Art-terapie: umění a tvořivost

Vytvářením uměleckých děl jsme schopni vklouznout do našeho vnitřního světa a jako jedinečné plátna jen vytvářet vlastní život. "Nevím jak nakreslit, není mi to dáno," - obvykle ti, kteří dosud navštívili mistrovskou třídu spontánního malování s účinkem, stejně jako arteterapie, jsou umění a tvořivost, jako je kresba Natalie Bazhenové. Ve skutečnosti každý z nás, bez výjimky, dokáže vytvořit své vlastní díla. Začněte s jednoduchým - pozadí, štětcem, tahy. Cítit, jak se barva rozšiřuje na papír, komunikujte s ním. Není to těžké, pokud si nemyslíte, že to dělám správně, že se mi podaří. Hlavní věc je vytvořit. Pohybujte intenzivně. Můžete také poslouchat hudbu v procesu, který budete příjemný, čtete poezii a dokonce i tanec.

Chcete-li napsat fotografie, budete potřebovat: akvarel v tubách, paletu Mastichin, akvarel, kartáč, 2 nádrže s vodou, bílé.
Než začnete vytvářet výkres umělecké terapie, připravte si pracovní místo. Musí být nezbytně čistý, bez dalších položek. Symbolizuje skutečnost, že svůj život začínáte čistým obličejem a vy jste jeho hlavním tvůrcem a tvůrcem. A ujistěte se, že při psaní další práce je místo znovu čisté. Je také nutné vytvořit nový, nikoliv staré zříceniny, ale z čisté břidlice.
Připravte barvy - stlačte akvarel z trubek do palety. Vezměte široký kartáč, ponořte jej do vody a navlhčete barvu. Štětec se nedotýkejte barev. Mícháme vodou s paletovým nožem.
Rozložte na stůl mokrý list papíru. Několikrát je posuňte rukama tak, aby nedošlo k otoku.

Vložte kartáček do palety barvami , zvolte libovolnou barvu nebo několik barev a aplikujte ji na papír. Můžete to udělat v různých pohybech, nejdůležitější je, pohybovat se intenzivně a nemyslet na výsledek. Brzy můžete získat skvělý obrázek arteterapie.
Jako nástroj není nutné používat kartáče. To nejlepší lze považovat za naše ruce. Ponořte si prsty do barvy a zkuste něco namalovat, například duha. Vynikajícím nástrojem mohou být nejen podložky prstů, ale také nehty.
Přidat tmavé barvy. V průběhu práce věnujte pozornost tomu, kde je střed kompozice, a snažte se ji posílit například pomocí stejných tmavých barev.
Mastikhin je univerzální nástroj. S jeho pomocí můžete nejen ředit barvu, ale také malovat obrázky. Pokud jsou lehce oškrábané, získáte na plátně bílou barvu.
Neomezujte se a nezapomeňte na dokončení. Nepracujte jednu práci déle než 15-20 minut.
Nezapomeňte, že nejsou žádné špatné úlohy. Každá z vašich výtvorů je jedinečná a neocenitelná.
Proto se chcete skutečně naučit, jak dobře čerpat, měli byste jít na speciální kurzy. Koneckonců, talent v nás umírá, lidi, pokud není zvyklý naplno. Stlačte všechny své talenty ze sebe, jako šťávu z citronu a věřte mi, že se vám podaří.

Chcete-li vytvořit krásný obraz, umělec potřebuje kvalitní krásné a světlé barvy, stejně jako jemné kartáče. Ale toto není považováno za zcela to, co bude potřebovat. Koneckonců, abyste vytvořili krásný obrázek, musíte být schopni kreslit. A ne jen kreslit, ale dobře kreslit. Ale takový talent, bohužel, není dán všem. Někteří lidé mohou zpívat, někteří mohou tančit a někteří mohou kreslit. Každý člověk má svou osobnost a touhu po cokoli. Abyste to však mohli realizovat, měli byste se učit z vašich vlastních, a to ještě více, od chyb jiných lidí. Koneckonců, všichni se dříve či později pokazí, ale zřídka si uvědomujeme, co jsme udělali. Proto, abyste dosáhli sebeurčení v životě, postupujte podle své mysli a intuice a naučte se, jak k tomu čerpat!