Domácí zvířata.
Lékaři dlouhodobě cvičí léčbu neuróz a depresí komunikováním pacienta se zvířaty. Je dokázáno, že domácí zvířata pomáhají léčit blues lépe než léky. Pokud nemáte v plánu založit kočku, psa nebo ryby, jděte na koni příští víkend, doprovázený instruktorem - je to skvělá nálada. Hodně dojmů a pozitivních emocí vám poskytneme!
Revize šatníku.
Chcete plakat a stěžovat si na život? Spusťte do obchodu nové věci! Na podzim, stejně jako nikdy předtím, vesty - kožešiny, pletené, pletené, - sukně na kolena a legíny s potiskem. Návrháři doporučují dbát na vysoké boty a objemné kabáty. Nemáte v plánu vynaložit peníze na nový demi-sezónní kabát nebo boty, dokonce i proto, aby se rozveselil? Pak získáte jasné příslušenství - šátek na krk, stylovou kabelku nebo deštník. A mimochodem, oblékněte se doma v pohodlných a měkkých, ale krásných šatech - je skvělé, abyste se rozčilili podzimní den!
Přinášíme krásu.
Podívejte se na sebe v zrcadle a objektivně posuzujte stav vašeho vzhledu. Možná je čas aktualizovat, dokonce i úplně změnit obrázek? Jděte do anticelulitidové masáže nebo bělíte zuby? Dopřejte si salon krásy: klepnutím na nůžky, specifickou kosmetickou vůní, pohodlnými křesly a velkými zrcadly vás přivede do klidného stavu. A snadný rozhovor "o čemkoli" s stylistou - než ne psychoterapií, pro zvýšení vašeho ducha?
Aktualizujeme obsah kosmetické tašky.
Podle módních trendů je tento podzim oblíbeným uhlím-černé obočí (dokonce i v blondýnách), jasně přinesené oči a stíny tyrkysové, zelené, oranžové a hnědé barvy. Nový kartáč na obočí, průsvitný lesk na rty, vodotěsná řasenka - nepopírajte si právo vypadat stylově a sebejistě. Chytli na sebe obdivné pohledy mužů, je těžké se odhodit, takže smutná podzimní nálada bude zapomenuta!
Vyšívání.
Vyjděte z mezipatra na dlouho zapomenuté vzory, kupte si knihu o obrubování nebo vyšívání, protože podzim je skutečný sklad kreativních nápadů. Jakýkoli druh vyšívání odstraní negativní a zlepší pohodu. A jak se budete hrdý na svou práci? Psychologové říkají: vytvořením malého mistrovského díla s vlastními rukama získáváme mocný náboj pozitivního.