Fyzická aktivita je nezbytnou součástí plného rozvoje dítěte. Jak a kdy si na sport zvyknout? Pediatři reagují: od raného dětství, ale za předpokladu, že jsou pozorovány tři jednoduché axiomy.
Cvičení pro dítě by mělo být jednoduché. Nejlepší je začít se základními prvky motoru - skoky, dřepy, aktivní chůze a snadný běh. Každá lekce musí být doprovázena pauzou - pomůže dítě znovu získat sílu.
Herní forma gymnastiky je nejlepším způsobem, jak udržet pozornost dítěte a stimulovat ho ke studiu. Vtipné soutěže, imitace chůze a gesta zvířat, situační náčrty tvoří dovednost "pozitivního memorování". Dítě bude vědět: sporty jsou nejen užitečné, ale stále zábavné a vzrušující.
Čím více inventáře - tím lépe. Sportovní dům je vynikající volbou pro péči o rodiče. Ale pokud prostor v domě není tak moc, můžete omezit příslušenství pro nabíjení. Barevná rohož, jasné kuličky různé struktury a průměru, přeskakující lana a dětské činky jsou nezbytnými malými věcmi, které dítě vyvolávají zájem a radost.