Nový vzhled
Rozvoj moderních umělých metod antikoncepce (jako např. Perorální antikoncepce) zřejmě odcizil problematiku plánování rodiny od přirozených metod. Časy se však mění a konfliktní názory na důsledky dlouhodobého užívání umělé antikoncepce znovu vyvolaly zájem o metody antikoncepce navržené samotnou přírodou. Stanovení doby plodnosti umožňuje pár plánovat svůj sexuální život a tím zvýšit (nebo minimalizovat) možnost těhotenství útočného partnera. Ovulace - klíčový moment menstruačního cyklu - se vyskytuje jako důsledek sledu událostí pod vlivem hormonů hypofýzy a vaječníků. Výstup zralého vajíčka z vaječníku obvykle probíhá 12-14 dní před příští menstruací. Po ovulaci je vejce schopno hnojení během 24 hodin. Vzhledem k tomu, spermatozo může přežít v těle ženy po dobu až pěti dnů, sexuální kontakt jeden týden před ovulací může vést k oplodnění. Ve skutečnosti je koncepce 24 hodin po ovulaci velmi nepravděpodobná.
Známky plodnosti
K určení "nebezpečných" a "bezpečných" dní se uchýlilo k analýze řady charakteristik. Mezi hlavní tři patří:
• trvání cyklu - časové období mezi menstruacemi; Kromě jiných atributů není tento parametr spolehlivý;
• tělesná teplota při probuzení - po ovulaci se zvyšuje;
• povaha hlenu uteri - ovulace děložního čípku způsobuje změnu jeho konzistence.
Fyzické příznaky
Některé ženy jsou schopny vnímat a některé fyzické změny v těle, což potvrzuje známky plodnosti. Mezi tyto příznaky patří:
• ovulační bolest;
• změna polohy a konzistence děložního čípku;
• Pozorování ve středu cyklu;
• citlivost mléčných žláz;
■ otoky tkání;
• změny nálady
Čím více dvojice zohledňuje, tím efektivnější bude ENP. Pečlivé sledování několika parametrů zvyšuje spolehlivost této metody antikoncepce až o 98%. Přírodní plánování rodiny má určité výhody oproti moderním metodám antikoncepce, ale nehodí se pro všechny páry.
Výhody
• ENP pomáhá ženě lépe porozumět vlastnímu organismu.
• Žádné vedlejší účinky.
• Metoda vám umožňuje naplánovat nebo zabránit nástupu těhotenství.
• Evropská politika sousedství je přijatelná pro všechny kultury a náboženství.
• Páry, které zvládnou metodu, nemusí být ošetřovány lékařem.
• Spočívá odpovědnost za nástup těhotenství
na obou partnerech, což pouze posiluje vztah.
Nevýhody
• Chcete-li se naučit používat metodu, trvá nějaký čas.
• Potřeba denních procedur a vedení deníku.
• Odpovědnost a zájem obou partnerů.
• Účinnost metody souvisí s obdobím odmítnutí sexuálních vztahů.
• Pro EPS je problematické sledovat ženy s nepravidelnými cykly, během nemoci a stresu, po porodu nebo při potratu.
• Systém zdravotní péče neposkytuje kvalifikovanou pomoc při zvládnutí metodologie ENP.
• Evropská nadace na ochranu před sexuálně přenosnými infekcemi neochrání.
Kompletní kojení zpomaluje vznik ovulace po porodu. Amenorea (absence menstruace) indikuje nepřítomnost ovulace. Antikoncepční účinek laktace je způsoben vysokou hladinou hormonu prolaktin, který potlačuje ovulaci. Inhibice funkce vaječníků je do značné míry určována frekvencí podávání během dne a noci a také jak dlouho dítě vydechne prsu. Zavedení laktační amenorey je spolehlivou metodou antikoncepce. Stupeň ochrany před nechtěným těhotenstvím dosahuje 98% za následujících podmínek:
• dítě je plně kojeno během dne a v noci v pravidelných intervalech;
• dítě je starší než šest měsíců;
• nepřítomnost menstruace po porodu.
Vývoj moderních technologií vedl k vytvoření některých vhodných přístrojů pro měření teploty, které analyzovaly složení slin a moči. Tato zařízení snižují potíže s každodenním sledováním na minimum. Jedním ze systémů je například miniaturní počítač se sadou testovacích proužků pro analýzu moči. Systém zaznamenává hormonální změny a ovulaci, což znamená, že začíná a končí zelené a zelené světlo v plodné fázi. Zvláštní je, že používání tohoto zařízení je méně spolehlivé než klasické metody přirozeného plánování rodiny. Při dodržování provozních pravidel je spolehlivost systému asi 94%. Testování nových zařízení, které jsou ekonomicky přístupné, snadno použitelné a spolehlivé, pokud jde o určení plodné fáze menstruačního cyklu, pokračuje.