Chcete porazit depresi? Pro vás tady!
Není pro někoho tajemství, že nálada člověka přímo závisí na délce světelného dne a na délce slunečního záření. Ale nejnovější výzkum vědců ukázal, že samotné sluneční paprsky mohou být slabší, pak mohou silněji ovlivňovat organismus, výhody tu využívají infračervené sauny.
Ukazuje se, že všechno závisí na síle elektromagnetického záření infračervené sauny. A nyní je dokázáno, že infračervené záření stimuluje produkci endorfinů v těle, tzv. "Hormonů štěstí". To jsou endorfiny, které aktivně pomáhají tělu překonat depresi jakéhokoli druhu, přispívají ke zvýšení nálady a tónu.
Během pobytu v infračervené sauně se prakticky každá buňka těla uvolní ze stresu a nervového napětí. Současně teplo vyzařované zde neobsahuje škodlivé vlastnosti obyčejného slunečního záření, které se skládá z různých druhů paprsků. Zde je jedna z mnoha charakteristických rysů infračervené sauny.
Relaxace a úplná relaxace
Zdá se neuvěřitelné, ale infračervené paprsky mohou uvolňovat napjaté svaly lépe než jakákoli profesionální masáž, zmírnit bolesti způsobené křečemi a únavou. Jak se to děje? Penetrace do měkkých tkání těla o pět centimetrů, infračervené vlny vyzařované ohřívači ovlivňují teplo přímo na svalech. "Zkamenělé", "zmrzlé" z přepracování, stresu, chladu a dalších svalových faktorů se uvolní, jejich elasticita se obnoví. Bývalá flexibilita se vrací, křeče a bolesti kloubů zmizely. Infračervené paprsky navíc zabraňují sekreci kyseliny mléčné ve svalech, což způsobuje svalové křeče, napětí a únavu. Ale nasycení buněk kyslíkem, které přispívá k rychlému nárůstu tónu, se zde vyskytuje mnohem rychleji než u jiných odrůd sauny.
Různé formy artritidy, myalgie, podvrtnutí, burzitída, zotavení ze sportovních zranění, vítězství nad chronickým únavovým syndromem, stimulace imunitního systému - to je zdaleka ne úplný seznam léčivých vlastností infračervené sauny, kde jsou výhody sauny zřejmé. A účinek na srdce a oběhový systém! V infračervené sauně dochází k akceleraci krevního oběhu, ke zvýšení tělesné teploty. Dochází k palpitaci srdce, dochází k "čerpání" krve, která v mnohem větším množství spadá do svalů a životně důležitých orgánů, nejčastěji trpí hladem kyslíku. To znamená, že v sauně provádíte nějaký druh tréninku pro celé tělo, zatímco jste uklidněni.
Boj proti infekcím a virům
Ukázalo se, že použití saunu je prvním prostředkem k prevenci chřipky, nachlazení a dalších virových onemocnění. Koneckonců jsou uměle vytvořeny podmínky, při kterých teplota těla stoupne na 38 ° C, a kůže - až do 40 ° C. To je přibližně způsob, jakým se stane během nemoci. Ale s infekčními a jinými onemocněními je nárůst teploty jednou z podmínek pro oživení, protože toto je způsob, jak tělo bojuje s viry a bakteriemi. Teplo stimuluje přirozenou imunitu těla, což vede k produkci interferonu (antivirového proteinu, který dokonce může bojovat proti rakovině), sekrece protilátek a leukocytů. Vědci říkají, že léčba nachlazení a chřipky v rané fázi s využitím infračerveného tepla může výrazně urychlit proces obnovy. Kromě bakterií a virů může infračervené záření zabít některé druhy hmyzu škodlivé lidem. Například, vous.
Pro krásu - v infračervené sauně!
Suchá nebo vrásčitá kůže, pupínky a černé skvrny, ekzém, psoriáza - které nemají kožní problémy, které otravují život! Mnozí jsou připraveni na bolestivé procedury za velké peníze, jen aby se zbavili takových potíží. Infračervená sauna však v tom může pomoci!
Stačí stačit 15 minut k posilování cirkulačních procesů v kůži. To je způsobeno expanzí cév pod vlivem tepla. Krev se pohybuje rychleji, mnohem více saturají buňky subkutánních a povrchových tkání kyslíkem, což jsou důležité živiny, což vede k aktivaci buněčné aktivity.
Navíc zvýšení teploty povzbuzuje práci dvou milionů potních žláz nacházejících se v kůži. Podle nedávných výsledků výzkumu je pot schopen přeměnit tuky obsažené v mazových žlázách na vodu. Následně s vynikajícím potu se v něm vyvíjejí kožní mazu a bakterie. Také pot potlačí nahromaděné toxiny, které jsou příčinou zánětu. Kožní póry se uvolňují z nečistot, tuků a dalších potíží, stimulují tvorbu kolagenu, uvolňují pokožku a uvolňují vrásky.
A pravděpodobně není třeba podrobně mluvit o účinku nadměrného pocení na tukové usazeniny a celulitidu. Takže pro slenderness - jeden z nejdůležitějších podmínek krásy - vítejte v kabině infračervené sauny!