Člověk často zažívá obavy ve svém životě, takže se tento pocit stává obvyklým. Jednou stačí, když pocítí strach velmi, jak bude po celou dobu svého života sledovat osobu, projevující se silnější nebo slabší. Čím starší člověk se stává, tím silnější jsou jeho obavy. Člověk se vyděsil těmito okolnostmi a vzpomínkami, které kdysi jednal v jeho mysli, rušily jeho duši.
Co lze udělat, aby strachy neovlivnily budoucí život našich dětí?
Příčiny dětských obav
Jedním z nejčastějších důvodů je specifická událost, případ, který dětem děsí. Naštěstí mohou být takové obavy upraveny. A ne všechny děti rozvíjejí silnou strach z okolních událostí po určité nepříjemné události - například když je dítě kousnuto psíkem. Povaha dítěte, jeho rys pomůže vyrovnat se s obavami, pokud je například nezávislý. A naopak, budete muset pracovat na některých vlastnostech, jako jsou: sebepochyby, úzkost, deprese, které se mohou objevit a vyvíjet u dítěte, pokud se z kolébky vyděsí dítě Baba-Yaga, šedý vlk, který ho potrestá za špatné chování.
V dětství jsme všichni skvělí snílci, který má druhou stranu mince - dětská fantazie může vyvolávat nové obavy. Koneckonců, nezapomeňte, kolik z nás se bojí temnoty nebo tmavého rohu? Jaký je důvod pro to? A s tím, co si dokážeme představit, jako by z temné místnosti, která se nijak neliší v osvětlení, může dojít k odhalení nebo ožívání nějakého strašného monstra. Jedno z dětí však v průběhu času zapomíná na tyto obavy a někdo ve věku dospělosti cítí blížící se strach při přestěhování z místnosti do kuchyně uprostřed noci.
Dospělý strach z dětství může být také pevně zakořeněn na celý život. Často ostražité rodiče, snažící se učit děti, aby se opatrně zabývaly objekty a jevy okolního světa a lítaly: "Nedotýkej se - spálíš se", "Nechoď - pád", "Nehýbeš - kousnout", zapomeň na to, že to způsobí větší rezonance a strach: situace nebo ohrožení dospělých. Dítě nechápe, co se může stát, pokud se mu to podaří, ale přesný poplach je už pevně v hlavě. Takové obavy a strach zůstávají v podvědomí po celý život
Prožít strach je přirozený, ale který z nich může být nazván normální? Každé dítě může zažívat obavy, které jsou vlastněny určitému věku.
Věková dynamika obav
Ve věku 1-2 let má dítě strach z něčeho neznámého - je to zvíře, nová osoba nebo něco neobvyklého pro něj. Až 1 rok děti zažívají strach v nepřítomnosti matky, změny v náladě nebo vnější změny v životním prostředí - hlasité zvuky, příliš jasná světla.
Ve věku 2-3 let se dítě začíná obávat nových formátů prostoru: výšky, hloubky, daleko v lese, na vyšších podlažích, v podkroví a také v noci (hluboká noc, jeden večer), existují obavy z bolesti (očkování při jmenování lékaře ), tresty (v rohu!), strach, že zůstane sám. Vzpomínáš si, jak se nám to nelíbilo, když naši rodiče dlouho opustili a netrpělivě očekávali návrat?
Strach související s vývojem fantazie dítěte se objevuje ve věku 3-4 let. Děti přicházejí s karikaturami nebo si je vzpomínají, z pohádky nejstrašnější stvoření, které je "může ohrozit", a nutně je stráží pod postelí, aby si uchopilo malou nohu včas.
V mladším školním věku, ve věku šesti až sedmi let, se začíná objevovat strach ze smrti jejich příbuzných, matky nebo otce. Dítě v tomto věku už ví, že člověk může zemřít, proto s dlouhou nepřítomností rodičů ve večerních hodinách, s některými přírodními jevy (bouřky, tmavé mraky během dne), děti mohou cítit ohromný strach.
Když se stanou trochu starší, tyto dětské obavy ustupují strachu, že budou potrestáni, pozdě do školy a dostanou špatnou známku. Děti se rozvíjejí a současně se objevuje "kouzelná nálada" - děti začínají věřit v sušenky, královně piků, zlých duchů, pamatují si na špatné znamení, nešťastné postavy. V tomto věku jsou obavy doplněny předsudky, obavami, úzkostí a zvykem pro takovou věkovou sugestibilitu.
Když se děti stanou mladistvými, jejich hlavní obavy jsou obvykle strach ze smrti rodičů a možné války. Zároveň jsou tyto obavy vzájemně propojeny. Existují obavy z ohně, záplavy, útoku, vlastní smrti. Dívky jsou více náchylné k obavám než kluci. Celkový počet obav však u dětí v školním a dospívajícím věku klesá oproti předškolnímu věku.
Kde je správné řešení?
V životě dítěte každý den jsou nové objekty, neznámé situace. Chce se s nimi vyrovnat, pochopit, jak jsou uspořádány, zbavit se strachu z neznámého - a dítě jde svým rodičům.
Domníváme se, že pokud rodiče pomohou - poskytnou potřebné informace, ukáže příkladem a navštěvují "studium světa" dítětem, pak pomohou jejich dítěti vyrovnat se s dětskými strachmi.
Stává se, že před jakoukoli závažnou událostí v životě dítěte, například "poprvé v první třídě", je nutné podporovat a říkat, jak jste tuto událost zažili v životě a poskytnout více informací. Pomozte cítit vaše dítě, že není sám v jeho zkušenostech.
Někdy se při návratu ze školy dostanou děti do prázdného bytu, což je samo o sobě neobvyklé a děsivé. Nechte je zapnout televizor, dostat kočku, psa nebo papoušek - s kým by mohl mluvit, cítit, že není v domě sám.
Strach ze změn pro děti se přestěhuje na nové místo, vzhled nových sousedů, nový soud. Pokuste se zachytit něco z předchozího místa, které by mohlo připomínat a vytvořit pocit spolehlivosti, bezpečnosti. Možná to bude nějaký druh křoví, který vyrostujete na svém novém místě bydliště.
Když dítě zažívá strach, je obzvláště důležité, aby se stal jeho rozumným přítelem, poslouchat ho a přesvědčit jej, že je naprosto bezpečný, zvlášť když jsou všichni příbuzní spolu a vedle něj. Stupeň důvěry určuje trvalou přítomnost nebo absenci obav v životě dítěte, diskutuje o všem, co by ho mohlo znepokojovat. Je důležité pochopit, odkud pochází strach, jaký je zdroj. Rodiče by měli dítě pomoci vypořádat se s obavami. Pokud přesvědčení a argumenty nepomohou - odvrátit ho - prohlédněte si okno, hrajte si. Ano, jen navrhněte, aby dítě kreslilo strach z papíru - okamžitě se ukáže, že není tak nebezpečný.
A je velmi důležité neustále mluvit s dítětem, zapojit ho do rozhovoru. Toto je nejmocnější nástroj v boji proti dětinským strachům.