Buďte více sebejistý než celý váš vzhled
Pokud si nejste jisti sami o sobě a vaší atraktivitě, není pravděpodobné, že byste se měl vzdát. Někdy se stane, že krásná a okouzlující paní, ale nejistá zůstane vždy v pozadí a bude sedět tiše v rohu a drsná a piercing "dívka" bude v centru každého kolem. Od samého začátku je třeba, abychom si vyžádali jeho přirozenost, připravit se na tuto změnu z psychologické stránky. Pokud odmítnete obvyklé, můžete způsobit známou reakci, která se nazývá abstinenční syndrom. Pokud jste stále zvyklí na obraz "jasné" dámy, váš nový "přirozený" obraz se vám může zdát skromný a nenápadný. V reálném životě je podobnost chybná. Koneckonců jste prostě ztratili zvyk skutečné a nezvyklé na makeup. Pokud odmítnete nejméně měsíc od obvyklého make-upu, pak se pokožka postupně stane rovnoměrnější a rty budou živější.
Úspěch je tajemstvím pokožky
Aby se probrala jejich přirozená krása, měla by se věnovat zvláštní pozornost kůži tváře. Mnozí vědí, že různé nepravidelnosti a fossae jsou viditelné pouhým okem a přirozená kůže je vzácnost. Můžete si tedy vytvořit režim, v němž můžete postupně popsat plán postupů a jejich správnou implementaci. Takový režim je žádoucí viset na významném místě, takže se na to zapomíná, připomněl si sám sebe, mohlo by to být dokonce zrcadlo v koupelně. Zvažte přibližné postupy péče o pokožku.
- Důkladné čištění, které musí být provedeno jednou týdně.
- Použijte křoviny nebo peeling asi dvakrát týdně.
- Aplikujte masku na tvář dvakrát týdně.
- Denní aplikace denních a nočních krémů.
- Denní masáž obličeje.
Pokud je však kůže problematická, například trvalá vyrážka na kůži, akné, vyrážka - je třeba se obrátit na dermatologa.
Doporučujeme upozornit na skutečnost, že pokud se rozhodnete opustit kosmetiku, neznamená to, že byste se okamžitě vzdali všech kosmetických prostředků. Není zakázáno používat prostředky, které obsahují co nejméně plátna, ale současně vyjadřují vaše kouzlo. Můžete použít hygienickou rtěnku nebo průhledný lesk, pomocí něhož se rty stanou nadváhou. Pro odstranění mastného lesku z obličeje stačí prostě použít prášek, který nemá barvu. Transparentní řasenka na řasy jasně zdůrazní váš vzhled.
Péče o vlasy
Důležitá role vlasů. Je třeba věnovat pozornost tomu, že díky vlasům je možné přitáhnout k sobě velkou pozornost. Účes by měl být vždy ideální a přesný a vlasy by měly vypadat zdravě a lesklé. Pokud si barvíte vlasy, zkuste si vybrat přírodní odstíny. Abyste nestrávili spoustu času stylingem, zvolte jednodušší volbu, která nevyžaduje mazání.
Správná výživa
Základem ideálního vzhledu je správná výživa. Při příjmu potravin musí být nutně potraviny, ve kterých je obsah vlákniny. Díky ní se odstraňování odpadu z těla odehrává velmi rychle. V hlavní části menu by měla být zahrnuta zelenina, ovoce a zelenina. Při dodržení této stravy bude po nějaké době vidět výsledek.
Nejčastěji hraje důležitou roli voda. Koneckonců, naše tělo se skládá z 90% vody, takže potřebujete pít asi dva litry denně, takže se můžete zbavit suché kůže, všech druhů peelingu apod.
Péče o rty
Gubivové jsou také nejzranitelnější a citlivější oblast na obličeji. Proto je třeba jim věnovat velkou pozornost. Aby byly rty hladké a krásné, musíte je pravidelně masírovat kartáčem, který zlepší krevní oběh a ušetří vás z mrtvých buněk. Můžete také aplikovat před aplikací na rtěnkový olej nebo speciální pleťové mléko.
Stabilní sen plný odpočinku
Myslím, že všichni ví, že pro dobré zdraví je zapotřebí plnohodnotného syna. Je důležité spát v noci asi osm hodin. No, pro dobrý odpočinek a pro uvolnění napětí doporučujeme číst něco, co vás uvolní.
V důsledku toho, dodržování výše uvedených tipů, za měsíc můžete vidět výsledek.