Léto je slunce, pláž, oblíbená miniskirt a nakonec sandály. Obuv s takovým "mluvícím" jménem naznačuje velmi významný fakt: naše nohy budou v dohledu a měly by být dobře upraveny.
Ale stojí za to pracovat na ideálních nohách. Především věnujte pozornost jejich stavu. A pokud se celoroční salon a domácí péče ještě nestala životním stylem, pak je nutné znovu přehodnotit své názory na tuto záležitost a jít do kosmetického salonu, kde vaše nohy přijdou odborníci. Péče a pedikúra nejsou jen krásou. I když je krása moc, pak bez zdraví to není nic. Proto je dalším důležitým argumentem ve prospěch neustálé péče přesně o zdraví nohou. Takové nepříjemné problémy jako praskliny, kukly a mozoly způsobují nejen otok, ale i celulitidu, protože jsou spojeny s narušeným krevním oběhem. Zbavte se lépe v salonech a profesionální péče bude záviset na typu kůže, věku, hmotnosti a dalších individuálních vlastnostech.
Obecně platí, že naše nohy jsou velké toilers, protože člověk dělá asi 5000 kroků denně, což samo o sobě není snadné. Je třeba vzít v úvahu, že naše hmotnost není vždy normální. Některé profese navíc nutí lidi pracovat "na nohou" po celý pracovní den. A co je pro ně, chudí lidé, je naše láska k vysokým podpatkům ...
Nejznámější problémy jsou mozoly, je známa téměř všem. Tento neštěstí začíná obtěžovat, když budete muset nosit nové boty nebo nosit, bohužel, ne nové, ale ne velmi pohodlné. Bolestné pocity, kožní léze, které jsou velmi nebezpečné, pokud nejsou ošetřeny včas, jsou důsledkem výskytu jednoduchých mozků. Po uzdravení je lepší je odstranit, protože vedou ke vzhledu kukuřice. Poradenství: připravte nohy na letní boty, pomůže vám speciální posilující krémy, které zpomalují pokožku. Naneste je ráno a večer. Léčivá a kukuřičná náplast by měla vždy ležet v kabelce.
Komplikuje situaci: a jestli je vše tak zanedbané, objevily se jádra? Tyčové kýly se nacházejí na patě, v oblasti metatarzů, na malém prstu, mezi prsty. Takové kukuřice mají tyčinku, která může dosáhnout nervových zakončení a způsobit bolest. V tomto případě by mozky měly být odstraněny, ale nedělejte je sami, ale v pedikářské místnosti kosmetického salonu.
Top-top ... a najdeme se v Bush. Jedná se o zesílení stratum corneum. Důvodem může být zatížení při chůzi, jakákoliv deformace nohy, včetně plochých nohou, úzkých nepohodlných bot, husté kůže. Keratinizovaná vrstva musí být vyčištěna. A nejlépe ze všech forem hardwarové pedikúry.
Když je na vašem oblíbeném porcelánovém poháru nějaká trhlina, procházíme. Věřte mi, na tom nezáleží. Existuje problém vážnější - mikrotrhlinky na kůži nohou. Mikrotrhlinky vznikají v místech, kde hrubá kůže pod vlivem břemen prochází mikrofrakturami kožních vláken. V jednom případě je veškerá vina suchá kůže (to platí pro paty). Ale praskliny mezi prsty, naopak, vznikají kvůli vlhkosti, kvůli zvýšenému pocení: na kůži se nejprve objeví plenka vyrážka, a teprve pak - praskliny. Opět se tento problém musí profesionálně řešit v kosmetickém salónu.
Užitečné tipy
- při pocení byste měli používat speciální mastek a dezodoranty, které se aplikují na čisté a suché nohy
- letní boty musí projít vzduch dobře, nohy by měly dýchat
- pedikúra nejméně jednou za měsíc
- jednou týdně tráví doma potřebné postupy péče o nohy
- Umyjte si nohy mýdlem dvakrát denně
- po každodenním sprchování pečlivě utřete nohy a mezery mezi prsty
- Nezapomeňte na kosmetické a preventivní přípravky na nohy
- ozdobte nehty na nohách lépe v přímce, mírně zaoblení rohy (tato forma pomáhá vyhnout se nechráněným nehtům)
- abyste se postarali o nohy, musíte mít pemzu různých tvarů, a to i ve formě kapky - k ošetření kůže mezi prsty
- lak je vhodný pouze pro dobře upravené nehty a je poslední zdvih pedikúry.
Speciální koupele a další jednoduché procedury jsou v domácnosti snadné a příjemné. K přípravě lázně přirozeně potřebujete teplou vodu, která může přidat mořskou sůl a několik kapek silic. Například oleje z citrusových kultur mají účinek hojení ran, lavenders - chlazení. Po 15-20 minutách se peeling provádí a problémy s nohou se ošetří pemzou. Krém se nanáší na suché nohy masážními ubrousky. Odstranění nepříjemného zápachu pomáhá s deodorantním krémem nebo deodoranty. Po tomto postupu se doporučuje trochu odpočívat a vypít šálek bylinného čaje.
Lidová kosmetologie nabízí přípravu lázně takto: v pánvi s teplou vodou přidejte sklenici mastného mléka, oloupejte mořskou sůl a po vysušení nohou je utřete plátkem citronu.
Tradiční medicína vám doporučuje, abyste se zbavili natoptyshes a praskliny pomocí surové cibule kaše brambor. Je třeba uložit tyto nohy těmito voňavými prostředky, zabalit je polyethylenem, položit na bavlněné ponožky a jít do postele. Ráno opláchněte nohy chladnou vodou, mírně okyselte octem, otřete problémy s pemzy a nasypte krém. Dvě nebo tři ne nejpohodlnější noci dostanou nohy do pořádku.
Osvěžující lázně pro nohy
- V pánvi rozpusťte 200 g mořské soli, přidejte infuzi heřmánku, šalvěje a mátou. Doba trvání procedury je 10 minut.
- V teplé vodě přidejte 3 kapky esenciálního oleje z levandule. Taková koupel vylučuje únavu a zabraňuje vzniku potu a nepříjemného zápachu.
- 20 bobkových listů nalijte 3 litry vroucí vody, nechte 20 minut. Doba trvání procedury je 15 minut.
- 3 lžíce šalvěje, máty, kopřivy, nalijte 1 litr vroucí vody. Naplnit 30-40 minut, vyčerpat. Doba trvání procedury je 15 minut.
- V teplé vodě přidejte plátky citronu nebo vápna, 4-5 kapek esenciálního oleje z vápna. Doba trvání procedury je 20 minut.
2 polévkové lžíce medu, 3 lžíce soli nebo cukru, 1 lžičku kurkumy.
superstyle.ru