Bohužel se důvěra nevztahuje na ty vlastnosti, které jsou získány jednou za život. To má tendenci být měnitelné, proto je nutné neustále pracovat na vytváření kontaktů a důvěry mezi manželi. Udělej si chybu, potkáte a nucte se, abyste nevěřili mnohem jednodušeji než budovat důvěru v rodinu znovu. Proto by se tento aspekt tohoto vztahu neměl zacházet bezúhonně, protože láska je jako zápasový dům a důvěra v něj je nejnižší zápas, odstraníme zápas "důvěry" - dům "lásky" se zhroutí.
Jak zpočátku vytvářet důvěryhodný vztah, aniž byste udělali chyby, abyste je nezničili? Máme odpověď na tuto otázku.
Důvody nedůvěry.
Obvykle nedůvěra k osobě vzniká od samého počátku vztahu. Pamatuješ, jak začal váš pár? Věřili jste každému slovu svého milého od prvního dne? V každém případě byste nejprve měli mít nejméně nejméně kousek nedůvěry nebo pochybností. Nezmizela a zatím, když jste se už naučili, máte více důvodů k víře a důvěře spíše než k věření. Pokud z nějakého důvodu váš partner dával důvod pochybovat - důvěra kolapsu. Brzy se kapka rozrůstá do moře, a to zřejmým důvodem nebo ne. Všechna vina bude naší představivostí, spekulací, hádáním a všemi známými "ale náhle." Pokud dříve, když manžel byl pozdě v práci, jsme to vnímali klidně a jako samozřejmost, pak například, když jsme viděli, že nějak vypadá špatně s krásnou ženou, zvlášť pokud je jeho spolupracovníkem - všechno, "ale najednou "Začíná pracovat. A již máme tucty možností, ve kterých milovaný manžel "náhle" je zapojen do něčeho, ale nefunguje. Vzniklý konflikt.
Žárlivost je dalším důvodem nedůvěry. Obvykle je žárlivost a láska považována za neoddělitelný fenomén, ale jen málo lidí nesouhlasí se stejnou proslulou žárlivostí, protože nic takového světlého pocitu nemůže zničit. Žárlivost bude spíše neoddělitelná od pocitu vlastnictví a nedůvěry vůči partnerovi.
Také důvody, proč se v naší mysli objevuje nedůvěra, jsou subterfugy. Dokonce i ta nejčastěji nepotřebná nebo nezřetelná maličkost může vést k skandálu a rozpadu vztahů.
Podivně, od podvodníků jsou manželé více postiženi, kteří věří, že žijí v míru a harmonii. Psychologové často berou na vědomí takové páry nedostatek aktivní komunikace. Obvykle v takových rodinách není akceptováno stěžovat si na problémy, kritizovat akce druhého, rozhodovat samostatně nebo je napadat. Páry, které jsou v konfliktu, komunikují mnohem více navzájem, přičemž dostávají maximální informaci. Koneckonců, konflikt je také druh komunikace. Jednoduše, tato komunikace je velmi emocionální a rychle vyčerpá manželky, což může dokonce vést k rozvodu.
Samotná skutečnost, že nedůvěra může také vést ke konfliktu, ale během hádky je větší šance zjistit pravdu než zvedání slov a skrývání emocí.
Co když důvěra je ještě otřesena?
Důvěra v rodinu je křehká a vyžaduje šetrný postoj. Ale co když ještě neskončíte? Možnost druhá: přiložte ruce a žít tak, jak se díváte, hledáte na sebe, vytváříte spousty hádek a podezření v hlavě nebo začnete od začátku.
Je obtížné obnovit důvěryhodný vztah, protože nyní máte také spoustu vzpomínek, které často budou překážkou harmonie.
Proto je třeba začít se zbavováním vzpomínek. Odhoďte všechny negativy, které byly ve vašem životě společně, naplňte je jasnými a radostnými pocity, stejně jako naděje a plány na jasnější budoucnost. V období obnovení důvěry v rodinu je nutné být velmi opatrní a ne vyvolávat vážné konflikty. Nebudete se moci vyhnout konfliktním situacím, protože pro naši psychiku sama nedůvěra a podezíravě způsobí snadný stresový stav, který v důsledku toho vytvoří nervové napětí. A nervy musí najít cestu ven. No, pokud najdete společnou lekci, která vám oběma přinese radost a zároveň se uvolní. Může dělat sport, tanec, nějakou kreativitu, hudbu. Hlavní věc, kterou jste byli spolu, a během lekce jste se zapojili.
Stačí se zajímat o podnikání, zdravotní stav, zkušenosti svého partnera, nenechávejte ho s problémy. Podělte se o své myšlenky, pocity, nápady, požádejte o radu. Obvykle když někdo požádá někoho o radu, dělá to s důvěryhodnou osobou, jejíž názor je pro něj autoritativní. Při konzultaci s partnerem, a to i při každodenních záležitostech, ho budete inspirovat smyslem pro vás a důvěrou v něho.
Více, promluvte, téměř cokoli, abyste se mohli navzájem více otevřít. Vtip, vymýšlejte, ale pouze proto, aby vaše slova nebo akce nepoškodily partnera. Při komunikaci se často navzájem dotýkají. Pokud potřebujete získat důvěru člověka, můžete také jeho gesta kopírovat bez povšimnutí a nechtěně se dotýkat levé strany těla. Nespouštějte z levého ramena viditelný prach, na levém uchu jemné slovo zašepte a políbí na levé tváři. To není kouzlo a ne předsudky, jen levá strana mužů je náchylnější k dotyku. Nechte to být vaše malé tajemství.
Pokud otázka, jak budovat důvěru v rodinu, je pro vás stále aktuální, i přes veškeré vaše úsilí a akce, pak je čas pro psychologa. Zkušenější psycholog vám pomůže vyřešit tuto malou obtíž, dokud se nevyvinout do velkého problému. Hlavní věc je to, že touha partnerů zůstat společně a řešit všechny problémy byla vzájemná. Pouze tehdy je možný pozitivní výsledek.