Artritida je často zaměňována s artrózou. Ale artroza je spojena s věkem souvisejícími změnami v sutuvas. Zánětlivé onemocnění kloubů - artritida a polyartritida - se mohou projevit v každém věku. Nejdůležitější věcí je neztrácet první známky onemocnění.
Artritida kloubů - popis onemocnění
Artritida má několik odrůd. Nejčastějšími lékaři jsou revmatoidní artritidy (asi 1% celkové populace Země). Co přesně vyvolává artritidu, stále není známo. Na prvním místě je genetická predispozice: bolesti kloubů jsou rodinné nemoci.
Kromě toho může být příčinou přenášená infekce, metabolické poruchy, silný stres nebo hypotermie. Nedávné studie rovněž ukázaly, že v městských podmínkách je artritida nemocnější než miska a je těžší. Ženy mezi nemocnými jsou zároveň třikrát více než muži. A průměrný věk choroby je 30-55 let.
Jak diagnostikovat ...
Není-li léčba léčena artritidou, pak včas hrozí riziko úplného ztráty schopnosti pohybu. Nemoc postupně postupuje a současně ovlivňuje práci jiných vnitřních orgánů, zejména kardiovaskulárního systému. (To je důvod, proč se lékaři tohoto profilu nazývají kardiologové - revmatologové.) Diagnózu by měl udělat lékař. Kromě vizuálního vyšetření kloubů se provádí krevní test, který zpravidla ukazuje nadbytek normy C-reaktivního proteinu - tento údaj se "převrací" u 80% pacientů s artritidou. Pak je předepsán rentgen. Ale v počáteční fázi rentgenové snímky neposkytují podrobné informace. Pouze v případě, že se choroba vyvinula po dlouhou dobu, obrázek ukazuje erozi kloubů.
... a léčit
Neexistuje univerzální lék na toto onemocnění, proto je terapie vždy předepsána individuálně a sestává z celé řady metod a léků. Nejprve jsou to léky proti bolesti a protizánětlivé léky (například indometacin, ibuprofen, ortofen, voltaren, diklofenak). Všechny tyto léky však nelze užívat po dlouhou dobu a bez konzultace s odborníkem, jinak mohou nastat závažné nežádoucí účinky, zejména akutní gastritida. To je důvod, proč lékaři předepisují "pulzní terapii" - užívání léků po dobu 5-7 dní s velkými přerušeními. Navíc předepište léky, které opravují chrupavkovou tkáň (chondra, arthra, struktum) na bázi přírodních polysacharidů. Potřebují absolvovat kurz po dobu 6 měsíců. Dále jsou prokázány fyzioterapeutické postupy: ultrazvuk, elektroforéza a elektromagnetické vlny, terapeutické cvičení a masáže. Ale v období exacerbace artritidy by cvičení mělo být omezené.
Prevence
ZAČÍNÁME. Pokud máte genetickou predispozici k artritidě, stejně jako během remise nemoci, věnujte pozornost tomu, co jíte a jak se pohybujete.
PRO SPORT. Při nemocech kloubů je škodlivé skákat a běhat. Nicméně další typy fitness budou mít prospěch pouze. Obzvláště užitečné je koupání, protože voda výrazně snižuje zatížení kloubů. Můžete také udělat jógu a pilates. Hlavní věcí je naučit se dodržovat pravidla dýchání a distribuovat náklady.
PRAVÉ POHYBU. Diagnóza "artritidy" poněkud mění obvyklou geometrii pohybů. Například, místo toho, abyste se ohýbali, je lepší sedět s rovným zadem. Nezvedejte také těžiště a nesete těžké předměty do rukou, musíte alespoň rozložit hmotnost na obě ruce. Místo úzké boty s vysokými podpatky je lepší nosit pohodlnou obuv na malé plošině.
