Pojď ke zrcadlu, jen si prohrabej vlasy a ... oh, hrůza! Opět pupík a ještě jeden a více a více ... "Takže je třeba, aby byli naléhavě vytlačeni, jinak by nikdy nepřišli" - myslíte si. A stlačení. A druhý den, jděte do zrcadla a akné se stalo ne méně, ale naopak ještě více. Jste opět přijati "za prací", a tak na kruhu, jako kdyby se samotné ruce dostaly do obličeje. A vy víte, že je nemůžete tlačit a že infekce dostane a místo jednoho pupíku může dojít k úplnému "ohnisku", ale přesto to nepřestanete dělat. Jak přestanete tyto pupínky vytlačovat? Pokud máte zájem znát odpověď na tuto otázku, pak tento článek je pro vás.
9 vyzkoušených a pravdivých způsobů
1. Udělejte snímek tváří zblízka hned po důkladném potlačení pupíků. Horší fotografie budou - tím lépe. A nyní vytiskněte tuto fotografii a zavěste ji přímo na zrcadlo. Před příchodem svého manžela z práce mohou být fotografie odstraněny, aby nedošlo k poranění jeho křehkého člověka. Teď, když přijdeš do zrcadla a najednou se rozhodneš potlačit pupínky, podívej se blíže na obrázek. Jistě budete znovu rozházet, aby jste zkazili tvář.
2. Přečtěte si různé příběhy - hrůzné příběhy o tom, jak trochu vymačkaný pupeny vedly k obrovskému zánětu. Čím víc děsí dějiny, tím lépe. Stačí otevřít internet a zadat požadovaný dotaz. Nezapomeňte také vidět fotky lidí, kteří již přivedli svou tvář do strašného stavu. Zvažte všechny tyto "krásy" déle a pak si představte, že jakýkoli pupok, který se snažíte vytlačit, je potenciálně nebezpečný a může snadno vést k takové hrůze. Bylo to děsivé? Takže už jste na cestě, abyste se vzdal svého špatného zvyku.
3. Odřízněte všechny nehty na rukách co nejkratší. Nuvot, teď nemáš nic, co by se mohlo stýkat pupínky. Zatímco jste zvyklí na tento špinavý zvyk, ozdobte nehty neustále tak, aby byly velmi krátké. A také zároveň skrýt nejrůznější pilníky na nehty a další předměty, které můžete použít namísto hřebíků, abyste vytlačili nenáviděnou pupenku. Lepší obětování krásy své manikúry, abyste se zbavili mumia-stlačující pupínky.
4. Odstraňte všechna malá kapsová zrcátka daleko a snažte se vůbec neříkat zrcátka. Čím méně se podíváte do zrcadla, tím lépe po tom, co se na to podíváte, můžete znovu zjistit, co potřebujete, abyste "naléhavě vytlačili". Lepší však, nevypadá to, že v zrcadlech není zbytečnost a nedávejte se sama sebe.
5. Udělejte tak, abyste neměli co stisknout. Jako by to bylo banální, je to prostě banální, ale aby se zastavily pupínky, stačí se je úplně zbavit. Když nemáte problémy s kůží, potřeba hledat chybu na obličeji a pokusit se ji odstranit zmizí automaticky. Začněte věnovat velkou pozornost očistění kůže na obličeji, koupit potřebnou kosmetiku. Z domácích prostředků je ovesné mýdlo velmi účinné. Postup je jednoduchý: lžíce ovesných vloček se nalije malým množstvím vody, takže vločky trochu změknou a použijí tuto směs místo křoví. Všimněte si však, že v prvním týdnu používání tohoto nástroje může být ještě více, jako ovesné vločky čerpá všechny nečistoty z pórů. Ale pokud budete trvat tuto dobu, pak budete odměněni krásnou, čistou a matnou kůží.
6. Věnujte pozornost nervovému systému. Jelikož to je nistranno, ale návyk na stlačování pimples se obvykle objevuje u těch, kteří mají problémy s nervovým systémem. Musíte si všimnout, že když jste velmi nervózní, občas dostanete nesnesitelnou touhu něco vytlačit. Pokud jste si to všimli, pak buďte opatrní, jelikož jste na cestě ke stávajícímu vlaku. Snažte se vyhnout stresu a zklidněte se. Můžete pít motherwort nebo valerián po dobu 10 dní. A když máte pocit, že začínáš být nervózní, něco si vezmi rukama. Například si můžete koupit speciální ruční simulátor pro uvolnění stresu ve formě malé gumové koule, která musí být neustále stlačována.
7. Nechte někdo nad vámi. Pokud se nemůžete ovládat, požádejte někoho, aby vás následoval. Jakmile jsou vaše ruce vytaženy k obličeji dalšího vyskočeného pupíku, překvapivá osoba vás odvrátí.
8. Zorganizujte systém sankcí za to, že nebudete schopni omezit sebe sama a začít snižovat akné. A není nutné, aby se jednalo o peněžní pokuty, nebo dokonce o nežádoucí. Faktem je, že si můžete snadno zvyknout na to, znovu "podvrátil" a musel dát malou částku do "trestu" prasátko. Brzy se přestaneš bát těchto sankcí, ve skutečnosti ve skutečnosti zůstávají peníze s tebou, vy se sami dobře. Vychutnal si, jak škubá pupeny, hodil pokutu v prasátko, "odkoupil" od sebe a příště zapomněl. Existuje velmi jednoduchý a efektivní způsob, jak z této situace: jako pokutu, provést nějakou akci nebo cvičení. Přijměte například pravidlo, že pro každý vymačkaný pupík musíte 10krát stlačit. Když následujíci ráno budete nemocní z výcviku všech svalů, pravděpodobně nebudete chtít tuto zkušenost opakovat. Nejdůležitější zde není dávání indulgencí.
9. Fotografie ideálu. Najděte a vytiskněte fotografii krásné dívky s dokonalou kůží, ale je velmi důležité, že fotografie nebyla ve Photoshopu zpracována a dívka neměla základnu v několika vrstvách. Kůže musí být dokonalá sama o sobě. Jinak, pokud je model těžce "nashtukaturen", jednoduše řeknete: "Myslíte si, že to mohu udělat i já! Teď už jenom odešel a stal se ještě lepší! ". Ale při pohledu na přirozenou, zdravou a trvanlivou pleť už budete chtít splnit tento ideál, a proto budete muset přestat tlačit vaše pupínky a začít se starat o svou tvář.
Pimples můžete zastavit, pokud chcete. Ve skutečnosti to není tak těžké, jak se na první pohled zdá. Stačí, abyste shromáždili veškerou vůli v pěst a slibte, že se zbavíte tohoto škodlivého zvyku, který velmi poškodí kůži a poškodí vaši krásu.