Vzhled dítěte v rodině je vždy velkou radostí, ale zároveň neuvěřitelnou odpovědností. To je doplněk mnoha potíží a odpovědností a změna obvyklé rutiny v rodině a mnoho dalších velkých i malých změn.
Velmi často rodiče mají tendenci dělat vše podle pravidel, aby dokázali sebe a všem kolem sebe, že jste dobrým rodičem . S tak zběsilým rytmem jsou matka a otec vyčerpaní a dítě stále získává dobré, ale naprosto unavené, podrážděné a unavené rodiče. Táta jde do práce, naprosto nedostatek spánku. A moje matka má svou nepřetržitou práci - krmení, chůzi, gymnastiku, koupání, praní, žehlení, čištění, vaření ... Chci takhle spát takhle, spánek se stává posedlostí.
Nedělejte si "poháněného koně" . Pokud pochopíte, že to už nemůže pokračovat - urgentně sbírejte rodinnou radu. Přemýšlejte o tom, kde a v jakých kompromisích je to možné, a na to se můžete spolehnout s novými pravidly a předpisy pro vaši rodinu.
Například, pokud jste unaveni a dítě ještě není vykoupeno - neuchopujte ručník a mýdlo! Odložte koupel do zítřka. Vaše dítě nefunguje na staveništi, není to tak špinavé. Také přemýšlejte o optimálním čase koupání - možná to bude večer, kdy se manžel vrátí z práce a má příležitost vám pomoci? Zvažte náladu svého dítěte, mnohé děti jsou tak vyčerpané večerní, že se koupání změní na mučení s rozmary. Pak bude lepší jíst dítě odpoledne nebo večer. Nezapomeňte do tohoto případu připojit i další. Má přítelkyně ji navštívila? Skvělý, pomozte mu!
Pokud se drobeček vůbec nechce plavat - pak se kdykoli pokoušejte vzít společnou koupel! Všechny děti se rádi koupají s rodiči. Nejdůležitější je důkladně umýt koupel předtím a předem umýt.
Není nutné usilovat o ideál - to je nemožné! Ne myjte nádobí - na tom nezáleží, budete se umýt později. Také nežehlené oblečení může počkat - koneckonců to není poslední šaty ve vaší a v dětské šatně. Nepřipravujte lahodné pokrmy - už nejste na nich, připravte si pokrmy jednodušeji po dobu 2-3 dnů. Mimochodem, pomáhají mražené ovoce a zelenina, polotovary a další rychlé občerstvení.
Nevzdávejte se pomoci cizinců! Pomoc druhých pro rodinu, kde je malé dítě, je nutností, ne slabostí. Během chůze s dítětem na volném prostranství nechte příbuzné a přátele čisté, žehlit, vařit, umýt, atd. Ano, oni, a nikoliv naopak. Nyní máte velký význam pro čerstvý vzduch, protože to je záruka zdraví. A pokud jste zdravý, pak bude zdravý a vaše dítě, ale je to nejdůležitější věc? Mimochodem, nemusíte chodit ve stejné oblasti. Život se nezdá být šedý a nudný - změňte trasy.
Pokud vaše dítě zaspí v den - hodit všechny vaše podnikání a také jít do postele! Pokud ani nezapadneš, pak aspoň trochu odpočinku. A ne "Jsem nepohodlná"! Pro kojící matky je spánek hlavní posilovač laktace. Dokonce i když nedojdete, je to váš jemný a podrážděný stav, že dítě se cítí jemně a je to předáno jemu. V důsledku toho - strouhání se stane rozmarným, což vás ještě více unavuje. Tak přijde bludný kruh.
Není třeba myslet stereotypně! Představa, že zatímco dítě je malé, matka nemá právo se starat o sebe a bavit se - zásadně špatně! Samozřejmě, máte nyní méně času pro sebe, ale nezapomeňte na sebe a utopte se v péči o dítě. Nechte manžela trochu hrát s drobivkou, dokud neuděláte manikúru a nepoužívejte masku na obličej. Co se týče zábavy - samozřejmě můžete jen stěží chodit do nočního klubu, ale příroda a výlety do hosté nejsou vůbec zakázány. A pokud chcete jít do muzea nebo parku ve středu, pomůžete prase nebo kangaroo.
Nenechte se odradit! Najděte optimální řešení individuálně pro svou rodinu, vyberte režim, který vám bude nejvhodnější a brzy uvidíte, že život je mnohem jednodušší!