DODRŽUJETE DIET. U těžkých forem artritidy, zvláště s ohledem na tzv. Dnavou artritidu (dnu), lékař předepisuje léčebnou výživu (zejména alkohol, červené maso, hrášek, játra, ledviny a jiné potraviny obsahující puriny, které vyvolávají výskyt dnavých záchvatů). Ve všech ostatních případech má smysl pro pacienty sledovat dietu, a to je méně cukru a tuků, jak živočišné, tak rostlinné. Je lepší upřednostňovat čerstvou zeleninu a ovoce, obiloviny a obiloviny a bílkovinné potraviny (maso, drůbež, mořské plody a mléčné výrobky) by měly být vybrány jako co nejnižší tuky. Indické lékaři jsou si jisti, že k udržení kloubů v pracovním stavu je třeba jíst dva nebo tři stroužky surového česneku denně. Nicméně, zneužívání česneku je škodlivé: ve velkém množství způsobuje palpitace a bolest v žaludku.
Příčina obavy
První příznaky artritidy se ucítí ráno. Pokud zaznamenáte nepříjemné pocity, přejděte na lékaře-arthrolog, revmatologa nebo fyzioterapeuta. Zde je popis hlavních příznaků, které by měly být upozorněny:
1) otoky kloubů v rukou v dopoledních hodinách. Stávají se bolestivými a mírně načervenalými;
2) bezprostředně po probuzení je pocit, jako by prsty byly utažené těsnou rukavicí, pak zmizí;
3) teplota mírně stoupá;
4) v průběhu času onemocnění postihuje ostatní klouby - lokty, kolena, symetricky, vpravo a vlevo;
5) příznaky jsou výraznější, když teplota klesá, změna počasí nebo změna klimatu výrazně;
6) občas může bolest trvat několik dní nebo měsíců; toto se nazývá remise, ale opět je exacerbace.
Metody babičky
Lidové prostředky nemohou nahradit předepsané léky a postupy, nicméně usnadňují průběh onemocnění a slouží jako preventivní opatření.
Vany s esenciálním olejem z čajovníku (stejně jako heřmánek, levandule a majoránka) odstraňují syndrom bolesti a esenciální oleje z rozmarýnu, borovice a zázvoru zlepšují pohyblivost kloubů (8-10 kapek na lázeň). Studený kompresní hlínu s několika kapkami stejného oleje z čajovníku snižuje zánět kloubů. Analgetický účinek je kořen zázvoru. Suchý prášek zázvoru potřebuje třepat nemocné klouby a pak je zabalit. A jeho čerstvý, drcený kořen je možné jíst jednoduše s obyčejnými pokrmy nebo vařenými z něj "čaj". Recept:
Za hodinu se nalije lžíce drceného kořene
2 sklenice vody, vařte 40 minut, filtr, přidáme cukr nebo med. Po jídle pijí.
STANOVISKO EXPERT:
Antonina MOROZOVÁ, lékařka-terapeuta
Někdy klouby artritidy (popis této choroby již znáte) pacientům jsou předepsané bahenní lázně a balneologické procedury. Někdo jim opravdu pomáhá, ale v každém případě musí lékař postupovat z celkového zdravotního stavu. Bohužel se stává, že pacienti se z sanatoria vrátí vážnou exacerbací, a to nejen artritidou, ale i jinými chronickými nemocemi. Velké naděje jsou nyní kladeny na nové, takzvané biologické drogy - působí rychle a účinně snižují zánět. Tato skupina zahrnuje: etanercept (enbrel), infliximab (remicade) a adalimumab (humidor). Obvykle se používají v kombinaci s jinými základními přípravky. Avšak všechny tyto léky jsou drahé, mohou být podávány pouze v injekční formě (subkutánně nebo intravenózně), takže dosud nebyly aplikovány široce.
Mezi anestetiky se také objevila nová skupina, Coxibs. V Rusku se v současné době prodává jen jedna droga, tsellebex. To prakticky nedráždí žaludek a nezpůsobuje exacerbaci aterosklerózy, hypertenze nebo srdečního selhání, stejně jako onemocnění ledvin a jater. Vědci nadále vyvíjejí nové léky, takže s největší pravděpodobností v blízké budoucnosti může revmatická artritida téměř úplně zastavit a dokonce zvrátit proces.