrženy k práci, oteplování menších.
Příprava. Nejprve, před plánovaným zasedáním takové masáže, mnozí odborníci doporučují lépe, aby se zdrželi velmi těžkého jídla. A pokud je to vaše první návštěva salonu, bude lepší, když se k němu dostanete o 10 minut dříve. To umožní uspokojit potřebné formality, může být i čas potřebný k odpočinku a relaxaci, pokuste se přizpůsobit se nadcházejícímu zasedání. Koneckonců, musíte také být morálně připraveni udělat masáž s takovými kameny.
Indikace pro použití. Nepochybně mnoho žen vnímá toto teplo horkých kamenů jako téměř jediný opravdový prostředek k odpočinku a odpočinku. A kromě toho, taková horká masáž je velmi užitečná pro ty dívky, které se téměř vždy cítí chladné, nebo prostě nemohou ohřát nohy. A kamenná terapie je nezbytným a ideálním prostředkem pro specifické odstranění svalového napětí pouze v případě, kdy dívka sama preferuje lehčí masáž. Koneckonců, teplo z kamenů může uvolnit vaše svaly, nechat masérku také pracovat s hlubokými svaly. Ale při tom všechno nepoužívejte pro tento účel silnější a intenzivnější dopad. A stojí za zmínku, že masáž s použitím takových horkých kamenů je také užitečná pro odstranění bolesti v zádech a dokonce i se sníženou cirkulací krve. K jeho zásluhám je zapotřebí zahrnout pomoc s artritidou a stresem, nebo trvalý pocit nějaké úzkosti, napětí, dokonce i s nespavostí, depresí.
Existují kontraindikace. Taková masáž s horkými kameny se nedoporučuje vůbec v případě různých závažných onemocnění, jako je cukrovka a vysoký krevní tlak, stejně jako srdeční onemocnění nebo v případě užívání takových léků, které jsou schopné zředit krev. Je také kontraindikován během těhotenství nebo spálením sluncem. Kromě toho je třeba věnovat zvláštní pozornost při menopauze, protože může posílit příliv vašeho přílivu. Je třeba se vyvarovat a za přítomnosti jakýchkoli infekčních onemocnění pokožky, také vyrážky, otevřených ran. Ale i po chirurgickém zákroku nebo chemoterapii, ozáření, bez doporučení lékaře, se k tomu nemusíte uchýlit.
Relaxujte správně, s myslí, abyste příjemnou dovolenou příjemně překvapili.